【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 突然ですが、アムラーってご存知ですか？ そうです！安室奈美恵さんのファッションを真似る人たちの事です。 では、サウナーってご存知でしょうか？ なんと、サウナ愛好家の事なんです！ 私は知りませんでした。（笑） 今、日本中で、サウナが流行ってるらしいです。 これは、ご存知でしたでしょうか？ 私は知りませんでした。（笑） サウナのイメージは、若い頃、終電を乗り過ごした時に利用した、サウナ付きカプセルホテルのイメージです。 はっきり言って、いいイメージはありませんでした。（笑） スーパー銭湯でたまにサウナに入りますが、何度入っても、やっぱり熱いのですぐ出ますので、特に興味がありませんでした。 ところで、サウナの入り方をご存知ですか？ もちろん！私は知りませんでした。（笑） サウナの入り方に、

才能の見つけ方 本田健さんから学んだ、意外な才能の見つけ方。自分が苛々することが才能に繋がると言う考え方は印象的でした。みなさんは日常的に、どのようなことに苛々しますか。私は接客の態度が悪い人や、他人に配慮できない人に対して特に苛々します。自分がそれだけ、他人への配慮にこだわっているからなのかもしれないと言うことに気付きました。 何か新しい事に取り組みたい方や、自分について見つめなおしたい方は、『苛々すること』『叱られたこと』について考え直してみても良いかもしれません。 お金を稼ぐためには、どうしても叶えたい夢を考える 以前、引き寄せの法則の仕組みを学びました。目標を強くイメージするだけで、情報が入ってきて、それに近づくことができる。 www.kakkoii-kosodate.info 具体的にイメージするためには、お手本の存在が助けになると感じました。本田さんは、自身の研修センターを持っ

こんにちは、あとかです♪ 私は犯罪ミステリー系の海外ドラマが好きなのですが、そういったドラマには必ず存在するポジションがいます。 それは、凶悪な犯人を追い詰める現場の捜査を、コンピューターや科学技術を駆使して、影からサポートする「情報分析」の担当者です。 あらゆる人間の経歴や住所、お金の動き、クレジットカードが今どこで使われたか、化学や科学の知識など、世の中のあらゆることをあっと言う間に調べ上げます。 その能力は、ドラマの展開の都合上とは言え、神レベルです。 ダイバーシティのバランスもあり、ドラマでは女性が担当することの多いポジションで、主に本部にいます。 彼女達はとんでもなく優秀で、しかも、とても魅力的なキャラクターであることが多いのです。 今回は、【犯罪ミステリーに必ず存在する】「神レベル」に優秀過ぎるサポート役の女性達【海外ドラマ】についてご紹介します。 【犯罪ミステリーに必ず存在す

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先日、3歳の娘が親戚の結婚式でリングガールを務めました。 人前で注目を浴びるのが大の苦手なシャイガールの娘、果たしてどうなる…！？ 世界を救ったヒーローの顔してた。。。 ちなみに… コロナ禍での結婚式は、 ・写真撮影以外マスク着用（新郎新婦以外） ・食事場所は換気のいい半屋外に変更 ・食事で席を立って移動してはいけない（お酌禁止！） という感じで、お酌や親戚付き合いとかが大嫌いな私には持ってこいでした❤️

新居用に新しいバスマットを２枚購入。 新しく買ったソファーが水色なので、それに合わせてブルー系のものを選びました。 １枚は娘と私が使うバスルーム用。 そして今度のお家ではリビングがフローリングなので、ダンベルを直接置くと床が傷付くと思い、ダンベル用の丸いマットも１枚買いました。 お店のHPで見た通り、とっても素敵だったのですが、昨日使う前に一度洗っておこうと思って洗濯機をまわすと… 物凄－－－－い量の毛がマットから抜けたんです！（T_T） 実際はこの量×５くらい毛が抜け落ち、 一緒に洗った服は毛だらけに！！（T_T) 毛を取り除く作業に１時間くらいかかったよ！ヽ(`Д´)ﾉ 幸い、「色落ちする可能性があります」と注意書きがあり、一緒に洗ったのは夏にパジャマとして着ている、このユニクロの短パンとブルーのバスタオルが１枚だけだったので被害は最小限に抑えられたけど、こんなに毛が落ちるなんてひど過

