解説 今回はアーサー王から、ガヴェインの物語。 大切なのは、相手の判断に任せてあげること…という話でした。 ただ当然ですが、常に相手の判断に任せればいいというわけではありません。 それこそ「自殺したい…！」という人がいたときに、 「君の判断に任せるよ」 と言ったら間違いなくダメです。 また、抑うつ的になっている人ほど、時に衝動的な決断をしやすくなります。 「もう仕事をやめたい！」 「もう離婚したい…！」 こんなときに「あなたの判断が一番だから」と言うのは、あまり良くありません。 ただ、だからといって、「それはダメ！」と否定するのも、あまりいいことではありません。 大切なのは、相手の話や、そこに至った理由をよく聞くこと。 そして基本的に相手の思考を重視しつつも、 「分かった…。でも、もう少しゆっくり考えてみて」 というように、「時間」を重ねることを提案するのです。 たいていの衝動的な判断は、

JRA（日本中央競馬会）は、5月31日（日）に開催される「第82回日本ダービー」に合わせたテーマパーク型イベント「新宿DERBY GO-ROUND ～ダービーへGO！競馬をあそぼう！～」を、東京・新宿高島屋1階JR口特設会場で開催します。入場料は無料。会場ではVRヘッドマウントディスプレイ「Oculus Rift」を使った体験型アトラクションや、参加型のステージイベントなどが楽しめます。開催期間は5月25日（月）～5月31日（日）です。 ▽ JRA ダービーへGO！競馬をあそぼう！ イベント期間中、体験型アトラクションが毎日開催されます。ジェスチャーや笑い声などをセンサーで読み取り、最大4人で馬のスピードを競い合う「AIR DERBY」、頭に装着して3D体験ができるVRヘッドセット「Oculus Rift」を使って、街中を馬で駆け抜けるような体験ができる「STREET DERBY 360°

わかんないから結局zoffとかジンズで買うことになるけど、やっぱ安っぽいし。飽きた。 服屋とか雑誌で見るのはだいたいグラサンじゃん。だめじゃん。度ねーじゃん。 レンズだけ換えるとかできんのかな。でもなんかやだよな服屋でメガネ買うのは。

■　もともとの仕事について話します。 家庭の事情などもあり、大学入学と同時に自分で商売をしてきた。 自分は飽きる事もなく小さな商売をしてきて。 それなりに結果も残せてきたし、 これからもこの仕事を続けて行くと思うけど、 少し飽き足らないという思いがなかったらウソになる。 大学卒業を目前として、商売始めて三年少し。 今の仕事が天職なのかどうか、迷う時期に居ました。 そんな時ちょうど自分の商売が行き詰まって、 これからどうしようかなと。 そんなことがあって、今の仕事と別の仕事をしてみようと思ったのがきっかけ。 かつらかぶって、セットして、ジャケット羽織るとどんな人でもそれっぽくなるものです。 ■　天職くん、ホストになる。 とはいえ、もともと自分で商売をしてきたので 1.お給料が低い 2.年功序列 3.好きじゃない 仕事はできないなぁと。 そこで真っ先に思いついたのが、ホストのお仕事。 ご指名を

老後資金２０００万貯めなきゃ・・その前に！ 老後資金が２～３０００万必要と言われています。だから働けるうちに働き、将来困らないように備えている人は多いでしょう。将来のために保険に入り、貯蓄し、給料が上がる会社に転職する方もいらっしゃると思います。 しかし、お金を稼ぐより前にそもそも生活コストを下げると、将来のプランの計算がすごく楽になりますよ？ 「ノマド的節約術」さまのサイトが素晴らしかったので引用します。 このサイト(ノマド的節約術)を始めた頃から常に思っているのは、生活コストが低ければ、変に稼がないといけないというプレッシャーから解放されることです。 世の中では、常に副業であったり、株価が上がったら投資だー！とお金を増やすことばかりを勧めてきます。 それもまた1つの選択肢とは思いますが、私の意見としては、お金を稼いで何に使うのか？をまず考えた方がいいです。 それよりも収入を増やす前にま

