どーも地の野菜って面白いでですよね、ZARUです！！ ○○ねぎとか、○○なすなどはもちろん 他の地域ではあまりない野菜など ローカルな野菜ってその土地の風土とかが現れている感じがして好きなんですよ ZARUの住んでいる宮城だと ゆきな(雪菜)という野菜があります (人の名前みたいですが野菜の名前です) これは小松菜に似た野菜なんですがより小ぶりでエグみが少なくて (同じアブラナ科の野菜になります) おひたしやお漬物 あとお肉と炒めたりなんかしても おいしいやつなんですよ 今回はこのゆきな を辛子マヨにあえて それどけではちょっとつまらないので トーストに挟んで ゆきなの からしマヨサンド をつくっていきたいと思います！！ 材料 ゆきな　　　　　　　　　1束 食パン（6枚切り）　　　 2枚 ベーコン（ハーフサイズ）1パック 卵　　　　　　　　　　　1個 塩　　　　　　　　　　　少々 マヨネー

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて今日は建国記念の日ですね。 みなさまにおかれましては、有意義な休日になったでしょうか？ そんな時にまたうどんネタです。 余談ですが紀元節。 うどんの種類。 シンプルなうどん。 編集後記 余談ですが紀元節。 昔は2月11日を紀元節って言ってなかった？ って思って調べてみましたが、やっぱり私の記憶は正しかった。 建国記念の日という名前になったのは昭和41年からだって。 紀元節（きげんせつ）は、古事記や日本書紀で日本の初代天皇とされる神武天皇の即位日をもって定めた祝日。日付は2月11日。1873年（明治6年）に定められ、1948年（昭和23年）に占領軍 (GHQ)の意向で廃止された。かつての祝祭日の中の四大節の一つ。 この2月11日の日付は、日本書紀で神武天皇が即

PJ Masksの曲「The Power of Friendship」で英語多聴に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル２（★★☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事ではPJ Masks（しゅつどう!パジャマスク）の曲「The Power of Friendship」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 PJ Masksの曲「The Power of Friendship」で英語多聴に挑戦！ 練習の流れ 「The Power of Friendship」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける PJ Masksの視聴方法

◆おうちでくら(^^♪ 外食に行かなくなって久しいです。 しゃべらずに、ご飯だけならいいと思うのですが。 なかなか行けていないのが現状です。 何もしれくれない会社がうるさいですし。 ということで、テイクアウト！ 今回は、くら寿司さん。 お持ち帰り＋作ってたのしい！！ おうちでくら寿司セットを買ってみました！ ◆おうちでくら寿司セット９８０円(税抜) けっこうたくさん入ってます(^^♪ ２～３人前・・・！？ わたしは１人前かな(;^_^A けっこう写真通りではないでしょうか？？ さすがくら寿司さん。 子どもたちは、食べるよりにぎる方に興味深々！ ちょっとくちゃってますが(;^_^A たまごを細かく刻んでアレンジしたりもしてくれました。 こんな工夫もテイクアウトならではですね。 たのしくて、美味しい(^^♪ なかなかお得ですね。 まさか「ビッくらポン」までついてきました。 子どもがめちゃめちゃ

こんにちは、Yです。 バレンタインといえば2月14日。 今年はちょうど日曜日ですね。 休日は予定があって…という人は、前倒しで明日(2月12日)にチョコを配るかもしれませんね。 そこで、バレンタイン当日の教員の気持ちを語ってみたいと思います。 あくまでYさんの場合ですが。 とりあえず… 『お願いだから学校にチョコレート持ってこないで…！』 コレです。 でもわかってほしい。 「きまりを守りなさい！」とか、「必要ないものを持ってくるなんて！」とか、そういうことだけを言いたいわけではないんです。 当たり前ですが、きまりは守ってほしいんですよ。 でもそれだけじゃないんです。 Yさんも、教員であると同時に1人の人間です。 クラスの人たちが、「今年チョコ作るねん！」「○○にあげるねん…！(照)」とか言ってるのを聞くと(うへ〜！かわいいな〜！)と思ってしまうのです。 「Y先生はクラスの中で誰にチョコあげ

