buz-creのブックマーク (238)

  • 独立する前に読みたい、フリーランス向けおすすめの書籍!

    楽天kobo みんなが苦手な年金や税金の話を超絶わかりやすく体感できる実用コミックエッセイ。 老後貧困に陥らないために、そして、死ぬまで黒字でいるために何をすればいいのか。 53歳 超ずぼらイラストレーターが、専門家と先輩の力を借りて、ギリギリセーフで老後の備えを始めます。 レビュー・反応のまとめ 50歳まで国民年金を一度も払ったことがなく、確定申告を期限内にせずに追徴課税。 それでいて家は即金二千万出してぽんと買う。 自営業は確かに保障が薄いですが、この著者はそれ以前の問題としてだらしがなく、低モラルな人間です。 国民年金払わないで民間の保険に入っているなんて当ひどすぎるリテラシーです。年金って半分国庫負担ですからね。 それ以前に国民年金の保険料納付は義務ですしね。 面白かったです。とにかくお金を稼いでも、貯金や、老後への備えをしていないと大変。いろんな制度があることも分かりました。

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    buz-cre 2017/12/05
  • マーケティングのためのマーケティングをしていないか?|株式会社nanairo取締役、西川大志さん

    マーケティングのためのマーケティングをしていないか?|株式会社nanairo取締役、西川大志さん 近畿 2017.12.5 ツイート 0 シェア ブックマーク36 今回は住宅コンサルティング会社からデザイナー、住宅設備着事業で独立、現在は株式会社nanairo(以下、nanairo)に参画しメディア運営も手掛けている西川さんに様々な事業を手掛けるようになったきっかけなどについてお話をお伺いしました。

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    buz-cre 2017/12/05
  • 思い出の場所で、大切な人に晴れ姿を見せられる「おうち婚」とは?

    おうち婚のホームページには様々な衣装の着物が掲載されています。 華やかな柄の着物から白無垢まで、多くの着物が用意されているので、見ているだけでも楽しくなります。 おうち婚のサービスを行うアカリタスへインタビュー アカリタスのスタッフ紹介 おうち婚をされているアカリタスの4名です。 元々知り合いだった4人が同じ日和装学園に通い、アカリタスを立ち上げておうち婚をスタートされました。 井藤さん、大澤さん、大橋さん、山路さんにお話を伺っていきます。 ちなみに、みなさんこの日はnanairoにちなんで七色のアイテムを付けてきてくれていました!気合いが伝わります!! 「おうち婚」への思い そもそも皆さんが着物に興味を持たれたきっかけはなんでしょうか? 実は全員「着付けをしよう」と初めた訳ではないんです。それぞれお茶やお華をしていまして、着物を着るきっかけがあったんです。どうしても自分たちでも着付けを

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    buz-cre 2017/10/19
  • 「syunkonカフェごはん」山本ゆりさん考案!野菜たっぷり葉酸レシピ

    こんにちは!nanairo編集部のannaです。 妊活中、妊娠中で事からもできるだけ多くの葉酸を摂ろうと気を付けられている皆さん、朗報です!! 「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」というブログで数々のおしゃれで簡単なレシピを紹介されている山ゆりさんに、葉酸がたっぷり摂れるレシピを考案して頂きました。 つわりでしんどかったり、子育てに忙しいママでも簡単に作れるレシピがたくさんです。お子さんが喜ぶレシピはもちろん、パパのおつまみになっちゃうレシピもあるので是非是非ご活用ください。 最後に全部卓に並べるとすごくパーティーっぽい感じになったので、ベビーシャワーパーティーの料理にも使えるかもですね!

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    buz-cre 2017/10/13
  • “元NMB48しまれな”にサラリーマンの仕事の悩みを相談!人生を楽しむコツは?