今回は、綾屋紗月さんと熊谷晋一郎さんの書かれた『発達障害当事者研究』と言う本を参考にしています。 綾屋さんは、30歳を過ぎてからアスペルガー症候群の診断を受けました。アスペルガー症候群は、2013年にアメリカ精神医学会の診断基準が変わり、自閉症も含めて自閉スペクトラム症（ASD：Autism Spectrum Disorder、以下ASDと略します）に統一されました。自閉スペクトラム症とは、対人関係が苦手、強いこだわりと言った発達障害の１つです。 綾屋さんは自著の中で、自閉圏の人は『意味のまとめ上げがゆっくり』だと主張されています。例えば、大抵の人は空腹になると『お腹空いた、ご飯食べたい』と思いますが、瞬時にそれが直結しないのが自閉圏の人の特徴だそうです。それがどのようなことかを、学んでいきたいと思います。 ASDの方は、意味のまとめ上げがゆっくり 今回分かったのは、多くの人が一瞬で判断す

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 先日、境港まで松葉ガニを買いに行ってきました。 www.yukinekokeikatsu.com その直前、今から蟹を買いに行くというのに蟹を食べてきたので紹介してみようと思います。笑 以前何度か記事にしましたが、恐らく境港で1番人気のお店ですよ〜★ 店舗詳細 外観・内観 注文したもの まとめ 店舗詳細 tabelog.com 店　　名 お食事処かいがん ジャンル 海鮮丼・定食・海鮮料理 住　　所 鳥取県境港市昭和町9-20 営業時間 7:00〜15:00（土日祝7:00〜16:00） 定 休 日 火曜日 席　　数 ４６席 駐 車 場 普通車３０台・バス５台有 マ ッ プ 外観・内観 日曜日の11時過ぎに到着し、満席だったので入口の予約帳に名前を記入。 すでに10組待ちです（；゜０゜） 名前を呼ばれるまで外で待機。 車内で待つこと40分、 一番端っこの座

こんにちは～、ハマクラシー君！ 調子はどうだい？ オイラは元気はつらつさ！ さて、今日も元気にチョコエッグを食べてモンスターについて語ってみるか！ 以前買ってきたやつだ。 「モンスター最強王図鑑」だな。 さて、今日は何が出るやら・・・ まずはこの卵型のチョコを無心でむさぼるがよろしかろう。 パリパリパリ。 よっしゃー！ デデデ・・・デルパア！！ こ・・・こいつは・・・ ドラゴン・・・！！ あらゆるファンタジーのモンスターの頂点として王者と呼ぶにふさわしい存在だ！ ドラゴンか。 オイラ、今ちょうどドラゴンを倒して名声と富を得たいと思っていたのだよ。 なーんつってな。 【ドラゴン】 ○紀元前3000年ごろのバニロニア神話に登場している。 ○口からブレスを吐くが種類によって炎・氷・雷・毒などさまざまである。 ○邪悪なものから神の様なドラゴン、人間に友好的なものもいる。 ・・・・えーい、キリがねえ

母が買ってきてくれるおやつシリーズ。 今回は姪っ子と甥っ子（母にとっては孫）が遊びに来るので、母がミスドにドーナツを買いに行きました。 今ミスドはポケモンとコラボ企画「ミスドでラッキークリスマチュウ！」の真っ只中なので、持ち帰り用の箱がポケモンのデザインです。かわいい。 こないだ、ひめぐまさんのブログを読んで、ピカチュウドーナツ（税抜240円）が可愛かったので、これを買ってきてくれてたらいいなーと思いました↓ www.himegumatan.com わくわくしながら箱を開けてみると、こんな感じ！ ピカチュウがいるではないか！かわいい！ 「やったー！」と喜んだのも束の間、1個しか買ってなかったから、姪っ子の分でした(^-^;プリン風味チョコ、食べてみたかったのになぁ！ 私はポン・デ・リース　チョコ（税抜150円）をもらいました。 これもリースをイメージしてるから、「ミスドでラッキークリスマチ

ハロウィンの直後、 肺炎になりました…。 幸い軽度だったため 入院する必要はなく、 一週間点滴に通う程度で済みました。 でも、我が家には ６歳、３歳、５ヶ月の子供がいますので 何かと大変でした。 この度の経験から まずは自分の体をいたわること、 そして 自分が倒れたらすごく大変だということ を思い知ったので綴ります。 肺炎になった原因 肺炎はお母さんに多い？ 早めに病院へ 自分が倒れると大変！ おわりに 肺炎になった原因 一週間ほど前から 軽い咳が出ていました。 でも、ただの咳だから大丈夫だと 病院へは行かず放置でした。 このご時世なのにね… すみません。。。 家の中で抱っこしていたら暑いので １０月でも半袖で… 子供たちが外に遊びに行ったら、 上着も着ずに自分も付いていったりで いつの間にか 冷えてました… そして多分、一番の原因は 睡眠不足。 肺炎になる直前は、 たしかに 十分な睡眠が

