セイン先生の著書「英会話 その勉強ではもったいない！」の前編で本書の一部をご紹介しましたが、いかがでしたか？ 先生は35年以上日本で英語を教えているなかで、「その勉強ではもったいない」と強く思い続けていたそうだ。60歳になってやっとその思いを一冊の本にまとめる時間が取れた。 内容の大部分は「私達日本人が間違いやすい表現の勉強」。あれもこれもと、お伝えしたいことばかりであるが、そうもいかない。残りの章からいくつかのポイントに絞って紹介しましょう。 なお、復習になるかと思い、別の本の紹介で取り上げた表現も敢えて含めていますのでご理解ください。 「英会話 その勉強ではもったいない！」本の紹介 Chapter 3　スピーキング攻略法 より Chapter 4　リスニング攻略法 より Chapter 5　学校英語の勘違い より おわりに 「英会話 その勉強ではもったいない！」本の紹介 デイビッド・セ

（2019年1月2日掲載：2020年8月14日運行情報など更新） はじめに フランスでの直近一週間のコロナ新規感染者数は日本より少し少ない。まだ先の話ですが、いずれ旅行できるようになるでしょう。その時、南仏カルカッソンヌへの旅はいかがですか？ 二重の城壁で囲まれたヨーロッパ最大級の世界遺産の城塞都市(シテ) 「カルカッソンヌを見ずして死ぬな」といわれる人気の観光スポット 映画『ロビンフッド』など、様々な話の舞台となった街 この旅行プランの2日目に古代ローマ遺跡群とゴッホで有名な世界遺産の街、アルル観光を組み入れました。 パリからの行き方 行程表（列車やバスの発着時刻） 市街地散策マップ などを付けているので誰でも安心して旅を楽しめます。それではさっそく行き方を詳細に紹介しましょう！ カルカッソンヌ観光日程概要 日程表 1日目 カルカッソンヌ城塞都市観光 日程表 2日目 アルル観光 曜日別移

はじめに 日本人のTOEIC受験者は世界的に見て断トツ。50％以上とも言われている。ところが、2019年度の平均スコアは523点（Listening 291点、Reading 232点）。なんと年間500名以上の受験者がいる国、49カ国のなかで43位。 デイビッド・セイン先生曰く、「日本人は、なぜ、実力どおりの点数が取れないのでしょうか？ それは、勉強法を間違えているからです」。 そうだとしたら、どんな勉強法がいいのか、デイビッド・セイン先生の著書「ネイティブが教えるTOEICテストシンプル勉強法」で先生の考える得点アップの方法を紹介しましょう。 「TOEICテストシンプル勉強法」本の紹介 Chapter 1　ネイティブだからわかる「TOEIC」勉強法 Chapter 2　ネイティブが考えた「TOEIC」脳の作り方 Chapter 3　ネイティブが教える「TOEIC」攻略法 Chapter

はじめに 私は料理を作らない・作れない。ただ、必要に迫られてゆで卵を作るようになった。２カ月半前のことである。もちろん、それまではゆで卵は作ったことがない。 そんな私でも、試行錯誤の末、ひび割れしないゆで卵を超簡単に作れるようになった。 皆さんは既にご存じのことと思いますが、自信のない方は、ぜひ、本記事を参考にしてゆで卵を作ってみて下さい。100%とは言いませんが、私の経験ではこれまで98％成功。 ゆで卵を作ることになったキッカケ 初めのうちは半分くらいのゆで卵がひび割れ ひび割れのないゆで卵が作れる、あることとは何？ 茹で時間 茹で時間と水の量を半分にしたら？ 課題の解消と現在のゆで方・食べ方 卵は安価で栄養価の優れた食品 ゆで卵を作ることになったキッカケ 血糖値改善の一環として糖質制限にチャレンジする事にした。具体的には、「朝のパン」と「おやつとして食べるバナナ」の代わりに、朝とおやつ