    毎日の仕事が辛くて、会社に行くのも嫌になっているサラリーマンの方、大丈夫ですか? 元NMB48の“しまれな”から元気をもらいましょう! アイドルだってサラリーマンと同じようにかなりのハードワークで、ストレスとかプレッシャーも想像できないくらいきついはずです。 今回は、そんな元NMB48の“しまれな”からアイドル時代の経験を踏まえて、仕事の悩みを解決する方法や人生を楽しむポイントについて色々聞かせていただきたいと思います。 ◎1993年8月5日生まれ、名島田玲奈 ◎NMB48の第2期生としてオーディションに合格 ◎その後チームMのキャプテンに就任 ◎2014年に卒業を発表 ◎卒業公演とともにNMB48としての活動を終了 ◎大阪府出身、性格は面倒見が良く、とても前向き ◎みんなから弄られる愛されキャラ ◎趣味読書映画鑑賞 現在は大阪の心斎橋でオーナーとしてカフェを経営しながら、アイドル

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    buz-cre 2017/10/10
  • 映画「ブレードランナー」続編が大コケ 中年にしか受けない説 (Forbes JAPAN) - Yahoo!ニュース

    恐れられていた事態が現実になろうとしている──。 映画ファンから熱狂的支持を集めると期待された伝説的SF映画「ブレードランナー」の続編の上映が米国で10月6日金曜日からスタートしたが、客の入りはパッとしない。 1億5500万ドル(約175億円)という巨額な製作予算を投じて作られた「ブレードランナー2049」が、初週末(土曜日まで)に稼げたのは3150万ドル(約35億円)だった。しかも、この金額は5日深夜の先行上映の400万ドルを含めての数字だ。 ハリソン・フォードとライアン・ゴズリングらが主演を務めた「ブレードランナー2049」の成績は、「キングコング:髑髏島の巨神」(3月公開、初週末の興収6100万ドル)の人気に遠く及ばない。この成績は同じく不発だった「エイリアン: コヴェナント」(5月公開)の初週の3600万ドルを下回ることになる。 制作会社のアルコン・エンターテインメントと配給元のソ

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  • 実は簡単!和食の基本「昆布」と「かつお」の美味しいだし汁の作り方 – 株式会社nanairo【ナナイロ】

    無形文化遺産にも指定され、類をみない上品な味わいが世界中を魅了している和。 和は「材9割、技術1割」と言われ、日の美しい四季に合わせて、どの材を選び、その材の味わいをどう際立たせるのかが問われる料理です。 材にうまみを加え、材そのものの味わいを際立たせるのが、和の要と言われる「だし汁」なのです。 やさい料理研究家であり管理栄養士の「ちーこ先生」こと大畑ちつるの「季節のやさい和レッスン」の記事。 今回の最初の記事では、和の基となるだし汁のとり方を説明します。 和の「だし汁」の基 だし汁とは? タイトルにはわかりやすいように「作り方」と書きましたが、一般的には「だし汁をとる」「だし汁をひく」と言います。 和における「だし汁」とは昆布やかつお節、煮干し、干し椎茸などから、アミノ酸を始めとするうまみ成分を引き出した汁のことです。 粉末だしと手作りだしの違い 引き出し方

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    buz-cre 2017/10/03
  • 絵でわかる!お腹と背中の脂肪を落とすスクワット - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

    痩せるために「スクワット」がオススメです。スクワットは道具もいりませんし、空いた時間ですぐに始められます。効率的かつ効果的なスクワットで理想的な体型を手に入れることが可能です。 今回は、イラストを交えてお腹と背中の脂肪を落とすスクワットをお伝えします。もし今ダイエットを考えているという人や、体を鍛えたいと考えている人は参考にしてみてください。 もくじ スクワット15回は腹筋500回に相当?! スクワットは下半身だけを鍛える筋トレではありません。以下の記事によるとスクワットを15回は、腹筋500回分に相当するとも言われています。 同じ筋肉量を増やすためにスクワットなら15回ですむのに、腹筋なんと500回。「腹筋500回=スクワット15回」なのです。 【追記あり】やせたかったら腹筋より「スクワット」をすべし!(プチマッスルライフ第6回) | ライフハッカー[日版] 意外だと思う方もいるかもし

