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2016年3月7日のブックマーク (8件)

  • ダイエット中でも食べられる!チアシードを使ったデザート・おやつレシピ|暮らしニスタ

    ザクザクぷちぷち感♪「チアシード」で朝ヨーグルト! 2015年12月25日 ミランダ・カーなど海外セレブの間で話題になったことでアメリカで大ブレイクし、日でもモデルやタレントを中心に、美容... 水に浸して膨らんだチアシードのプチプチ感と、グラノーラのザクザクした感が相性抜群です!満腹感もあるので、朝にぴったりですね。 【材料】 ・チアシード:大さじ1 ・水(10℃以上):大さじ9 ・ヨーグルト:適量 ・お好きなフルーツ:適量 ・グラノーラ:適量 ・ミント:飾り付け用 【作り方】 ①水にチアシードを12時間浸します。 ②ヨーグルトと①を混ぜます。 ③器に②を入れ、フルーツ、グラノーラをのせ、ミントを飾ったら完成です。

    ダイエット中でも食べられる!チアシードを使ったデザート・おやつレシピ|暮らしニスタ
    alpi-co
    alpi-co 2016/03/07
    チアシード、挫折しちゃったんだけど、もう一度チャレンジしてみようかな
  • 新聞紙だけでお湯が沸かせる! 登山から災害時まで便利なコンロ|ガジェット通信 GetNews

    防災時にコンロがあると便利ですが、ガスを使ったものだと燃料の調達の問題があります。また、ガスバーナーは複雑な構造なので長期保管による故障も多いです。 今回筆者がサンプルとしてもらった『Ohuhu(オフフ) ストーブ 薪 ウッド AS812』は燃料の調達も長期保管も安心して出来ます。 単純な構造、紙、木、炭などを燃料に出来ます 燃料として使うのは、紙や木、木炭です。災害時に木炭は厳しいですが、紙や木ならより簡単に確保できるのではと思います。 紙とか木では火力が弱いのでは? と感じますが、新聞紙だけでお湯を沸騰させることが十分出来ました。ガスよりは火力はないですが、木材などを混ぜればより強力な火力で調理などが出来ます。 今回は新聞紙を燃料として使いました。 構造も単純なので、長期保管して故障はありません。たとえ錆びていても利用には問題ないのではと考えます。 コンロの部品一式です。単純な構造の部

    新聞紙だけでお湯が沸かせる! 登山から災害時まで便利なコンロ|ガジェット通信 GetNews
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    alpi-co 2016/03/07
    へぇぇ~、万が一用に家に置いておくと良さそうね!
  • 紫艶がリベンジポルノか 桂文枝の全裸写真をFacebookに投稿 - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 6日、不倫疑惑の渦中にある桂文枝とみられる全裸写真が流出したことが判明 写真は、不倫相手と言われている演歌歌手の紫艶のFacebookに投稿された 紫艶は「携帯電話から流出」「なぜ写真が載ったのか分からない」と説明した 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    紫艶がリベンジポルノか 桂文枝の全裸写真をFacebookに投稿 - ライブドアニュース
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    alpi-co 2016/03/07
    なんかもうこの女みっともなさすぎるよね
  • 【菓子】ミルクティー味のチョコパイ。結構イケますよ、これ。 - サツグルメ!

    スーパーで「チョコパイ」を買ってべました。 採点★★★☆☆ ▲ロッテ チョコパイ ロイヤルミルクティー 213円 2016年2月23日からの新商品。 「味わうチョコパイおとぎ話シリーズ」という企画だそうで、第1弾は「ふしぎの国のアリス」のお茶会をモチーフにしたロイヤルミルクティー味とのこと。 チョコパイ公式サイトでも「この大人アリスは誰でしょう?」というパズル動画が公開中。 いろんな企画があるもんです。 ちなみに僕は誰だか全然分かりませんでした。 この大人のアリスは誰でしょう? - ロッテチョコパイ ロッテ チョコパイ ロイヤルミルクティー スポンジもクリームも紅茶だそうで。 カロリーは1個あたり161kcal。 紅茶ひとつでアリスをイメージするのは、ちょっと難しいような.......。 取り出しました。 見た目は普通のチョコパイ。 では、べてみます。 あら美味しい。 まさにミルクティ

    【菓子】ミルクティー味のチョコパイ。結構イケますよ、これ。 - サツグルメ!
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    alpi-co 2016/03/07
    これ食べてみたい!でも1個は無理。ミニサイズとか無いの?
  • 牡蠣を燻製してみた! - じゃじゃ嫁日記