近ごろ話題なのが「コーヒーナップ」(英文)であります。その名の通りコーヒーを飲んだあとに昼寝するテクニックでして、普通の昼寝よりもスッキリと目が覚めて、その後の生産性もアップするというんですな。意外な組み合わせに思えますが、科学的な根拠はしっかりしてます。 ・科学的な根拠まとめ 1. カフェインが体内に入る 2. その後すぐに20分だけ寝る 3. 昼寝の効果でアデノシン（脳に疲労感をもたらす物質）が減る 4. 目が覚めるころにカフェインが脳に達する 5. カフェインがさらにアデノシンをブロックする 6. 脳の疲れが取れまくる！ という感じになっております。通常の昼寝では減らしきれない疲労物質を、カフェインの力でさらにとり除くわけですね。このとき、カフェインが脳に達するまでは20分かかるんで、その時差を昼寝に当てるって仕組みになっております。よくできてますねぇ。 ・正しいコーヒーナップのやり

こころのパワーの取り戻し方（奥田弘美著）の中に 「焦りの憂うつ」という症状が紹介されていました。 「焦りの憂うつ」とは「努力しているのに実現しない！」 「一生懸命なのにうまくいかない？」など 行動しているのにも関わらず、夢がなかなか実現しないために 焦りを感じ、落ち込んでしまう状態を指します。 私たち、現代人は以前に比べ、待つことが苦手になっています。 スマホやソーシャルメディアの普及で 私たちはすぐに結果を得られるようになり スピードを意識しながら生きざるをえないのです。 そのため、結果や成果が期待通りに出ないと すぐに「焦りの憂うつ」に取り憑かれてしまいます。 頑張っているのにできないことで、自分を必要以上に責めたり 他者との比較をすることで、私たちはイライラしがちです。 時にはスローダウンして、自分を認めてあげないと 本当に病気になってしまうと著者の奥田弘美氏は本書で指摘しています。

Pick the Brain: オフィスを出る直前、1日で一番うれしい「退社の時間」が来るのが待ちきれないと思います。ただ残念ながら、仕事を終えてもそれはほんのわずかな数時間にすぎません。翌日になれば、朝起きて、出社して、もう一度同じパターンの繰り返しが待っています。誰だって仕事をしなくてはならないことはわかります。私も一生懸命働くことに賛成です。しかし、私が嫌いなのは、請求書を支払うために働かなくてはならないという考え方なのです。これは狂気の沙汰だと私には思えます。わずかな充実感も得られないような仕事に短い人生の時間のうちの9万時間以上をも費やすのは悲劇だと思います。 家族と一緒にいるために仕事を辞めたほうがいいといっているのではありません。もちろん、経済的な責任だってあります。でも、人生には仕事よりもはるかに重要な事がたくさんあるのです。今回は、仕事よりも重要な6つのことをご紹介します

棚卸しが必要。着なくなった服やもう自分には必要ない本を捨てるのと同じように、もう選べない選択肢や現実的でない空想を取り払う作業のことだ。 ぱっと思いついて少しずつ実行しつつあるもの： 転職のためのスキルアップ、独立系の資格試験を諦める大学時代の専攻（今の業務には関わらない）に関するすべてのものから少し距離を置く自分より成功している人間に対して羨んだり僻んだりすることをやめる 誰かに認めてほしい、褒めてほしい、しんどい時のしんどい気持ちを汲んで優しくして欲しいという気持ちを捨てる思えば学生時代、生まれた時から人生に選択肢のない友人が何人かいたが、彼/彼女らは若いうちから、それこそ中学生や高校生の時には覚悟を決めていたのだろうと思う。

5月病の季節です。 身も蓋もない話といえばそうなんですが、5月病に苛まされている時点で、その人は、その仕事に向いていません。 向いていない仕事なので、能力も成果も上がりにくくなります。厳しいようですが、これはかなり事実だと思います。 たとえば一流のアスリートを考えてみると、彼らはまず間違いなく、「5月病」にはならないと思うんですよね。 無論、多少のモチベーションの上下はあるでしょうけれど、5月だからといって「病的」に落ち込んでしまうことはないでしょう。その時点で一流ではありませんから。 「なんか5月病で練習する気がしなくてさ〜」という人が、その道で一流になることは基本的にないでしょう。 仕事なり趣味なり、本当にその活動に夢中になっている人は、5月病とは無縁です。 そして、そういう人はその活動分野で、一流になりやすいのです。夢中であるということは、高いモチベーションと強い探究心を備えていると

そこまで好きだったわけじゃない。たぶん。 何回かデートして、なんとなくいいなーって思ってたって程度。でも吐きそうなくらいショックだ。 告白すればいけそうな気がして、でも怖いからって様子見を決め込んだ自分が情けない。情けなくて泣きそうだ。 食事に誘ってもスルーされるようになったのは、おれが何かしたから、ではなかった。 何もしなかったからだった。あいつが告白したからだった。 なんで告白なんてできるんだろう。嫌われちゃったらどうするんだろう。 拒絶されることがなにより怖い。受け入れてもらえるかもしれない希望なんて嫌われるかもしれないと思うとまったく目に入らない。 一生このままなのかな。わかんないや。女の子を好きになってもいいことなんてないのかもな。どうせ好きになんかなってくれないだし。 あいつには「お幸せに」って言っといた。万が一このまま結婚まで行ったら笑っちゃうな。

