こんにちは、myouyu ‘s. blog へ ようこそです😌 荒れた天気の日本ですねえ、あなたの地域は大丈夫ですか？ 朝晩の気温差も気になるところです。 今日は中医学での病因についてまとめます。 気でできた人体は気を通じて自然界と関わりながら生命活動を営んでいます。 何らかの原因で自然界あるいは人体内の気が乱れると、人体の相対的な平衡が失われて病気が引き起こされる原因となります。 中医学では外因・内因・不内外因の三因学説が説かれています。 自然界に存在する邪気が経絡や皮膚から侵入する外因、 人間の感情の異常から起こる内因、 疲労や外傷・不摂生な食生活などは不内外因といいます。 外因には六淫（風・寒・暑・湿・燥・火）があり、正常な状況ではこれらは「六気」と称され、自然界の六種の異なる気候変化をあらわしています。 「六気」は万物の生長に必要な条件なので無害です。 しかし、六気に乱れが生じた

何これ。 超怖いんですけど。 ちょー怖いんですけどぉ。 １２月２８日には確か７７.１キロであった体重が、１月２日には８０.３キロへと増量していた。 あのままのペースで増えていけば、今年の年末には２６２キロになっている計算である。 ちょー怖いんですけど。 仮に正月が年末まで続いていたら、私は全盛期の小錦級のおデブさんになっていたのである。 正月が年末までとかちょっと何言っているかわからんが、ともかくそういうことになる。 正月とはなんとも恐ろしい。 今年の正月休みは六日間あったが、誠に楽しかった。 食っちゃ寝の毎日で、相当だらだらした。 しかしいくら楽しかったとはいえ、常に恐怖が隣に座っていた。 １２月２８日には六日間あったはずの正月休みが、一夜寝て翌２９日になると五日間に減っているのである。 ほぼ何もしていないのに更に一夜寝て翌３０日になると、四日間に減っているのである。 何これ。 ちょー怖

新年早々「死を想う」だなんて、具合でも悪いのか？大病が見つかったのか？なんて思われそうですが、憂鬱な元日は過ぎたので、すこぶる元気です。 始動が遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。 新年早々お墓の話 希望は「小さなお別れ会」と「残らないこと」 死を想い「生きる」を満喫する 新年早々お墓の話 相変わらずの元日を義実家で義両親や義兄家族と過ごしました。 www.honsaki.com 「なんだかな～」と思うことはあったけれど、「先回りして怒っておくべきこと」なんてなかったのでした。 義両親も後期高齢者入りしてだいぶ経っているので、集まると話題は「親戚のダレソレが入院した」だの、「最近、あそこやココが痛い」だの「義父の物忘れがひどい（義母談）」「義母の物忘れがすごい（義父談）」だの。 お義父さん、お義母さん、それは「お互いさま」ってやつですよ～（心の声）。 そして、今年は新年早

今回はご飯が進むヘルシーな回鍋肉のレシピを紹介します。手作り甜麺醤のコクと車麩の豚肉のような食感が楽しめます。腹持ちも良くて食べ応え満点なので、ダイエット中の方にもおすすめの雑穀料理です。ぜひ参考にしてみてください。 具材と分量 レシピ①具材の下準備 レシピ②甜麺醤を作る レシピ③具材を炒める お皿に盛り付けたら完成！ 具材と分量 具材と分量(1～2人分) ◎車麩　4枚 ◎顆粒コンソメ　小さじ1/2 ◎水　200cc ◎片栗粉　適量 ◎キャベツ　150g ◎ピーマン　50g ◎長ねぎ　60g ◎おろし生姜　小さじ1 ◎豆板醤　小さじ1 ◎ごま油　適量 ■甜麺醤■ ◎しょうゆ　小さじ2 ◎きび砂糖　小さじ1 ◎赤味噌　大さじ1 ◎みりん　小さじ2 ◎ごま油　2～3滴 www.tempotablog.work www.tempotablog.work レシピ①具材の下準備 まず最初に車麩を水で