    冬と言ったら牡蠣。生牡蠣や牡蠣鍋も最高ですが、燻製にした牡蠣もまた格別です。近所のスーパーで半額だったと嫁が買ってきてくれたので、牡蠣の燻製を作る事にしました。(今日は手順を追っていくので写真が多めです) ざっと洗った生用牡蠣。レモンでも絞ってこのままべたい衝動に駆られますが、いい大人なのでここは我慢。一つくらい、と思いましたが、やはり我慢。 沸騰しない程度の温度を保ちながら30分ほど煮ました。要は火を通せばいいので、特に決まりはないと思います。 程いい温度でしっかりとゆだった牡蠣。ちょっと萎んでしまって悲しい。もうちょっと大きかったのに。。 ちなみに事前に作っておいたソミュール液にジップロックで漬けこみます。下の写真の様に水を入れたボールに入れながら行うと、空気が入らずに綺麗に封ができます。 今回僕が適当に作ったソミュール液は、水10に対して塩3、三温糖3、ちょっと旨みが欲しかったの

    牡蠣を燻製してみた! - じゃじゃ嫁日記
    alpi-co
    alpi-co 2016/03/07
    カキの燻製って、オイル漬けにすると、もう2倍3倍と楽しめるよね!
  • クックドゥに頼らなくても美味しい中華は意外と簡単に作れるよ - 聞かれてもいないことを喋る

    Twitter のタイムライン見てるとクックドゥで中華作る人多いけど、スーパーで中華調味料揃えて自前でイチから作ったほうがずっとうまいよ。という共有。 「それがめんどいからクックドゥ使ってるんだろうが!」と突っ込まれそうだけど、いずれも 切って炒めて混ぜるだけなので手間はほとんどクックドゥと変わらない というのが重要。 揃えるべき中華調味料 豆板醤 甜麺醤 味覇 オイスターソース 作れるもの(レシピ) 麻婆豆腐 / 麻婆茄子 エビチリ 回鍋肉 青椒肉絲 あわせて読みたい 揃えるべき中華調味料 買うべきものは 4 つ。全部普通のスーパーに売ってる。 豆板醤 ユウキ 四川豆板醤 130g 出版社/メーカー: ユウキ品メディア: 品&飲料この商品を含むブログを見る 甜麺醤 ユウキ 甜面醤 220g 出版社/メーカー: ユウキ品メディア: 品&飲料 クリック: 44回この商品を含むブログ

    クックドゥに頼らなくても美味しい中華は意外と簡単に作れるよ - 聞かれてもいないことを喋る
    alpi-co
    alpi-co 2016/03/07
    中華ってレトルトの調味料(?)いっぱい売ってるけど、簡単に作れるよね。いちいち買ってたらもったいない!
  • あったら便利!買い替えの参考にしたい、料理家さん愛用「5つ」のアイテム

    編集スタッフ 二柳 写真 熊崎朋子(2枚目以降) ソワソワする、この季節がやってきた。 空を見上げれば、薄くグレーがかった雲りもよう。顔にあたる風はどこか生温い… 「今年も春がやってきたなあ」と感じます。 寒い冬を乗り越えてやってくるこの季節は、お花見やピクニック… お出かけ欲で気分が高揚する一方、どこかソワソワと落ち着かないのも正直なところ。 それはやっぱり、春が「新生活」という節目の時だからだと思います。 このたびお届けする特集は、そんな新生活にモチベーションを高めてくれる暮らしの道具や習慣について。 「キッチン編」「仕事編」「子育て編」の3話に分けてお届けします。 第1話 新生活にそろえたいキッチン道具 第1話でご紹介するのは、新生活をはじめるにあたってまず始めにそろえたいキッチン道具です。 登場いただくのは、以前手づくりパンレシピを教えてくださった、料理家の熊崎朋子(くまざき と

    あったら便利!買い替えの参考にしたい、料理家さん愛用「5つ」のアイテム
    alpi-co
    alpi-co 2016/03/07
    ストウブの鍋、もう一個欲しいな~
  • 連続ドラマに関連するアーカイブ一覧 - Yahoo!ニュース

    いきなり!ステーキ「お客様のご来店が減少しております」 社長直筆の「お願い」全店掲出へ J-CASTニュース 12/10(火) 20:15

    連続ドラマに関連するアーカイブ一覧 - Yahoo!ニュース
    alpi-co
    alpi-co 2016/03/07
    あら、可愛い!