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健康と物欲に関するarajinのブックマーク (26)

  • 集中力を高めるためのボールペンノックやジョイスティックぐりぐりを再現できる「Fidget Cube」

    集中して作業しなければいけないときに、半分無意識で手元にあるものをいじくりまわしてしまうことがあります。そのいろいろな動きを1つでカバーしてくれる「Fidget Cube」というおもちゃが生み出されました。 Fidget Cube: A Vinyl Desk Toy by Matthew and Mark McLachlan — Kickstarter https://www.kickstarter.com/projects/2015098713/fidget-cube-a-vinyl-desk-toy ついついボールペンをカチカチとノックしてしまったり…… 貧乏揺すりをしてしまったり…… ペンをくるくる回してしまったり。人によって、集中したとき・するときのクセはいろいろ。 また、梱包材をプチプチし続けるのが好きという人も少なくはないはず。 そこで生まれたのが「Fidget Cube」。

    集中力を高めるためのボールペンノックやジョイスティックぐりぐりを再現できる「Fidget Cube」
  • 「欲しいものノート」を作ろう!物欲をコントロールし、本当に欲しいものが明確になる。 - インテリア・収納の本をたくさん読む!ブログ

    このブログではインテリアや収納のを読んで、私が気に入ったアイデアをメモしていきます。 毎日18時更新。 ☆私が書いている他ブログ 子育てのをたくさん読む!ブログ 僭越ながら【1テーマのを30冊読んで勉強するブログ】 累積2000時間になるまで英語の勉強を続けるブログ 【今日からすぐできること】 「欲しいものノート」を作ろう。そのメリットとは... 【1】物欲をコントロールし、自分が当に欲しいものが明確になる 今欲しいもの、そのうち欲しいもの、やりたいこと、作りたいものを書き連ねる お店で見ても、すぐに決めずに、帰宅してとりあえずノートに書いて頭を冷やす 書き留めるだけで満足してしまうものは、それは当はいらなかったもの 書き留めて、次にお店に行ったらもうなかったものは縁のなかったものということで、あきらめる ノートを開く度に、二重丸、三重丸...と丸を重ねていき、予算も考えつつトッ

    「欲しいものノート」を作ろう!物欲をコントロールし、本当に欲しいものが明確になる。 - インテリア・収納の本をたくさん読む!ブログ
  • フィリップス、水と空気の圧力で歯間を洗浄する電動フロス

  • ナイキ、新型FuelBandを開発中!?〜脈拍計・APIなどに対応か

    ナイキが、「Nike+ FuelBand」の新モデルを開発しているとの情報が掲載されています。[source: GearLive ] 「FuelBand」は、LEDディスプレイを搭載したリストバンド型の活動量計で、消費カロリー、歩数・ナイキ独自の単位「Nike Fuel」などを記録してくれるデバイスです。 BluetoothによるiPhoneとの連携にも対応しており、履歴の確認や他のユーザーとFuelを競うといった機能もあります。 元記事によると、ナイキはこの「FuelBand」の新モデルを開発しており、ライターが実物を観る機会を得たとのこと(画像は現行モデル)。 それによると新モデルは、次のような特徴があるとのこと: 脈拍計を搭載 レスポンスの良いディスプレイ デバイス上でバッテリー残量の確認 開発者向けのAPI Bluetooth 4.0 リストバンド型活動量計の市場は、日でも発売さ

    ナイキ、新型FuelBandを開発中!?〜脈拍計・APIなどに対応か
  • Engadget | Technology News & Reviews

    Pick up the 9th-gen iPad with two years of AppleCare+ for only $298

    Engadget | Technology News & Reviews
    arajin
    arajin 2013/05/04
    「 Ambit2 S の機能をカスタマイズしたり、スマートフォンのように1000本を超える純正アプリやユーザーが作ったアプリを Ambit2 S へ追加することもできます。」「6月14日発売」
  • jawbone UP: 手首に装着するだけ! iPhoneアプリで健康管理できる注目のアクセサリー!! - たのしいiPhone! AppBank

