こんにちは。 先月末で、ダイエット生活もめでたく？丸5か月となりました。 何とか続いていますよ～。 先月はまっていた停滞期を脱することができたかどうかは疑問ですが、体が変わってきたことが自覚できるようになりました。 数値的にはあまり変化がなくても、腐らずに淡々と継続するのみですね。 そこで今回もまた、5カ月目の総括と今後の予定についてお話しできたらと思っています。 あまり代わり映えしない内容ですが、少々お付き合いいただけたら、ありがたいです。 GW中に100均造花で作ったアジサイのインテリアです。 ダイエットを始めて丸5カ月が経過してその成果は？ その他の変化は？ ＜見た目＞ ＜感覚的なもの＞ この1カ月やってきことは？ ＜食事＞ ＜運動＞ ＜普段生活＞ 今後の予定は？ ＜食事＞ ＜運動＞ ＜普段生活＞ 最後に（数値は変わらないけど…体は変わってきている？） ダイエットを始めて丸5カ月が経

5月なのに真夏日に迫る暑さとなった先日、大慌てでエアコンの掃除と試運転をしました。 どうやら大丈夫‥と一安心。 エアコンって意外と長持ちしている家庭って多いと思います。 先日訪れた家電量販店にも平均使用年数13年とかなんとか書いてあったっけ。 我が家の場合、恐ろしいことに2002年製が複数台あるのです。 冷房と暖房の両方出来るタイプですが、殆ど夏場だけの使用ではあるものの20年選手。 故障したら買い替えようね‥と言いつつ、なんとか頑張ってくれていました。 ところが、エアコン無しでは蒸し暑いし、かと言ってつけても劇的に涼しく感じるとは思えない気温(？)だったその日の夜に、安眠の為にエアコンのスイッチを入れたのですが‥。 あまり涼しくならない‥。 やっぱり、エアコンを入れるほどの気温ではなかったのかなあ‥と思っていると、 エアコンが見慣れない点滅をしている‥。 寝ようと思ったのになあ‥と思いつ

皆さん、こんにちは。 さて、「猫又」では、昔の人が自然などに畏怖・畏敬の念を感じていた話をしました。 black-orchid.hatenablog.com 実は、神社などでも、ご神域として「自然」を対象にしております。 例えば、伏見稲荷大社は稲荷山、厳島神社も島全体が神域です。 神話の世界に興味を持っていた私は、記紀（古事記と日本書紀のこと）にも縁のある奈良県天理市の石上神宮（いそのかみじんぐう）へ行ったことがあります。 参道では約３０羽の美しい鶏が悠々とお散歩しており、訪れた参拝者たちの心を和ませてくれます。 その石上神宮にも【禁足地】と呼ばれる神域があります。 拝殿などは後で建てられたそうで、それが出来るまでは、こんもりと盛り上がった地面の膨らんだ部分に向かって、手を合わせていたそうです👏 他にも、千葉県の【八幡の藪知らず】も古くから禁足地として有名で、そこは何でも、『足を踏み入れ

5月後半に出会った対馬の植物のご紹介です。 5月前半にご紹介した「ラムズイヤー」の花が咲いていました↓ 葉っぱは触ってみるとふかふかしてて、気持ちよかった♡ 段々に咲いてるお花がかわいい♪ グミ　グミ科 果実は小指ほどの大きさで、少し渋みがあるが、独特の風味を持つ。 店頭に並ぶことは少ないが、日本在来の果物と言える。 海岸にも生えていて、潮風に強い。 イヌコリヤナギ　ヤナギ科 樹高は1、5mから2、5mまで成長する。 新芽がピンク色で少しずつクリーム色に変化する。 パッと見、とても目を惹き鮮やかで見栄えが良い。 耐寒性があり、北海道でも南部であれば育つそう。 グラデーションがとっても美しい。一株で見事なアレンジ。 キンシバイ　オトギリソウ科 糸のような細い雄しべと丸い花弁の花が梅を思わせ、名前を金糸梅。 同類を中国では金糸桃と総称し、バラ科を連想させるが、実はオトギリソウ科の低木。 雄しべ

部屋のインテリアを選ぶとき、食事をするときは、大抵の人は「自分の好み」にあったものを選択すると思う。気に入らないもの、趣味に合わないもの、不味いものは避けるのではないか。もちろん「気に入らないけど…送ってくれた気持ちを無下にできない」としぶしぶコンフォートゾーンに入れる人もいるだろうけれど。 nightwalker.cocolog-nifty.com この前、Nightwalkerさんの「長期投資を続けてこられた理由」についての記事を読んだ。一言でいうと「自分の好みの人と付き合う」ことに終始されている。 インデックス投資に肯定の立場を取る友人のみと付き合うことで、雑音が入らず、自分自身の迷いを断ち切ることができ、市場に残ることができた――と主張されていた。 これは私も賛成だ。若い頃は「いろいろな人の感受性や受け止め方を知り、世界を広げよう」「反対派の意見や気に入らない意見も耳を傾けよう」と

