今日は一人小町（一人で発言小町みたいな回答をするもの。基本要望に応じた反応をする）です。今回は義実家とのほっこりエピソード。 Q. 夫が私の姓にすることに義実家が激怒。それから数年間の嫌がらせに耐えてきた。前向きな言葉をかけてほしい 斗比主様 義両親との関係はとても良好でした。数年前までは、、、、 私は三姉妹の次女。旦那は三兄弟の次男。10年前に結婚しました。結婚後、息子が誕生し2人目も妊娠して幸せいっぱいでした。 夫が私の家族と関わる中で、私が三姉妹なので私の実家の苗字が途切れることを心配し出しました。夫のお兄さん家族は子どももいることから、夫が私の実家の苗字に変えようと提案してくれました。誰から頼まれたわけでもなく、夫のただの優しさで、、、、 夫は親の了承を得るために、両方の実家に話に行きました。私の両親は嬉しい話だけど驚きと夫の実家の心配をしていました。夫の両親は、自分たちで決めたこ

今日は一人小町（一人で発言小町みたいな回答をするもの。基本要望に応じた反応をする）です。長めなので、ポイントと思うところを太字にしてます。 Q. 職場の後輩二名が人間関係トラブルで相次いで退職。どうすればよかったのか？ 斗比主閲子　様 いつも楽しくブログ記事を読ませていただいております。この度、他の方々と同じく相談したいことがありましてメールいたしました。 私は30代前半の女で、関東在住の公務員です。 今回の相談は、ほっこりした内容ではなく、ジメジメとした暗めになります。 私の責任ではないのですが、ここ数年の間に同僚の女性が二人退職しました。私はそれを傍で観ていた者です。自分にできることは少なかったと思いますが、それでも彼女らの力になることができたのではという想いがあり、人生経験が豊かであられる斗比主さんに相談したいと思いました。 以下、相談内容です。まずは経過からお話しします。フェイクは

次のような記事がありました。 コロナに打ち勝った国と負け続ける国: 日本経済新聞 日英両国のコロナ対応には今や明確な差がついた。イングランドの人口は5300万人と日本のおよそ半数だ。海外の医療サービス提供体制を比較研究しているキヤノングローバル戦略研究所の松山幸弘研究主幹は「イングランドのNHS（国民保健サービス）傘下病院の病床数は約10万1千。日本の国公立病院を合わせた34万1千床の3分の1程度だが、コロナ医療と通常医療の提供体制を機敏に調整し、入院患者のピーク時も医療崩壊を起こさなかった」と総括している。コロナとの共生実現はその帰結であろう。 イギリスでは新型コロナウイルスと共生が実現できていて、医療崩壊もまったく起こしていないので、日本も見習うようにという日経新聞の編集委員が書いた記事です。 この記事の内容を頭に入れて、8/12付けのFTの記事を読んでみましょう。 The NHS i

今日は一人小町（一人で発言小町みたいな回答をするもの。基本要望に応じた反応をする）です。サプリを毎日大量に摂取する夫にウンザリというモヤモヤ。 Q. 毎日30種類のサプリを貪っている夫が気持ち悪い。不妊治療にも協力しないし、離婚も考えます 斗比主さま ブログ楽しく読ませていただいております。 長引くコロナで、夫に対する悩みが日に日に増し、鬱憤が溜まっています。いくつか解決策を自分なりに考えたのですが、斗比主さん的にはどれがおすすめか、背中を押していただきたいです。また他にも良きアイデアがありましたら、教えていただけると有り難いです。 夫婦ともアラフォー、子なし、結婚生活は10年程度です。コロナ前までは外食が多かったのですが、今はほぼ自炊です。夫は料理ができず、好き嫌いが多く、食品宅配は衛生面が気になるので絶対使わないなど、かなり神経質なので、食事は私が担当しています。 料理は好きなので苦で

Amazonで一年に一度の大型セールがやっているらしく、この機会に安くなった商品をいくつか買いました。私が今回買ったものや、過去購入してお勧めできるものを紹介します。 Fire HD 10 タブレット 10.1インチHDディスプレイ ￥ 10,480 Amazon謹製のタブレットです。このサイズでこの処理能力は他にはなく、安価なAndroidタブレット市場を潰してしまった商品です。 過去色んなサイズのものを購入しましたが、最終的に10インチで落ち着きました。子どものオンライン英会話用に、子どもの人数分複数購入しています。PC経由だとKindle Unlimited 3か月無料がついてくるので、この機会にこのセットでもう一台買いました。 Fire HD 10 タブレット 10.1インチHDディスプレイ 32GB ブラック Amazon Amazon Echo Dot (エコードット)第3世代

日中が暑くなり、少しずつ寝苦しくなってきたので、最近は寝る前にNaHCO3+C6H8O7+H2Oを飲むのにハマっています。NaHCO3は炭酸水素ナトリウム（重曹）、C6H8O7はクエン酸、H2Oは水ですから、要するに重曹クエン酸水です。 国産 クエン酸（結晶）1ｋｇ 食品添加物（食用）鹿児島県で製造される希少な国内製造 [01] NICHIGA(ニチガ) NICHIGA(ニチガ) Amazon ※kg単価1000円ぐらいの白い粉 重曹もクエン酸も工業用のものがありますが、当然食用のものを使います。作り方は簡単で、それぞれ小さじ半分ぐらいをコップに入れて水200ccを注ぐだけです。 重曹もクエン酸もg単価1円ぐらいだから、一杯のコストは5円ぐらいです。 味は重曹にナトリウムが入っているので少し塩っぱく感じて、クエン酸で酸っぱさがあり、化学反応でCO2が出るのでシュワシュワしてます。成分的には