    Jawbone UP を動画で解説 @kazuendです。 まずはこちらの動画をご覧ください。 巷で話題となっているライフログアクセサリーを紹介します。 手首に装着し、iPhoneアプリと連動させることで「運動」「睡眠」「事」「感情」を管理することができます。 手首から外すタイミングは「iPhoneとの同期」と「体の充電時」だけでOKということが最大の特徴です。 1日のほとんどの時間を一緒に過ごすことができるので、装着し忘れる心配がないので細かなログを記録することができます。 サイズ選びで迷ったらこの記事をチェック → Jawbone UP どのサイズを買ったら良いの!?AppBank メンバーで検証してみました。 防水実験してみました。 → Jawbone UP 当に1日中つけていても大丈夫!?防水実験してみました!! 歩数ログは正しいのか、検証しました。 → Jawbone UP

    jawbone UP: 手首に装着するだけ! iPhoneアプリで健康管理できる注目のアクセサリー!! - たのしいiPhone! AppBank
  • 乗るだけでiPhoneにも記録できる体重・体脂肪計 WiFi BodyScaleは神だっ!! | AppBank

    ダイエットに効くiPhone」連載寄稿、第3回はWiFi BodyScaleという、ものすごく便利でカッコいい体重・体脂肪計を紹介します。 AppBank読者の皆さんこんにちは。立花岳志です。普段は No Second Life というブログを書いています。 最近 やせる「仕組み」で人生を劇的に変えるiPhoneダイエット というを出版しました。僕自身がiPhoneやガジェットを使って25kgのダイエットに成功した体験をにしたのです。 ダイエット前の写真も公開した、最初の記事はこちら → iPhoneでやせる仕組みを作ろう!写真で自分の生活を振り返る。 事の管理を記録できるアプリを紹介した第二回 → 成功者続出!iPhoneでやせるならカロリー管理でレコーディングダイエット。 では連載第3回、WiFi BodyScaleの紹介に入りましょう。 ダイエットするなら体重と体脂肪を記録

    乗るだけでiPhoneにも記録できる体重・体脂肪計 WiFi BodyScaleは神だっ!! | AppBank
  • 自動で運動ライフログがとれる Fitbit Ultra は連携ワザが最強!

    先日 fitocracy を紹介したばかりというのに、その直後にこの fitbit ultra を手に入れて最近ちょっと夢中になっている @mehori です。 そもそもライフログというのものはその始祖といえるゴードン・ベル が追究したとおり、なるべく自動で情報を集められてなんぼです。がんばってアプリに情報を入力しなければいけないのは、それしか方法がないからそうしているまでのことで、来は自動でログができることが理想的です。 そこで運動については、身につけることで自動で運動をログしてくれる万歩計のようなものから、nike+ fuelband や Jawbone UP といった製品がありました。 ただ、これらの製品はリストバンド型のものが多くて、腕時計さえまめにつけない私にはなかなか面倒でした。そこで注目したのがクリップ型で服などに付けておくだけでよい Fitbit Ultra です。 そし

    自動で運動ライフログがとれる Fitbit Ultra は連携ワザが最強!
  • 水のジェットで歯ブラシで磨けないスキマでも掃除して歯茎もマッサージできる「ドルツ・ジェットウォッシャー」で口内洗浄してみた