>>486 ありがとう 今まで見る専門だったから、文章おかしいところあっても許してくれ つい3カ月ほど前に、妻と死別した。 去年の今頃から体調がおかしくなって、9月頃に癌の診断を受けた。 それも、抗癌剤が効きにくく、かつ気付いた時には手遅れになってることが多いという癌だった。 つまり、診断受けた時には既にリンパにまで転移してる状態の末期で、医者には妻のいないところで「治すためではなく、延命のための抗癌剤治療になる」って説明された。 治らなくても「治療」になるのか、とぼんやり思ったことを覚えてる。 家で留守番してた娘に電話で報告したら、電話口で号泣された。 この娘は、妻の体調不良をかなり気に掛けていて、はやく病院に連れて行こうと焦っていたんだ。 だが、妻は大丈夫だと我慢してしまっていて、俺は俺で気にしつつも自分からは病院に行けとか口を出さないでいたから、結果的に4か月も放置してしまった。 今

【重要】2015/6/14 ブログ移転しました！！　新しいブログ『桑原淳　旅人美容師の1000人カット世界一周の旅』はこちらです→ 【 http://junkuwabara.com 】 よろしくお願いします！地球のどこでも、誰でも、いつでもカットします！！ こんにちは。 たまに書いてますが、今日は英語について書きたいと思いますのでちょい長いけど、ぜひ下まで見ていってやってください。 さて、さて3日ほどボリビアでの事を更新してませんでした。 なんかコラムみたいなのばっか書いてて旅記録がなかなか進まん(笑) なので、先にちょっと書かせてくださいませ。 ボリビアウユニでビシバシカットした日の話。 ちゃちゃっと写真載せますね。 前回の記事はこちら。 この日も昼くらいにいつもの広場にやって来ました。 昨日カットした方の姉ちゃんをカットする約束をしていたのです。 ５８１人目 長かったのを結構バッサリ行

うっすらとしたフラグだと、これはフラグだという自信が持てなくてスルーしてしまい、 あからさまに口説かれる、ゴリゴリ来られる場合しかフラグを育てられなくて交際に繋がらないのだけど、 これまで付き合った人全員、ボダっ気があるというか、年齢不相応な構ってちゃんというか、精神が不安定な人だった。 彼女が絶え間なく居る。浮気はしないが、関係がダメになりそうになると次の好きな女を作る。女友達もたくさん。 コミュ力が高いというより顔色を伺う。自尊心が低い。過去の暗い話を良くする。営業職で、飲み会でははしゃぐが、根は暗い。 精神が健康な人（承認欲求過剰でない人）と付き合おうと思ったら、うっすらとしたフラグを嗅ぎ取って、 ある程度は自分も積極性を持たなきゃいけないのかもしれないな。 健康な人はそこまで恋愛に餓えてないもんな。渇望がないから積極性にも欠ける。 ChieOsanai よほど変なコミュニティにいる

最近、増えているのが片づけられない女性だという。こういう女性と一緒になると、結婚してから「アチャーッ」となる。家は荷物であふれ、掃除もままならなくなる。そこで、片づけられない女の見分け方。もちろん、彼女の部屋を見ればよく分かるが、親しくなる前に見抜く方法がある。一番手っ取り早いのはブラックライトのあるカラオケ屋に行くことだ。 「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」（メディアファクトリー）の著者で漫画家のわたなべぽんさんがまさに「コレ」だった。 「皆でカラオケに行ったら、私と主人の服だけ、ほこりで全身が光っちゃって、ギャーッとなりました。汚部屋暮らしがばれちゃったんです」 わたなべさんは一念発起、部屋をきれいにすることに成功、本まで出しちゃったのだが、わたなべさんによると、片づけられない女性には特徴があるという。 「基本的に自己評価が低い。自分に自信がないから、ものを買い集

We’re getting things ready Loading your experience… This won’t take long.