今回は、茂木健一郎さんの書かれた『幸福になる「脳の使い方」』と言う本を参考にしています。幸せをたくさん感じるためには、どんなことを心がけたらいいかを学んでいきたいと思います。 どんな時も楽しめるのが、幸せの達人 Aさんはプラスのこと（楽しい事、嬉しい事）に焦点を当て、Bさんは自分の価値観に焦点を当てている印象を受けました。普段の私はBさんのように『こうでなければならない』と言う気持ちを持ち、その気持ちが叶わなかった時にマイナスなことに引っ張られてしまい、その場を楽しむことができなくなることがあります。 しかしAさんのように、好きなこと、楽しいことを見つけて、その時間をもっと楽しめた方が、人生の幸せの総量は増えるのではないかと気付きました。 幸せや楽しさを感じるためには、 『こうでなければならない』から自由になる 今回登場したＢさんは、好きな銘柄のお酒が無かったことに対して落胆していましたが

コロナが拡大してから １年以上めっきりキャンプも行っていません（涙）。 でもアウトドア気分くらい高めたい！と言うことで 父子が買ってきました( *´艸｀) 【レゴシティ ホリデーキャンピングカー 60283】 最近ディスタンスを意識して、 キャンピングカーのレンタルも流行っているみたいですね。 そんなアメリカンスタイルに憧れちゃうキャンピングカーをレゴで再現！ さっそく小１王子が作ってみましたよ。 １９０ピースだからあっという間に完成させて、 手持ちのブロックで荷物を載せる台車を作って連結させたり、 屋根にフィグをのせてオープンカーにしてみたり、アレンジも楽しみました^^ 作るのは簡単だけど細部までなかなか本格的！ キャンピングカーには窓ガラスとサイドミラーがついていて、 運転席にはハンドルと椅子、運転手が飲むコップまで用意されています。 車内内部はテーブルやキッチン、ベッドも用意されてい

今日のブログは、約１年前のこちらのブログのリライトです。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 私自身、娘が保育園に入園する時に知ってとてもありがたかったので、これから保育園の入園準備をされる方に知っていただきたいと思ってあらためてご紹介させていただきます。 保育園では、３歳ぐらいまでこういったタオル型のエプロンを使っていました。このエプロンは、実は、針も糸も使わずに作ることが出来ます。 ハンドタオルは、実は、縁がもともと縫われているものがほとんどです。ですから、自分で縫う必要はありません。この事実を知った時は、本当に目から鱗でした( ﾟДﾟ) ぜひご自宅のハンドタオルを確認してみてください。きっとこんな感じで端が縫われていると思います。 この、もともと縫われている端に、ゴムを通します。ゴムは、ゴム通しでも通せますし、ヘアピンなどで挟んで通せばＯＫです。

にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します( ^^) _旦~~。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 滞っていた仕事は何とか終らせました(*^-^*)。 無事母のお買い物の運転手をしてきます。 今回は母のお買い物のお供を、週末じゃなく今日する事になりました。 ''その方が週末ゆっくり出来るでしょ''と母が提案してくれました(#^.^#)。 ですので今日行ってきます(*´ω｀)。 …今月の仕事はハードでした…(´Д｀|||)。 もう終わらないかも…とちょっと思いました(ﾟ∀ﾟ;)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ こちらは先週母が

眺めているだけでも幸せな気分になれる自分へのご褒美チョコレート。今年はずっと気になっていたナカムラチョコレート。 ナカムラセレクション 6個入り　2,200円（税別） オーストラリア・パースで、ショコラティエールとして活躍してきた中村有希さんのチョコレート。 中村さんは、オーストラリアの先住民・アボリジニの伝統食「ブッシュフード」に着想を得て、現地の食材を使いながら日本の心と和を表現する美しいチョコレートが特徴。 あまりの美しさに思わず目を奪われました。2017年には神戸市岡本に店舗を構えていますが、関東では、まだなかなかお目にかかれません。 もう全てが美しい宝石みたいなので、カットするのもなんだかもったいない気持ちになる。芸術、そのものです。 どれが１番美味しかったか、なんて言えません。全て口に入れた瞬間に思わず唸ってしまうほどのクオリティでした。ひとつのショコラにこれまでにない掛け合わ