    はてなブックマークの産みの親でありGREEにも在籍していた伊藤直也さんが書いた「これは心から買って良かった!という厳選アイテムを紹介するぜ」という記事の中で「ドルツ・ジェットウォッシャー(税込9800円)」が紹介されており、なかなか衝撃的な内容の推薦文が書かれています。 初めて使ったときに汚れの落ち具合がすごくて、正直、自分の口内がこんなに汚れてたのかってドン引きというかショックを受けてしばらく動けませんでした。それくらい良く落ちます。 また、Amazonのレビューでも以下のように割と好評のよう。 歯ブラシだけでは磨ききれない場所の汚れを一掃できるのでとても気持ち良いです。 使用すると口の中がスッキリするのでいいですね! 寝起きの口臭もかなり少なくなり、朝うがいをしただけでほぼ消える程度のレベルになりました。 という訳で、自分でジェット水流を使って歯を掃除するという、新感覚のオーラルケアを

    水のジェットで歯ブラシで磨けないスキマでも掃除して歯茎もマッサージできる「ドルツ・ジェットウォッシャー」で口内洗浄してみた
  • Bluetooth接続した体重計・血圧計のデータをグラフ表示「ヘルスケア・キット」NOT SUPPORTED

  • 10秒でホカホカ!USB充電の超便利ECOカイロ『iCharge Warmer』 - ライフハックブログKo's Style

    先日、2011年、当ブログでもっとも人気のあったガジェットTOP8を紹介しました。 そして今年2012年、最初に紹介するガジェットはコレ! ずいぶん前から気になっていましたが最近ようやく手に入れ、とても気に入っています。 使い捨てカイロの時代はもう終わり! 『iCharge Warmer』は、充電式のECOなカイロ。 寒い冬、ちょっと手をポカポカ温めるだけで、心も温まりますよ。 朝の厳しい寒さの中では特に役立ちますね。 10秒でほっかほかUSBでパソコンから充電、繰り返し使えるバッテリー内蔵温度を2段階に調整可能1回4~5時間の充電で約5時間暖かさが持続温度設定が視覚的にわかるLED内蔵持ち運びに便利なストラップホール付きなどの特徴があります。 大きさは、iPhoneと比べるとこんな感じ。手のひらサイズです。 このシルバーの部分が暖かくなります。 ここにUSBケーブルをつないで、パソコンか

    arajin
    arajin 2012/01/06
    2000円くらいか。
  • 湯たんぽ: 極東ブログ

    まさか自分が湯たんぽを愛用するようになるとは思わなかった。きっかけは、コンビニの雑誌売り場で「ニームのあったか湯たんぽ ちょっぴりポップなドット柄」(参照)というのをたまたま見かけ、これ、かわいいんじゃないかなと衝動買いしてしまったことだ。率直に言うのだけど、それだけの理由だった。 雑誌コーナーで売られているのだから、シリコンスチーマー(参照)のときみたいに、冊子のようなものが箱に入っているんだろうなという期待があった。が、なかった。湯たんぽが入っていただけだったのである。いや、そうでもないか。どうやら、これ、湯たんぽカバーが体で、湯たんぽのほうがおまけみたいな扱いのようでもある。 どんなものか。使い方とサイズは箱に記してあるとおり。外箱から、体のだいたいのサイズはわかるし、寸法も記載されているだけど、こういうのは現物を手に取ってみないとなかなかわからない。で、どうか。かわいい、やはり

  • 米国で「ヘルスハッカー」が増殖中 健康の自己管理を助ける人気ガジェットを紹介:日経ビジネスオンライン

    病気を抱え、医者から薬を貰ったが、何が効果を発揮しているのかがよく分からない――。そんな体験は誰しもあるのではないだろうか。筆者の場合、昔ニキビに悩まされたことがあった。「ストレスが原因」「事のせいだろう」「化粧品が悪いはずだ」「運動をしたほうがいい」と、色々な人から様々な事を言われて、非常に混乱した記憶がある。病気の原因は、睡眠事、サプリメント、運動、生活習慣と様々な要因が考えられ、何が影響を及ぼしているかを特定するのは医者でも難しい場合が多い。 しかしここ数年で、健康ガジェットが爆発的に増え、個人がデータを収集しやすくなった。そこで自分で情報を集めながら健康を管理しようとする「ヘルスハッカー」、「市民科学者」と呼ばれる人達が台頭してきている。 ヘルスハッカーとは、自分の健康データを収集し、そこから自分の病気や健康状態を改善しようとする人達を指す。多くの場合、医療や科学を専門的には