    絵でわかる!お腹と背中の脂肪を落とすスクワット - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
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    buz-cre 2017/09/28
  • ダイエットにはスクワットが効果的!具体的な方法と注意点

    2015.12.01 更新日 : 2015.12.09 ダイエットにはスクワットが効果的!具体的な方法と注意点 ダイエット 31,254View そろそろダイエットしなきゃとは思っていても仕事で帰宅が忙しくて運動する時間が確保出来ないと嘆いているあなた。 スクワットしませんか? スクワットを含む下半身トレーニングは自宅で室内で出来る運動の中でも最もダイエット効果が高い運動です。今日はダイエットに効果的なスクワットのやり方とスクワットと合わせてやりたい下半身トレーニングをご紹介しますので是非参考にしてみてくださいね。 スクワットがダイエットに効果的な理由 Squats Type 2 -close legs – Smala knäböj, Strength Training (Styrketräning) / Ulf Liljankoski 腹筋500回 = スクワット15回? 自宅で運動して

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    buz-cre 2017/09/28
  • 気になるお腹周りも「体幹」を鍛えてスッキリ!?成果が出やすい体幹トレーニング

    ずっと気になっているお腹のたるみ。 どうにかしたくて腹筋運動をしてみたものの、あまり効果がなくて断念・・・なんて経験はありませんか? お腹を引き締めるには体幹トレーニングが効果的です。実は「腹筋」はいくつかの筋肉で構成されており、普通の腹筋運動だけでは全てを鍛えることができないのです。 そこで注目されるようになったのが体幹トレーニングで、表からは見えない身体の深層部に位置するインナーマッスルも鍛えることができるのです。 インナーマッスルは姿勢を維持したり、日常生活でのさまざまな動作や呼吸など、あらゆるところに関与します。 継続して鍛えていくことで姿勢やぽっこりお腹の改善、また基礎代謝が上がり脂肪がつきにくい身体をつくることができます。 今回はそんな体幹トレーニングを成功させるポイントと厳選した種目を紹介します! 体幹トレーニングが成功する5つのポイント ①体重や体脂肪率に惑わされるな痩せた

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    buz-cre 2017/09/28
  • 市川紗椰「ユアタイム」共演の野島卓アナと「20歳差」半同棲 (SmartFLASH) - Yahoo!ニュース

    2人が乗った白いベンツ・カブリオレは、お台場の夜を走り抜ける。深夜1時ともなれば、行き交う車もまばらだ。軽快な走りでレインボーブリッジに差しかかると、ベンツはさらにスピードを上げた。 助手席の市川紗椰(30)は、隣でハンドルを握る男と2人だけの車内反省会を開いたに違いない。たとえば……ねぇ、今夜の私、大丈夫だったかな、と。さっきまで『ユアタイム』(フジテレビ系)の生放送で共演していた同局の野島卓アナ(50)は、笑顔で頷いたはずだ。 「市川と野島アナは現在、真剣交際中だ。番組でコンビを組む2人は、20歳の年の差ながら、密かに愛を育んでいた。市川は一週間のほとんどを野島アナの自宅マンションで過ごしており、半同棲状態にある」(同局報道関係者) 出会いはもちろん『ユアタイム』。2016年4月に始まった番組は、波乱の幕開けだった。MCを務めるはずだったショーンKことショーン・マクアードル川上氏(49

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    buz-cre 2017/08/29
  • 『UCカードは大切なことは規約にキチンと書くべきだという話。』へのコメント

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    『UCカードは大切なことは規約にキチンと書くべきだという話。』へのコメント
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    buz-cre 2017/08/23
  • クレジットカードの使いすぎ防止・家計簿管理にマネーフォワードが便利すぎる【Money Forward】