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Pick The Brain：恋人との関係は油断をすると、予想を超えた感情に振り回されたり、自分で考えもしないような行動をとってしまうことがあります。 私自身も恋愛で山ほど失敗をしてきました。それらは、すべて胸の痛い経験です。いつも相手への期待が過剰になり、別れの兆候が出てくる頃には非常に苦しむことになりました。 とはいえ、人は過ちを犯さないように、また、それを繰り返さないように努力することができます。今回ご紹介する8つの兆候が現れたら、恋人との関係を終わりにすべき時かもしれません。 1．未来より思い出を大切にしてしまう自分がいる この兆候は手ごわいですが、そもそも論理的に破たんしています。 人間にとって未来の方が過去よりも大事です。もしあなたの心の中で2人の未来が見えないなら、恋人との未来のためにがんばる意欲が減退しているということですから、やがて2人の関係もうまくいかなくなるでしょう。

自転車専用レーンを気持ちよく走行している時に、いちばんの危険要素はなにか――幅寄せしてくる意地悪自動車か、客を拾おうとして突如レーンに進入してくるタクシーか、クルマの横をすり抜けるためにレーンに入ってくるバイクか、はたまた、停留所でぐいっと割り込んでくるバスか、調子に乗って自転車専用レーンに駐車するドライバーか――全部違う。 先にのべた通り、視覚分離された自転車専用レーンは、ドライバーにとって「そこは隣のレーン」ということになって、心理的に敷居が高い。なんとなく入りにくいのだ。だから幅寄せする意地悪自動車も、突如進入してくるタクシーもほとんど出現しない。もちろんバイクが入ってくることもあまりない。 バスは、かなり注意して運行しているので、突然入ってくるということはない(おそらく、自転車専用レーンを作るにあたって、バス運転手に対する講習があったのだろう)。そして、構造分離ではない利点を生かし

前回の記事の続きです。 夢を叶わなくさせている脳の仕組みとは？【書評】「夢」実現脳の作り方：苫米地英人 - ミニマリストは世界を救う！ 脳の働きは、体だけでなく情報空間にも！ 人間の体温が３６度前後に保たれているのはホメオスタシス（恒常性維持機能）のおかげです。熱くなれば汗をかき、寒くなれば毛細血管が収縮して熱を逃がさないようにします。 そして人間は「物理的空間」から、さらに「情報空間」にもホメオスタシスが働き、脳内でも一定の心地よい範囲を保つようになりました。それがコンフォート・ゾーンなのです。 暑さ寒さなど体のコントロールをするのと同じように、『自分は勉強ができる』、とか『お金持ちである』という情報空間も、脳がコントロールし一定に保っています。 本に載っている例では、学生のテストの点数の話がありました。 普段、テストの点数が３０～５０点の学生がたまたま８０点をとったとします。 良い点を

子供への教育をする際に、日本と海外での違いのひとつにこんな例えを聞いたことがあります。 日本では、「他人に迷惑をかけないようにしなさい。」と教えるのに対して、 海外では、「あなたは他人に迷惑をかけて生きているのだから、あなたも周りの迷惑を受け入れて助けてあげなさい。」と言う国もあるとか。 どこの国との比較かは、はっきり覚えていないのですが、なるほどなぁと思った記憶があります。 子供の教育を例にして挙げられていたのですが、これって大人であっても考えさせられる事だと思うんですよね。 特に、最近は考えることが多いので、ちょっと整理してみます。 日本の良さ 僕は１年くらい前までは、ずっと「迷惑をかけない論」を信じて、それを当たり前のように考えてきたように思えます。 他人が困る事をできるだけしない。 例えば、 ・ルール、約束、時間は守る。 ・共用スペース、共用物は綺麗に使い、使ったら元に戻す。 ・行

前にこんな話を書きました。見た夢の話。 hase0831.hatenablog.jp この方法でしばらく運用をしていたのですが、年明けから、ちょっといろいろあって、プライド貯金箱の残高が、激減した時期がありました。傷ついたプライドを快復するために引き出す一方で、ぜんぜん貯まらなくて、やばい、これはつらい、このままだと精神が死んでしまう、心が目の粗い紙ヤスリみたいにザラザラだ、と思って焦っていたのですが、また、新しい夢を見ました。 夢のなかでわたしは、相変わらず胸のところに貯金箱を抱えて、その中身が少なくなっていることを憂いており、どうしよう、どうしよう、とオロオロしていました。つらいなあ、悲しいなあと思いながら、抱えた貯金箱を覗いたり振ってみたりしていたんだけど、そうやって思いつめているのにも飽きて、急に馬鹿馬鹿しい気持ちになり、ふいに貯金箱を投げ捨ててみると、地面に叩きつけられた貯金箱は