    米国で「ヘルスハッカー」が増殖中 健康の自己管理を助ける人気ガジェットを紹介:日経ビジネスオンライン
    arajin
    arajin 2011/12/12
    活動計(万歩計のようなもの)や体重計のデータをwebで統合して分析しようという話。
  • WiFi Body Scale WBS01: スーパー体重計。乗るだけで iPhoneやウェブにデータ送信。twitter投稿も! | AppBank

    iPhoneiPad、ウェブで体重・脂肪量・除脂肪量のデータ管理が可能であり、さらにtwitter連携も出来るスーパー体重計、Wifi Body Scale をご紹介! 名前の通り、Wifiに接続し、体重を計測した瞬間にWebにデータがアップされます。体重計に乗った瞬間に体重がtweetされ、ブラウザで最新の体重をその場で確認できる様は圧巻の一言。iPhoneおよびiPadアプリである「WiScale」を使えば、体重データをいつでも確認できます。 正直言って・・・最強の体重計でしょう!!!宇宙最強キタ!! 今年の最大の目標はダイエットなのですが、目的達成のためのツールとしては最高ですね。データは全ていつでも見られるので振り返りが簡単です。毎朝の体重ツイートも、自分へのプレッシャーに最適です。 早速レビューしていきます。設定方法も記載しましたので、購入された方もお読みください。 動画: ス

    arajin
    arajin 2011/01/17
    体重と体脂肪率が計測できる。
  • ほどほどにしよう

    今朝、近くの公園をジョギングしていた時にふと考えた。 アディダスマイコーチを使うようになって、速度とスタミナが変わった。それまで漫然と3年間走っていたが、メソッドに従って走るようになったら、1ヶ月半で劇的に変化した。 毎日同じ距離同じ速度で走るのと、日によって速度や距離を変える方式では後者のほうがトレーニング効果が大きい。ということは知ってはいたものの、なかなか心拍数を上げるトレーニングはできなかった。 それを簡単にできてしまうのがこのマイコーチで、それはそれは驚く効果なので、速く走りたい人は使うといいです。 思ったのはそこではなく、つい自分が陥ってしまう罠について。 レースに出るために走っているのではないのに、スタミナがついてタイムがアップすると素直に嬉しいわけです。自分の能力が上がることが嬉しい。 別に誰とも競争していないと言いながら、見えない仮想敵なランナーをぶち抜く快感のようなもの

    ほどほどにしよう
    arajin
    arajin 2010/05/22
    「アディダスマイコーチ」 / 昔から「○○さん尊敬してます!」と大げさに言う人が苦手だった教祖ですが、その理由は、人をやたら尊敬する人は同じくらい別の人を軽蔑しているんじゃないか、と思っていたからです。
  • 火を使わず煙も出ないタバコ JTが5月発売

    JTが2010年5月中旬から、無煙タバコ「ゼロスタイル・ミント」を東京都限定で発売する。 かぎタバコの1つに分類され、火も使わず煙も出ないことから、周囲に迷惑をかけることなく楽しめるという。パイプ体にタバコの葉の入った専用カートリッジをセットして吸う。ペパーミントの甘い香りとタバコの風味が味わえ、1のカートリッジで半日から1日もつという。 価格は、体1とカートリッジ2で300円。詰め替え用カートリッジが4で400円となっている。

    火を使わず煙も出ないタバコ JTが5月発売
    arajin
    arajin 2010/03/18
    東京都限定。かぎタバコ。「ペパーミントの甘い香りとタバコの風味が味わえ、1本のカートリッジで半日から1日もつという。 価格は、本体1本とカートリッジ2本で300円。詰め替え用カートリッジが4本で400円」
  • あの"iPhone体重計"、"WiFi BodyScale"がついに日本発売!! 待ってたぜ! [iPhone] [Mac] [net] [Runnin' Higher] - No Second Life