    Money Forward(マネーフォワード)を使うメリットMoney Forward(マネーフォワード)を使うメリットを簡単に紹介すると次のものが挙げられます。 1.自動仕訳機能が便利マネーフォワードの強みは自動仕訳機能です。こないだまで競合アプリであるfreeeと争っていましたが、この仕訳を自動でやってくれるのが便利。 例えば、ファミリーマートで何か買ったという内容が出た時、「費」に振り分けてくれます。 もちろん違う場合は「日用品」など項目を変えればOK。すると次回から日用品として振り分けてくれるようになります。 ネットスーパーを使った時もこのように費で出してくれますし、 水道料金なんかはきちんと水道光熱費として仕分けしてくれます。 めちゃくちゃ賢いですよね。これで家計簿管理がかなり楽になるのです。 2.Amazon楽天市場も取り込めるマネーフォワードはクレジットカードだけでなく

    クレジットカードの使いすぎ防止・家計簿管理にマネーフォワードが便利すぎる【Money Forward】
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    buz-cre 2017/08/23
  • 安倍首相が使ったクレジットカードは... しゃべる飲食店主、放送するTBS (J-CASTニュース) - Yahoo!ニュース

    山梨県富士河口湖町にある焼き肉店の店長がTBSの報道番組で、安倍晋三首相の個人情報をベラベラと喋った、とし、店のレビューに批判が殺到、「炎上」状態になっている。放送したTBSに対しても、店長の話を何の躊躇もなく会話の字幕まで付けて放送したとして「個人情報を晒してますね」などと批判が向けられている。 番組では安倍首相と加計学園理事長の交友について報じ、訪れたという焼き肉店の店長は、安倍首相のクレジットカードは「VISAのゴールドだった」などと語った。 ■「ビールは1、2杯のんだかな?」 問題になっている番組はTBS系「報道特集」(2017年7月29日放送)。加計学園の獣医学部新設に安倍首相の優遇はあったのか、というテーマで話が進み、第2次安倍内閣発足以降、首相と理事長はゴルフや事など分かっているだけで14回会っている、という解説があった。その一つが富士河口湖町にある焼き肉店で、カメラ

    安倍首相が使ったクレジットカードは... しゃべる飲食店主、放送するTBS (J-CASTニュース) - Yahoo!ニュース
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    buz-cre 2017/08/03
  • 金銭面で損している人がやっている10の行動 公共料金を銀行引き落とし - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 金銭面で損している人の行動を29〜49歳の会社員100人を対象に調査している 最も多かったのが、79人で「公共料金を銀行引き落としで払っている」 次いで75人で「電力自由化以降に契約の見直しをしていない」と続いている 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    金銭面で損している人がやっている10の行動 公共料金を銀行引き落とし - ライブドアニュース
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    buz-cre 2017/07/31
  • 172円のパン、まだ現金で払ってるの?外国人が考える“日本のヘンな”お支払い事情

    『イーデス』は、複数の企業と提携し情報を提供しており、当サイトを経由して商品への申込みがあった場合には、各企業から報酬を受け取ることがあります。ただし当サイト内のランキングや商品の評価に関して、提携の有無や報酬の有無が影響を及ぼすことはございません。 また当サイトで得た収益は、サイトを訪れる皆様により役立つコンテンツを提供するために、情報の品質向上・ランキング精度の向上等に還元しております。※提携機関一覧 ここ数年、日では電子マネーが普及して「キャッシュレス化」きているとはいえ、まだまだ現金決済が多い日。 経済産業省が行った調査によると、2015年の個人消費におけるキャッシュレス決済比率は18.4%という数値がでています。まだまだ現金社会であるいうことがわかりますよね。 対してクレジットカード大国のアメリカでは45.0%、韓国ではなんと89.1%と日に比べて2倍以上の割合となっていま

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    buz-cre 2017/07/31
  • freeeカード - 個人事業主や会社設立直後、上場を目指す企業にも最適な法人・ビジネスカード