子供達がガンプラをもらったのをきっかけに、ガンダム熱が再燃しています。 www.pandamama-eigoikuji.xyz 夫が呑気に、 「ガンダムを英語で観れば英検の勉強にもなって、そのまま準1級受かっちゃうんじゃない？(￣▽￣*) 」 などと言い出したおかげで、我が家の英語も方向転換。 長男も乗り気だし、早速「ガンダム」で英語のディクテーションをしてみることにしました。 ディクテーションとは英文を聞いて書き取るという学習法です。 www.pandamama-eigoikuji.xyz 長男が現在取り組んでいる『速読速聴・英単語 Core 1900 ver.4』ですが、 速読速聴・英単語 Core 1900 ver.4 松本 茂 (著, 監修), Robert L. Gaynor (著), Gail K. Oura (著), 藤咲 多恵子 (著) 単行本 – 2011/3/10 Am

現在大人気のガールズグループNiziU(ニジュー)のデビュー応援キャンペーンが11月10日からローソンで始まっています。 今年の最初の方に朝の情報番組「スッキリ」でJYParkのNizi projectのオーディションの様子が放送されていて、NiziUのメンバーが決まっていく過程を見てきたので、メンバーの一生懸命な姿とカッコいい歌やダンスに惹かれて、私もファンになってしまいました。 特に誰推しというわけではないのですが (強いていえばマユカちゃん、アヤカちゃん、ミイヒちゃんあたりかな)、私の年齢の半分ぐらいの女の子達が頑張ってる姿は応援したくなる！私の旦那もNiziUのファンで(リマちゃん推し)、生後1ヶ月の息子もどれだけギャン泣きしてても、「Make you happy」聴かせたら泣き止むw そんな感じでNiziU好きなので、今回も母に頼んでローソンとNiziUのコラボ商品「チョコシフォ

メリケンパークの空が高い11月15日(日)。 東向かいにある新港第一突堤には海王丸が停泊。 気持ち良く散歩ができると、 当然、食欲は全開。 となると、配偶者の楽しいおもちゃ、ホットサンドメーカーの登場です。 色々試します。 カレーを土台に、 セブンイレブンのささみ揚げを載せた、 ホットサンドを試したり、 レトルトのハヤシを使って、 ハヤシライスを作り 玉子でくるんだオムハヤシライスを作ったり、 クックパッドで生地の作り方を調べ、 超簡単☆お家で作るふんわり今川焼き by CALIMERO♫ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが342万品 餡は市販の「きんつば」を買い、 並べやすいように切って、 四角くて、 生地が完全に偏っている回転焼を作って、 ホットサンドメーカーを楽しんでいます。 この回転焼が、また食べたい第一位。 高い空は食欲を高めます。

新しい街で暮らし始めると、やらなければいけない事がいくつかある。 例えば、お気に入りの美容院の発掘、近所のスーパーの探索などなど。 俺の場合は、まず内科医を探す事だった。こういう事は爺臭いので書きたくないが、俺は持病があるので掛かり付けの内科を探す必要がある。今はネットで検索出来るので、その辺りが楽だ。 土曜の午前に予約した内科へ自転車で出掛け、薬を貰って来た。持病と言っても、尿酸値が高いって程度の話なんだけど。これから歳食うと、さらに持病が増え、定期的に呑む薬も増えるのだろうな。仕方ない事とはいえ、憂鬱になるわな。 土曜の午後はやる事もなかったので、ギターの弦を張り替える事にした。今年残り二か月、ギターはEaglesの「Hotel California」のソロを弾けるようにするのだ。普通のギターの腕前があれば、二、三日もあれば弾けるようになる。だが、俺のギターの腕前は最下層だし、それにギ