（2019年9月17日掲載：2021年6月17日更新） 東京五輪サッカー男子出場の16チームが3月29日の北中米カリブ海最終予選結果でもって全て決定。 ただ、出場国の実力度を図るのはかなり難しい。W杯であればFIFAワールランキングなどが参考になるが、難しい理由はそもそもU-23の大会・親善試合・大陸枠を超えた試合が少ない点である。 さらに、欧州からの出場国は2017-19の U-21欧州選手権上位4チーム。ただ、東京五輪代表チームは2019-21 U-21欧州選手権メンバー主体の編成となるでしょう。 また、コロナの影響か、出場国の多くは2021年3月度のIMD（国際Aマッチ期間）に強化試合を組まなかった。一方、開催国日本は幸運にも強豪アルゼンチンと2試合できた（結果は1勝1敗）。 ということで、少しでも多くの情報を得るため、出場国16チームの東京五輪予選結果に加えて最近の強化試合結果など

（2019年7月5日掲載の「出場国と組み合わせを予想」をリライト） 2021年7月21日 ～8月6日、日本の6都市で開催される2020東京五輪女子サッカー競技の組み合わせ抽選会が2021年4月21日に行われ、なでしこジャパンの対戦相手がイギリス、カナダ、チリに決定。 組み合わせは2019年FIFA女子ワールドカップ終了直後の7月に本記事で予想。欧州3チームの出場しか決まっていない時期での予想なので「タダの当てずっぽう」と思われても当然であったが、組み合わせ結果はその時の予想とあまり変わらなかった。 それでは出場国の組み合わせ表を紹介しましょう。しかし、気になるのはなでしこジャパンが1次リーグを無事突破して決勝戦まで勝ち上がることができるかどうか、そして優勝の可能性は？ 東京五輪女子サッカー：1次ラウンド組み合わせ 東京五輪出場12ヵ国の五輪成績 東京五輪女子サッカーのポット分け 東京五輪女

はじめに ウォーキングは特にシニア層に人気がありますね。某銀行のアンケート調査の中の一つの問い「ウォーキングを始めたキッカケ」に、 ■ 運動不足/体調不良/足腰が弱ってきた ■ 健康診断に引っかかった ■ ダイエットしたい/やせたい ■ 友人に誘われた など、様々な解答がありますが、「7割の人が1年以内に止めてしまう」。素晴らしいキッカケをお持ちなのに続けるのは難しい。 そこでここ5年ほど続いている私の体験をベースに「ウォーキングを続けるための継続可能な仕組み作り」を皆さんとシェアしたいと思います。 「シニアのスポーツ」についてのアンケート結果 ウォーキングを続けている人は何％？ 一般的に言われているウォーキングを続けるコツ ウォーキングを続けられる効果的な仕組みとは 複数の目的や楽しみをセットで取り組む例 「シニアのスポーツ」についてのアンケート結果 全国の60歳から79歳の男女1,00

（2019年8月16日掲載：2021年4月14日更新） コロナの影響で東京オリンピック開催そのものが懸念されていますが、東京五輪サッカー競技が始まるまでに3ヵ月ちょっと。2021年4月14日に出場国が全て決定。 東京五輪の開催期間は2021年7月21日 ～8月7日。6都市7会場で開催される東京五輪サッカー競技の出場国と過去の成績を紹介します。 2020東京オリンピックサッカー競技では、 男子：16チーム 女子：12チーム 男子では、コロナの影響で北中米カリブ海最終予選が延期されたが2021年3月末に2枠がメキシコとホンジュラスに決定。 女子では、2枠残っていたが、アジア枠では、4月13日、中国が韓国に勝利し五輪出場決定。もう一枠はアフリカと南米のプレーオフ。4月14日、チリがカメルーンを下し五輪出場決定。 サッカー五輪競技の歴史・出場資格・出場国数など 大陸別出場枠と出場国 直近5大会の五