どうも、kaerumoneyです(^^♪ 遊園地( ;∀;)ｙ ジェットコースター( ;∀;)ｙ いやいや、違います。。。 これはただの公園の滑り台( ﾟДﾟ) 以前の記事で写真がなかったのでおっさんKはジェットコースターの下からのアングルを。。。 いやいや 滑り台の下からのアングルを撮りにきました(゜o゜) 今は使われていない滑り台( 一一) そりゃそうですよね( 一一) この角度や高さ。。。 滑ったら危ないって。。。 おっさんKは滑ったことはないが出来た当初は日本で1，2番に高い滑り台と話題で滑れたみたいです( 一一) 小学生の骨折などもあり、今は使われていない。。。 実際に久々に滑り台を見に来たけど さすがにこの滑り台は小さな子供、大人でも危なそう。。。 ジェットコースター( 一一) ※過去の紹介記事 kaerumoney.hatenablog.com 公園なのですが他にもお花や景色

今日は5月の最終日。アっという間に衣がえのシーズンがきちゃいます。 半袖はまだまだ早そう？　どっちつかずの気温で困っちゃいますね。体調管理には気をつけましょう！ 今回の内容 〇　今季の山椒の収穫、無事完了。 〇　気になって購入したアレコレの紹介。 ・チョコミント胡麻どうふ・ぬれじゃが・アラビアンデーツトリュフ・なつめチップ・だんご最中 先週、晴れ間のあいだをぬって収穫しました、山椒！ きれいな緑～ 毎年 収穫量が増えていて嬉しい限り！！今年は枝葉を取って処理した状態でおよそ200g！ありました。 軽く下茹でして 水にさらしてアク抜きしたら小分けにして冷凍に。 どっさり収穫できました 来年の実山椒の収穫まで 保つといいなぁ。大事に使っていこ～っと。 さっそく ちりめん山椒をつくりましたよ～。今季初のちりめん山椒。やっぱりおいしい！！ご飯、食べすぎちゃいそうです。(>_<) お酒のアテにも良い

健康診断結果が届きました。 主人は肥満度が下がってて嬉しそう😊 毎年聴力が引っかかる主人。 今年も、耳鼻科の紹介状が入ってました。 私は眼科の紹介状が入ってました。 さっそくそれを持って耳鼻科へ行ったところ、加齢によるものだそう💦 えぇ、いわゆる老眼です。 主人の耳も、まぁ加齢によるもの💦 とりたてて、治療をすることもなく😅💦 というか、治療のしようもなく💦 去年、私は大腸検査してポリープを切除して、に比べれば、今年は病院へ行くだけで済んで何よりでした😊 トナのためにも元気でいたい😌 毎年健康診断を受けて結果がでるまで、ソワソワしますが、ようやくホッとしました😊

こんにちは、ライダーマンです。 今日は東山あいおい店で販売する 加賀てまりシリーズを一つ掲載します。 気になる商品がございましたらlinktr.ee/iortkmまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 さて、店長休養で撮影不可のためライダーマン男のコレクション2回目。 前回に引き続きバットマンシリーズ第1作。宿敵ジョーカーを掲載します。 あらすじ・・ 犯罪がはびこるゴッサムシティでは、闇夜に まぎれ世直しをする謎の怪人がいた。 漆黒のスーツに身を包んだその男の名は バットマン（マイケル・キートン） そんな中、宿敵ジョーカー（ジャック・ニコルソン）の出現で街は混乱。 バットマンと対決を迎える。 毒ガス攻撃でゴッサムシティを恐怖に陥れます。自らはガスマスクを着用・・ 夜空から現れたバットマンの愛機、バットウイングを銃身の長い銃を使用し一撃で撃ち落とします。 バットマンとの対決や

あたたかくなってきましたね。 わが家では、庭の草抜きをこまめにしておかないと、あっという間に、草が生い茂ってしまう季節です。 ２０２０年９月の我が家の庭の写真です。 写真に写っている花は、ニチニチソウと、朝顔。 フェンスに絡んでいるのが朝顔です。 ニチニチソウと、朝顔以外にも、 一度庭の花壇に植えて以来、 毎年あたたかい季節になると、自然に芽が出て、花を咲かせてくれる植物があります。 花壇ではない、砂利の部分からも芽を出したりして、 たくましいです。 今年も、草花が元気に成長する季節がやってきて、 あまり手入れらしい手入れをしていないわが家の庭も、去年の花のこぼれ種が、芽を出し始めましたよ。 わが家の庭の、たくましい植物たちを紹介します。 こぼれ種から成長するわが家の庭の花々を紹介 朝顔 ニチニチソウ 月見草 ビオラ トマト？ こぼれ種ではないけれど、おまけのオクラ さいごに こぼれ種から

お越しいただきありがとうございます。 土曜日に皇居東御苑と二の丸公園に行きました。 菖蒲の花はまだ1分咲き程度でした（笑） お花を愛でるのは難しいことですねぇ～ 藤の花も見逃しましたからね😢 ちょっと感動したのが「百人番所」の横の粋な植栽、建物と一緒なんておしゃれ～♡ この日のことは後日という事にして、 今回はずっと下書きに入っていた記事に追記して更新します。 我が家は茶碗蒸しが好きです。 メインになる料理ではないので「今日は茶わん蒸しを食べよう！」と言われない料理だと思います。テイクアウトもなかなかされない料理ですね。 でも、食卓にあったらちょっと嬉しくなりませんか。 お祝いの席によくついている料理だから脳がご馳走だと思ってるのかもしれませんね。 茶碗蒸しの記事を書くと好きですっていう方が多いです。 それなのになぜ、あんまり作られないのかな？ 茶碗蒸しのイメージを勝手に考えてみました。