人生は、運で決まると思っている。 夢なんて半分諦めてしまえ、とも思っている。 だけど、ちょっと書き足りていないことがある。 つまり、そう考える前提には、少なくともあとで後悔することがないよう、努力を尽くすということがある。 この「努力」という言葉は危険だから、なるべく触れずにきた。 「努力せよ」と言われれば、誰だって鼻白む。 そして、人生が運や才能で決まると言われれば、努力する気も萎えてしまう。 で、努力と才能と夢と諦念の関係を、もうちょっと書きたくなってきた。 Brandon Toddというトレーナーをご存知だろうか？ 彼は、身長165cm。 だが、ダンクシュートができる。（最後の動画をどうぞ） 彼は子供の頃から、誰よりも早く走り、高く飛びたくて、様々な練習をした。 毎日200回カーフ・レイズ（ふくらはぎを鍛える運動）をやったらダンクができるようになるよと兄に言われて、その言葉を信じた。

れんこんで喘息が改善する？　あさイチではれんこんの健康効果が紹介されていました。れんこんを毎日食べている人はあまりいないと思いますが、れんこんの健康効果を考えたらちょっと毎日の食卓においておきたくなる食材になるかもしれません。特にアレルギーの方には… オペラ歌手の中島啓江（なかじまけいこ）さんは喘息に悩んでいたという。全国に1千万人近くいると言われる喘息。中島さんは6歳の時に喘息を発症。その咳のために横になることも出来なかったという。 そんな中、ある時タクシーの運転手かられんこんを食べるようにススメられたという。それ以来、れんこんの料理を食べるだけでなく、れんこんを粉末にしたものをお湯にとかして毎日5年間飲みつづけたという。 次第に喘息の発作がおさまっていったという。もちろん、この間病院で喘息の適切な治療を受けていたことは事実。果たしてれんこんに喘息の症状を抑える働きがあるのか。

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三木貴雄 医学研究科特定助教らは、がん抑制遺伝子と、一日約24時間の生体に備わっているリズムである概日リズム（サーカディアンリズム）を制御する遺伝子との新しい関連の解明に成功しました。 本研究成果が、英国科学誌「Nature Communications」誌に掲載されることになりました。 背景 　近年のライフスタイルの多様化により規則正しい生活を送れない人々が増加してきています。 大規模疫学研究によると、不規則な生活とならざるを得ないシフト勤務者では、がんの罹患率が有意に上昇していることが報告されています（図1）。これにともない、シフト勤務は、国際がん研究機関（IARC）で、ヒトに対する発ガン性があると考えられるグループ（グループ2A）に分類されました。これは、子宮頸がんを引き起こすとされるヒトパピローマウイルス（31、33型）と同じ分類に入ります。このことから概日リズムの破綻とがんの発生

電動ドリルの便利さときたらない。 買って実際に使ってみるまで、僕は正直あなどっていた。穴あけもネジ締めも、キリやドライバーを使えば手でできる。大工仕事でもするならともかく、たまに小さな工作を作るくらいの僕には必要ないのでは。 それが買ってみたらどうだ。毎回5分かけて空けていた塩ビパイプの穴が、10秒で空けられる。素早く空けられるので数をこなすことができ、穴で点線を書いていけば切断だってできる。そのうえドリルをドライバーに付け替えればネジも締められる。完全に魔法だ。世界が一変した。 インターネットユーザー。電子工作でオリジナルの処刑器具を作ったり、辺境の国の変わった音楽を集めたりしています。「技術力の低い人限定ロボコン（通称：ヘボコン）」主催者。1980年岐阜県生まれ。 本『雑に作る ―電子工作で好きなものを作る近道集』（共著）がオライリーから出ました！ 前の記事：園芸の展示会に行って高枝ば