いわゆる、「ダイエットサプリメント」という栄養補助食品だ! ちなみに、ダイエットサプリメントには複数のタイプがあって、僕が活用した上記の「エキストラバーナー」は脂肪燃焼を手助けする効果がある。(脂肪燃焼サプリとよくいわれているね!) この「エキストラバーナー」は1ボトルの中に180粒入っている。 1日1回6粒、摂取するなので非常にお手軽なのだ! (6粒×30日=180粒 なので、1ボトルで丁度1ヶ月分かな!) ↓こんな感じのカプセルタイプなので、続けやすい! 何キロ痩せたの??? 実は僕、2016年の10月頭から上記の「エキストラバーナー」を使ってダイエットをスタートしていたのだ! ■ダイエット前の体重(2016年9月時点) ダイエット前は身長155cmにも関わらず、49.3キロというやや太り気味の体重だった・・・ ※判定では「普通」と出ているがことのはちゃん的には「やや太り気味」なのだ!