はじめに UEFA上位クラブ UEFAクラブランキング 欧州組リーグ戦成績 おわりに 世界サッカー リーグ・クラブ ランキング はじめに （2024年7月31日更新。8月4日以降はデータサイトの最新ランクの表示なし。表示され次第Update予定。臨時でこちらの記事を掲載しましたのでご覧ください。【最新】欧州組所属クラブの欧州ランキング 昨季、遠藤航・伊藤洋輝・拓実などが活躍したが、欧州組が所属するクラブのランキングはどのくらいなのでしょうか？　また、欧州（UEFA）Top80クラブでプレーしている日本人選手は何名でしょうか？ 本記事では、欧州域内のクラブランキングと日本人欧州組の成績を紹介。月末前後に更新しますので、また見に来て下さい。 なお、こちらの記事もご覧いただければ幸いです。 リーグ市場価値ランキング Top 100、Ｊ1リーグは何位？ パリ五輪男子サッカー優勝候補、日本代表は何番

はじめに ほぼ目標通り改善に取り組んだので血糖値 HbA1c は間違いなく下がっているだろうと期待したが、前回の検診結果は前々回と同じ6.6。 モチベーションは一気に下がったが、何とかしないといけないと思い、何か良い方法はないか？いろいろ考えた末、初めて「糖質制限」に取り組むことにした。 本記事では、その結果をご報告しますが、タイトルの通り期待以上の成果が得られて非常にうれしい。 なお、関連記事の「ジョギングで血糖値HbA1cは6.0%へ大幅ダウン、しかし・・・」もご覧いただければ幸いです。 前回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 糖質制限実施にあたって 目標通りに取り組めたのか？ 今回（7月下旬～9月中旬）の設定目標 前回（5月下旬～7月中旬）の設定目標 食パンを止める　新規目標 バナナを止める　新規目標 ゆで卵を1日３個食べる　新規目標 運動（スロージョギング＋筋トレ）をこれまで通り続け

（2019年7月24日掲載：2021年4月21日更新） Jリーグは2020年7月から再開、なでしこリーグは19日から始まった。これからどんどん盛り上がるでしょうが、ムードメーカーは、他でもない、私達サッカーファン。 そして先日、東京五輪サッカーの新日程が発表されました。開会式（23日夜8時）に先駆けて2021年7月21日から始まります。 本記事では、2021年7月21日 ～8月7日、6都市7会場で開催される東京五輪サッカー競技の試合日程・会場などを紹介。 出場国は2021年4月14日に全て出揃った。「組み合わせ抽選会は大会開催3カ月前までに実施する」と競技規則に明記されているが、2021年4月21日に実施された。会場はスイス・チューリヒにあるFIFA本部で、日本時間午後6時開始。 それでは、2020東京オリンピック（名称変更なし）サッカー競技の出場国・会場・試合日程などの最新情報をお伝えし

はじめに デイビッド・セイン先生曰く、”英語の冠詞の使い方は「習うよりも慣れよ」”。もちろん、冠詞の使い方にルール（文法）はあるが、100近いルールに加えて例外も山ほどあるので覚えるのは難しい。 では、ネイティブはどのように覚えたのか？ ネイティブは「どの名詞にどの冠詞が付くか」を無意識にいつのまにか自然に身に付けるそうだ。 私達も「冠詞本来の意味合い」をネイティブの冠詞感覚から身につけ、その上でルールを直感的に判断できるようになれば、冠詞を自然に使い分けられるハズだと言っている。 例文をいくつか紹介しますので「冠詞感覚」を身につけていただきたい。 本の紹介 a/an/the/無冠詞とは？ 例文で覚える冠詞の感覚 意図する冠詞を使えるようにしよう ビジネス例文に挑戦！ 英語関連記事 TOEIC Part別オンライン無料問題 本の紹介 ネイティブが教える本当の英語の冠詞の使い方 デイビッド・