    個人事業主でも、会社設立直後でも、 上場を目指す企業でも あなたの事業に 最適な一枚を選ぶなら freeeカード

    freeeカード - 個人事業主や会社設立直後、上場を目指す企業にも最適な法人・ビジネスカード
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    buz-cre 2017/07/31
  • 5%以上のカード決済手数料を払っている経営者は怠慢かも?現在3.25%以上の料率を払ってる店舗経営者は、カード決済契約を見直そう。 - クレジットカードの読みもの

    『○○のお店にクレジットカード払いを導入してほしい!』とか、『カード払いを使えるようにすると集客効果があるのに…』といった話を書くと、必ず返ってくる反応のひとつに、「お店が負担する加盟店手数料のことを考えていない!5%以上の手数料を負担する側にもなってみろ!」といったものがあります。 極端なものになると「飲店では10%の手数料が必要だから、導入できるわけがない」みたいことを言ってる方も多いのですが、2019年現在でいうとこれはもはや的外れ。 現在では高くてもせいぜい5%程度で、仮にそれ以上の手数料を取られているという店舗経営者がいるのだとしたら、単純に「経営の合理化をする作業を怠っているだけ」です。 古い常識: カード決済手数料は5%以上、下手すると10%になることも 現在の常識: カード決済手数料が5%以上なら契約を見直していないだけ 言葉が過ぎるかもしれませんが「経営」をサボっている

    5%以上のカード決済手数料を払っている経営者は怠慢かも?現在3.25%以上の料率を払ってる店舗経営者は、カード決済契約を見直そう。 - クレジットカードの読みもの
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    buz-cre 2017/07/31
  • タイムスリップが多発する信長の歴史を統一する - 本しゃぶり

    織田信長は天下統一を目指した。 ならば俺は歴史統一を目指す。 By 狩野宗秀 (Kanō Sōshū, 1551 - 1601) - en:Image:Odanobunaga.jpg, パブリック・ドメイン, Link 日史の問題 日史に関する問題の中で、特に有名なのが「信長の周囲に未来人が多すぎる問題」である。 15世紀末から16世紀末にかけての日は戦乱が勃発し、政治的に不安定な社会であった。そのためか時空も不安定な状態にあり、タイムスリップが頻発していた。中でも織田信長の周辺は特筆すべきものがあり、彼の周りには未来人が大勢いたと言われている。また、信長人も例外ではなく、彼自身もタイムスリップに何度も巻き込まれている。 信長周辺のタイムスリップ事例は現在でも新たに発見されており、もはや全容を把握している者はいないと言っていい。そこでこの記事では、可能な限りタイムスリップの事例を集

    タイムスリップが多発する信長の歴史を統一する - 本しゃぶり
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    buz-cre 2017/07/31
  • 【蓮舫氏「二重国籍」会見】戸籍謄本の一部を公開 「台湾籍有していないと分かる資料」と強調

    民進党の蓮舫代表は18日夕、党部で記者会見を行い、台湾籍と日国籍との「二重国籍」問題をめぐり、日国籍の選択宣言をしたことを証明するため戸籍謄の一部など関係書類を公開した。「台湾籍を有していないことが分かる資料だ」と強調した。 蓮舫氏は、日国籍の選択宣言日が「平成28年10月7日」と明記された東京都目黒区役所発行の戸籍謄台湾の行政府が発行した台湾籍の離脱証明書▽今回離脱手続きのため台湾側に提出した台湾のパスポート-など数点を公開した。書類はいずれも写しだった。 このうち、公開した戸籍謄は住所や家族の欄は白抜きとし、氏名と出生日、国籍選択の宣言日が分かるようになっている。謄の取得日は今年6月28日となっている。 公開した書類によると、蓮舫氏が台湾籍の離脱手続きを申請したのは昨年の9月6日だった。同月13日に台湾側から「国籍喪失許可証書」が発行され、同月26日に目黒区役所に「外

    【蓮舫氏「二重国籍」会見】戸籍謄本の一部を公開 「台湾籍有していないと分かる資料」と強調
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    buz-cre 2017/07/19