    人生は一度だけ。二度目の人生はない。だからこそ一度だけの人生をしっかり生きたい。そんな想いから付けたタイトルです。 あの"iPhone体重計"、"WiFi BodyScale"がついに日発売!! 待ってたぜ! [iPhone] [Mac] [net] [Runnin' Higher] 嬉しいニュースが飛び込んできた! 以前にもこのブログでもお伝えしてきた、"iPhone体重計"こと、フランスのWithings社製"WiFi BodyScale"が12/24日に日発売となったとのこと。日での発売元はコヴィア・ネットワークス社、情報ソースはBB Watchである。 情報を流してくれたTwitter仲間のRyoAnnaさんに感謝! "iPhone体重計"と便宜的に書いてしまっているが、この表現は幾つもの理由で正しくない。どう正しくないかといえば、この製品の特徴でもある、以下の3つのポイント

  • 軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3 冊の本 - にぽたん研究所

    時はさかのぼること約一年ほど前。 秋冬の美味しい味覚に舌鼓を打ち続ける日々を過ごしていたとある日、ある方の結婚パーティーにお誘い頂きました。 パーティー当日、1 年に 2、3 回程度しか着ることのないスーツに袖を通している途中、ふとスーツがだいぶキツいことに気付きました。 着られないことはない…。だけどパンパン…。ベルトを通してみると留められない…。かなり腹を引っ込めてようやくベルトが留められたものの、かなり息苦しい…。 この時、普段乗ることの少なくなった体重計に乗ってみたら 体重は 74kg、体脂肪率は 24% でした…。 身長は 169cm なので BMI は 25.9。 日肥満学会的には「肥満 1 度」、WHO 的には「前肥満」扱い。 平たく言えば小太りです。 自分自身の体型の変化に興味を示さずに過ごしていたことを後悔しつつ、「これからは毎日体重計に乗る」ということを心に誓い、とり

    軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3 冊の本 - にぽたん研究所
  • 「空気清浄機」って、本当に部屋の空気が変わってビックリする :【2ch】ニュー速クオリティ

    オゾンって有害だけど、雑菌と反応するとすぐに無毒化されるって いうから欲しいんだよな 魚介類のきつい臭いとかも数十分で消えて無くなるみたいだ

    arajin
    arajin 2009/03/04
    「空気清浄機でタバコの臭いとろうとしてもムダだから 即効でヤニで目詰まりして効果なくなる」
  • なにこれ?病みつきの爽快感「歯周病、口臭」が気になる人にオススメグッズ : らばQ

    なにこれ?病みつきの爽快感「歯周病、口臭」が気になる人にオススメグッズ 笑ったときに見せる「きれいな歯」というのはとても魅力があります。 私も歯に良い事はなんでもしたいという歯の製品オタクなのですが、しばらく前に知人が「ジェットウォッシャーって言う歯の洗浄器みたいなものがとてもいい」とあまりに絶賛するので、歯のため、歯茎のためと数ヶ月前に購入してみました。 使ってみた感想をひと言でいうと、「気持ちがいい!」です。 この良さは言葉ではなかなか説明できないのですが、このジェットウォッシャーをイギリス在住の知人女性に薦めてみたところ…私が購入したものとは少し違う携帯式のジェットウォッシャーを購入し、日記を書いていました。 それがなかなか面白かったのでご紹介します。 人によって老いを感じる瞬間はいろいろでしょう。 髪をかきあげたらこめかみに白髪があったとか、ふいに背後から撮られた写真の頭頂部が薄く

    なにこれ?病みつきの爽快感「歯周病、口臭」が気になる人にオススメグッズ : らばQ