【1000個中の 362個目】 僕はどちらかと言うと、非日常よりも日常を大切にしています。 とはいえ、非日常も日常も楽しみたいですね。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 たくさんコメントをくださる読者さんに感謝の気持ちを込めて、ブログ紹介させていただきます。 今回は、なるさん (id:narutabi)をご紹介。 www.narutabi.com なるさんは旅関係を中心にした幅広いジャンルの記事を投稿されています。 写真、文字、それらのバランスが計算し尽されているようなブログです。 内容も毎回、安定感と充実感があります。 なるさんと僕は人間として共通する部分はあるものの、正反対な部分から学ぶことも多いです。 なるさんはいつもアクティブで日常的に非日常を楽しんでいるような印象。 ご友人や娘さんと旅行に行ったり、映画館に行ったり

本日の豆知識は、「目標を立てるときには、これを決めときなさいよ☆」というお話です♬ Ｐｏｉｎｔ！ それ、いつまでにやるんですか？ 目標と期限はセットで！ 期限があることによって、目標達成に向けた取り組みが着実に行われることになります。 反対に期限がないと、様々な事情の変化に流されて計画が先延ばしになりやすいですよね。 ちなみに、期限だけでなく、頻度なんかも大切だと思います。 〇〇までに、▽▽㎏痩せる！そのために、週◇◇回以上ジョギングする！とか☆ この記事は、『心理学博士のよくわかるスポーツコーチングセミナー』（渋倉崇行）から学んだことの記録です。著者の渋倉氏は、甲子園にエースで４番で出場した元高校球児で、現在はスポーツ心理学の大学教授、スポーツ フォー キッズ ジャパンの代表という、スポーツコーチングのプロ中のプロという方です☆内容は基本スポーツの中でのお子さんへの指導という観点ですが、

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 先日息子のバイトについて書きました。 www.yumepolly.com 初めたばかりの「人に教えるという仕事」 新鮮そのものだと思います。 そして「教える」という事がいかに難しいかという事も実感しているようです。 現在息子が担当しているのは中学2年生の英語。妹(娘）と同じ年の子達です。 担当といっても、いきなり教えるわけではないので、先生の側で教え方を習ったり、○つけや質問を受け付けるといった感じ？だと思います。 この期末テストの問題で She is my（）friend. という問題がでたそうです。 good ,bette,best の中から選ぶという問題ですが、答えはbest 質問した子はgoodがダメな理由を教えて欲しいとの事。 その子は「基本的に形容詞の最上級には前にtheをつける」 そしてthe がないからgood にしたそ

７～8名分の牛乳パックプリン 賞味期限が長い 【ようかん】みたい！ 使う分ずつ出して切って使える 【丸いプリン】や【カスタードクリーム】にすることも ついでにお気に入りポテトチップスもご紹介～湖池屋「新じゃがいも心地」 ７～8名分の牛乳パックプリン 賞味期限が長い 前々から気になっていた牛乳パックプリンを業務スーパーで購入しました。 ７～8名分と書いています。4人家族だと2回分。 賞味期限が長いからパックを開封するタイミングを見計らって、家族みんな外出しない土日に開封。 【ようかん】みたい！ 全部出るのかな？牛乳パックを切らなくても大丈夫？という不安を抱えながら出してみると… ニョロっと出てきました。 意外とスムーズ。 お皿にのるかな～ ギリギリのりました！ 【ようかん】みたい！ 使う分ずつ出して切って使える 後から気付いたんですが、使う分ずつ出して切れば良かったんですよね。 牛乳パックプ

おはようございます。 先日母からかわいらしいドーナツをもらいました。 カムカンパニーのカリーノ　アニマルドーナツです。 カムカンパニーは北九州市の会社です。 私は初めて聞いたのですが、『結構有名みたい。』と母が言ってました。 www.camc.jp リンク これは母親がお歳暮を買った時に、抽選に応募したら当たったそうです。 12個入りだったので半分を私たちに分けてくれました。 母親はわりと抽選に当選するんですよね。 積極的に応募してる感じではないんですが、ちょくちょく何かを当ててる気がします。 この中から、くま抹茶をいただきました。 とってもかわいいですよね💛 可愛すぎて、真ん中のクマを食べるのを憚られるほど。 まぁ食べましたけど(笑)。 ドーナツ生地はしっとりした焼きドーナツでおいしかったです。 抹茶味もほんのりと感じられます。 わりとあっさりとしてヘルシーな味わいでした。 胃にもたれ

ご無沙汰しております。 ブログができない日が続いております～m(__)m 妹とのショートメールです。 なので このように節約の日々を送っております。 まだ寒い日があるかと思います、皆様ご自愛くださいませm(__)m