キャンプギアの中でも誰でも一本は持っているのが、刃物をはじめとしたナイフではないでしょうか。 もちろん好みの分かれるナイフですが、初心者から上級者までに絶大の人気があるのは見た目もシンプルなオピネルのナイフです。 フォールディングナイフならオピネルナイフ！ ユニフレーム fan5まな板 ユニフレーム  fan5 DX ユニフレーム 山ケトル900 オピネルナイフとは？ オピネルナイフの最適サイズを考えよう？ OPINEL オピネル カーボンナイフ#12 オピネルの刃の素材は？ 黒錆加工で錆対策をしよう！ OPINEL オピネル ステンレスナイフ#12 オピネルの柄の特徴！ 人気のサイズは＃８！ オピネル No.8 カーボンスチールナイフ オピネル No.8 ステンレスナイフ OPINEL「オピネル」ナイフのベストサイズ！ フォールディングナイフならオピネルナイフ！ 年々キャンプ沼の深みにハ

あったかい日は掃除をしよう ベア「最近暖かいから今日はお掃除頑張るっすよ！」 ポニ「は？掃除は年末結構やったじゃん」 そうなんだけどね 気になってた場所があるんだよ。 それがキッチンのIHの隙間。 100均のアイテムで隙間を塞ごうと思う。 ダイソーのIH隙間ガード。 だけどね 実はこのアイテム他の場所にも 大活躍することになるよ。 今回は隙間ガードを使って3つの場所を埋め 掃除を楽にしよう。 ※今回は目立たず気軽な方法をやってみたくて コーキングでなく隙間ガードを使います。 1.本来の役割でIHの隙間を埋める MS家のIHは三菱のユーロスタイル。 使ってないときは一切表示のない 美しいLess is moreなIH。 すごく気に入ってるけど一つ問題があった。 それが隙間にゴミが詰まること。 爪楊枝などで掃除をするも毎日使うから すぐにまた詰まる… 何か対策をしようと色々探すも こういうテー

日本でいちばん寒いところで、暮らしたことがあります。寒いのは苦手ですが、冬という季節は大好き。雪景色もきれいですが、晴れた日、家々の軒先にズラリと並んだツララは、お日様の光を湛え、まるで水晶のように輝いて見えます。子どもたちの玩具としても、ツララは人気もの。しかし昨今、北国を旅しても、ツララの多い家へめっきり少なくなりました。これは住宅の断熱性能の進化といってもいいでしょう。少しだけさびしい気もします。 Contents. 宝石みたいにきれいなツララ どんな玩具にもなってくれた ツララ落としは仕事のひとつ ツララの有無でわかる断熱性 いまだ理解されない住宅性能 宝石みたいにきれいなツララ 北国に住む子どもたちにとって、ツララは、外遊びには欠かせない玩具でもありました。 鋭く長いツララは刀がわり。 友だちと、えいっ、やっ、とチャンバラごっこをするのです。 ツララをぶつけ合うとすぐに割れてしま

いいね～！こんにちは！つづらです。 玄関は 賃貸ですし コンパクトです。 （なぜかいつもする、コンパクトアピール） ちなみに私の靴は スニーカー１足のみです。 スニーカーが１足で パンプスが１足で ブーツが１足で サンダルが１足で・・ ではなく、 本当に私の 大きめフット(笑)を 保護・装飾するものは スニーカー１足だけです。 公園に ウォーキングに行って 車を止め、 自然を眺めながら 靴のお手入れを することも。 ⇩どうしても染みて変色します。が、乾くと元通りです！（自己流） ゆったりとした 駐車スペースなので、 運転席に腰かけ ドアを開放して ソール？（このスニーカーの白い部分）中心に 拭き拭きしています。 コレ⇩で拭いてます。 手軽・気軽にキレイに。 今のところ、 トラブルもありません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 玄関の 普段の掃除は ほうきで掃くだけ。 最近購入

ていない（ていねいじゃない暮らしのブログ） ミニマリスト主婦がつづる「日々の暮らし」や「おすすめグッズ」「節約術」「インテリア」「収納」「DIY」など。家事はラクして愉快に暮らすブログ