大家好〜！やすまるです。 週末、夫と二人で彰化( Zhānghuà )へ行ってきました。 私にとって初めての彰化。 今回は鹿港天后宮へ。 鹿港天后宮 こちらのご本尊は「媽祖( Māzǔ )」 海の守護神だそうです。 天后宮という名前がついているところは御本尊が媽祖なんだとか。 ★ MAP ★ 最初の画像の門をくぐって奥にすすむとこんな感じになっています。 長いお線香を持ってみなさんお参りしていました。 更に奥にすすむと…。 ノスタルジックで素敵な雰囲気ですよね。 小さな池があります。 真ん中には龍？ですよね？ この画像だと分かりにくいんですが、池の中に小さいケースみたいのがあって、みなさんお金を投げ入れていました。 私も2回挑戦しましたが入らず…。 中を散策すると、たくさん神様が祀られていて1ヶ所1ヶ所お参りして回っている方たちがたくさんいらっしゃいました。 すごくきらびやかなゾーンもあり

こんばんは～！ハマクラシー君。 43歳になったばかりのオイラだ。 うむ。 景色が違って見える。 今日は心療内科の診察日で12月から働くことを医師にも伝えたのだ。 やはり働ける状態ってのは心地いいものだ。 まだ働いてないけど。 まあ、少しずつ体を慣らしながらやっていくよ。ハマクラシー君。 そして、こんな日は暖かいものでも食べて気持ちを高めたいと思ってな。 蕎麦屋さんへ行ってきた。 行橋駅の前にある蕎麦屋さんで一休庵というお店だ。 ここは以前ももち浜のうどんマップという番組で出ていたので気になって一度行ってみたいな～と思っていた場所なのだ！ さて・・・・ 店内はテーブルが3つだったかな？そしてお座敷の場所がある狭い店内だ。 蕎麦屋だが、うどんや丼ものもあったぞ。 オイラは和風だしカレーそばを注文した。 蕎麦はもりに限るなどという禁欲的な蕎麦通とはサヨナラだ！ハッハッハ！ おお！きましたぞ！ウヒ

【1000個中の 296個目】 僕は自分がどう思うか、どう捉えるかに注目しがちです。 今日は相手にどう思われるかについて考えてみます。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 以前、嫉妬に関する投稿にいただいたコメントです。 だるころ9216さん (id:darucoro9216kun) うん！とっても分かります。 集団とは違うことをする。 これは、大切ですねぇー。 比べられ難くなりますからね。 出来ない振りをするってのも嫉妬され難くなりますけどねぇー。プライド的に出来ない方々も居ますから…。 だるころさんからこのコメントをいただくまでは、嫉妬されないという視点はあまり持っていませんでした。 自分が嫉妬しないように、嫉妬に惑わされないようにとばかり考えていた気がします。 自分がどう思うかを自分でコントロールすることに主眼を置いてい

どうも、しょーんです。 いやぁ〜つい先日ですが 今年はたぶん最終になるであろう 旅行を終えました。 場所は北海道。 知り合いが海外から一時帰国していたのと 渡すものがあったため会いに行きました。 ただ、安かった！ めちゃくちゃ安かった！！！ という事で Go To トラベル を 利用してかなり料金がお安くなった例を 今回は紹介していきます。 予約する まず僕はANAの公式サイトから 航空券とホテルの予約を取ることにしました。 セットの方が割引が大きいとかどうとか。 もちろんフライトはANA。 そしてホテルはどこでも良かったのですが 東京で利用したことがあった、 京王プラザホテルにすることに。 ロビーも広くて、従業員も多く タクシーで到着した時も外で待って ドアを開けてくれたりしたので かなりサービスは良いと思います。 部屋も謎に２つベットが あるところをとってしまいましたが 十分な広さで清

1杯1000円以上だった東京ラーメンストリート 2021/02/05更新しました。 冬のボーナスが減ったり、就活生の内定率が低かったりとコロナ禍は、経済に影響を及ぼしています。 そんなとき、「夕食代の節約10年で755万円　1億円貯めた女性が毎日食べているもの　貯まる人　貯まらない人の食習慣」という記事を読みました。 1億円を貯める! 夢がありますが、粗食を続けることがポイントとのこと。 食費についてお伝えします。 スポンサーリンク 食費のリアル 粗食のすすめ 年収と食費 節約おうちご飯 まとめ 食費のリアル マグロのお寿司 国のGoToイートキャンペーンを利用して、おいしい食事をお得に食べたという方も多いことでしょう。 私の都内在住の娘も大いに外食を楽しんでいる様子を、LINEで伝えてきます。 さて、私は「夕食代を節約すれば10年で755万円貯まる」というウエブ記事を見かけ、どうすればそ