2015-05-11 死のうと決めた人にかける言葉はあったのか 散文 twitterで遺言めいたツイートをしていたフォロワさんが本当に水に入って死んでしまった。 昨日の夜中にそのことを知って（親族の方がツイートしてくださったので）、それからずっと考えてる。 彼が亡くなるおそらく直前までの一連の遺言めいたツイートをわたしはリアルタイムで見ていた。何かかけられる言葉があったのだろうか。でもまだなんて声をかけるべきだったのかわからない。 彼が亡くなった直後に自分のブログでまるでコンテンツのようにその死を扱うことについては自分の中に違和感がある。けれど整理の意味も込めて、少し書いてみたい。 わたしは、死後の世界があるかどうかについて知らない。死んだら本当に全部が終わってしまうのかどうかもわからない。生きているのが辛くて死んだ先がもっと辛くない保証なんてどこにもないと思う。死んだことがないか

最近と言っても、もう3ヶ月前の話しになるのだが。 3ヶ月前の僕は広告代理店のデザイナーとして働いていた。設立されて�4年ほど経つその会社は、社長と僕と同僚4人の計6人。 まあ、広告代理店と言っても、地方の街なかにある小さな広告代理店だ。地方都市で住民は結構多い（大阪まで電車で1時間ほど）ということもあり、クライアント先は近所の個人経営のお店がほとんど。新しくオープンするカフェの宣伝文句を考えたり、駅前の美容院のホームページの改修を手伝ったりなど、とりとめのない仕事をしていた。 今年で28歳になる僕は、こういった緩い毎日に対して良くも悪くも思っていなかった。いわば、「普通の毎日」というものに居心地が良かったのである。ただそんな中、僕は毎日楽しみにしていることがあった。それは「Twitter」である。 人それぞれ幸せの形は違うとよく言われるが、人それぞれTwitterの楽しみ方も違うと僕は思う

不思議ネット とは 不思議.netでは５ちゃんねるで話題になっているスレを厳選してお届けするサイトです。普段５chを見ない人でも気軽にワクワクできる情報サイトをころがけて毎日絶賛更新中！

Keyzo @WakazoMarine まぁボクは何だかんだで海の人ですからお酒に関しては半分くらいイメージ通りだと思っていただいて結構ですが、お酒には十分注意して頂きたいものです。今から「船乗り式お酒の席での付き合い方」というのを若い子達に教えたいかなと思います。 2015-05-11 18:38:23

5月12日に誕生日を迎え、25歳になるので所感など取り留めもなく書いていきたい。 仕事 社会人になったときから今までずっとWebエンジニアをやっている。 前職ではPHPを書いていたけど、今いる会社ではRubyを書くことが多くなった。 ただ面白いことに、言語は違えど前職も今もサービスとしてはtoC向けのメディアをやっている。 学生時代に初めてwebサービスを自作した際、多くの人に使われることの気持ち良さを知ってしまったからtoCでかつメディアのサービスに携わっているのかもしれない。 遊びまたは自己表現としてwebサービスをつくっていた学生時代から仕事としてwebサービスをつくる立場になり昔よりもいっそう利用者の心理や行動について考えるようになった。 ユーザーのことを深く考えるというのは学生時代にはしてこなかった。 それはただ未熟だったということもあるが、それより今は仕事としてwebサービスを

『自炊力は人間力』おだしプロジェクト土岐山協子の〜「自炊はじめよう」ブログおだしプロジェクト代表の土岐山協子と申します。 日々の徒然を書いております。『ゼロからはじめる自炊塾』という、大学生以下無料の料理教室をやっております。料理をする人が少しでも増えたら嬉しいなあ、と思っています。

思い返せば私は生まれてから30年以上一度も生身の人を好きになったことがなかった。 跡部様やルルーシュに恋をしやことはあっても、三次元の男には興味すら湧くことがなかった。 そんな私が30歳を越えて婚活を始めた。 間もなく定年を迎える親を早く安心させたいという思いがあった。 婚活パーティーは異性と上手く話せる自身がなかったので、ひとまずインターネットの婚活サイトへ登録した。 様々な年齢の方からメッセージが来る。 しかし、いざ会うとなると気が進まなかった。 メッセージのやり取りだけで会おうとしない私の態度が影響し、時が経つにつれて音信不通になる人が多かった。 そんな中、6ヶ月ほどメッセージをやり取りしていた男性が居た。 メールをする話題も尽きてきた頃にその男性と会うことになった。 会う前日は何を話そうか頭の中でシミュレーションし、眠れなかった。 当日待ち合わせの場所へ行くと、その場所へ現れたのは