また、年の割には若く見られてしまいました。 そもそも私があまりに若く見えるせいで、どうやら結婚して子どがいて、子どもも結構な年齢になっているとは思っていないようで、子どもの年齢を伝えたら、信じられないぐらい驚いていました。 年の割に若く見えるというのはもう当然のこととして生きていかなければならないんだなと、改めて思った次第です。 もし、読者の皆さんで年の割に若く見られたいという人がいるのであれば、もっとも大切なことがあります。それは紫外線に対して肌を守ることです。日焼け止めを塗りましょう。 日焼けはシミやシワの原因になります。シミやシワがあると老けて見えます。だから、年の割に若く見られたいのであれば、日焼け止めを肌に塗る必要があります。 ちなみに、4月にもなるとかなりの紫外線が降り注ぐようになります。 ※気象庁｜ 紫外線情報（分布図） 11月から2月ぐらいはまだ油断しているかもですが、4月

今日も一人小町（発言小町の一人版）です。同じ毒親育ちで意気投合した友人が変わってしまったというモヤモヤです。今日は短め。 Q1. 毒親育ちという共通点があり戦友だと思った友人が変わってしまい、説教してやりたい自分が嫌いになりそう トピシュ様こんにちは。 いつもブログを拝見しています。2回目になるのですがよろしいでしょうか。コロナ禍で外出できないときにスマホで片手間に読んでいただけると幸いです。 私は以前に『10年来の友達との縁を切ろうと思っていますが、正しいことなのかどうか悩んでいます。』という相談をさせてもらいました。 当時はありがとうございました。たまにメールを見返して自分を落ち着かせています。 その後はその友達（Aとします）とも特に連絡がくることもなくホッとした時間を過ごしています。 私のほうも以前はめちゃくちゃ悩んでいたAの子のキラキラネームを「そういう名前もあるんだな」と、ようや

今日は一人小町（一人で発言小町みたいな回答をするもの。基本要望に応じた反応をする）です。親の金銭管理が杜撰というモヤモヤ。 Q. 家計管理をしていた父が他界し、専業主婦の母が杜撰にお金を使うのにモヤモヤ 斗比主閲子様 はじめまして。いつもブログを拝見しております。私の母のことについてアドバイスいただければと思い、メールさせていただきます。 モヤモヤを要約すると、ナイーブな母が色々なモノを売りつけられそうになることにストレスを感じています。 私は学生で、現在一人暮らしをしています。専業主婦の母と、妹は実家に住んでいます。父はすでに他界しています。 父の死後に知りましたが、資産管理や家の購入など、経済的な判断は生前の父が全て担っていました。母は父の年収や預金残高も知りませんでした。父が亡くなったことで、母が家計を管理するようになりました。 ずっと専業主婦をやっている母は世間的なことに疎く、お人

あくまで傾向ですけどね。相手の立場に完全に立てるわけじゃないし、同じ人がいつも同じ言動をするわけじゃないから、推測でしかないんですが。ある程度、情報が揃っているとやりやすくはあります。 例えば、スプラトゥーンというゲームでは、上手くなるために色んなブキを使うことがお勧めされています。 このブキの射程はこれぐらい、チャージに何秒かかる、キル速度は何秒とか、自分が使ってみるとブキの特性が理解できて、そのブキを使うプレイヤーの行動を何となく先読みしやすくなります。 例えば、フリーマーケットやメルカリでの値引き交渉。いきなりよく分かんない値段で値引きを提案してもなかなか受け入れてはもらえません。オープンしたて、投稿したてで、「これ、2割引きになりませんか！？」と鼻息荒く値引き要求したくなる人は話をしたくないですよね。 自分がフリマで出品していたら、遅い時間帯には早く売り切りたいし、家に持ち帰ると収

我が家にはテレビがないので、子どもたちがテレビに触れる機会というのは、姑のリビングでたまたま見るときか、私の実家に帰省したときぐらいになります。 私の姑は、なかなか難易度が高い人なので、視聴するテレビ番組は録画した秘蔵のセレクションとなっているため、いわゆる普通のテレビらしいテレビには、私の子どもたちは触れる機会は、私の実家ぐらいになります。 実家の両親はテレビ大好きっ子ですから、リビングでは必ずテレビが付き続けています。私が子どもの頃とまったく変わらず、バラエティ番組・スポーツ番組が流され続けています。 以前からもその気がありましたが、今回の実家の帰省で、私の子どもがそのテレビに対してずーっと何か講評をし続けているのが非常に目立ちました。私の両親が「ずっと実況しているね！」と驚くぐらい、出てくる人、出てくるコメント、番組の流れ、CMの内容等々、何でもかんでもあーだこーだ言い続けていました

親がやっていればまねをする & 子どもがしたいことをフォローするといういつもの子育てスタイルで、子どもが最近だし巻き卵を夕飯の一品として作るようになりました。 私は子どもの頃から料理を作っていました。理由の一つとして自分が食べたいものを食べたいというのがあります。親の料理が不十分というわけではなく、自分だけ食べたいものがあるなら自分のために自分で作ればいいという発想です。 私の子どもがだし巻き卵を作るのも同じ理由です。本人がおかずとして食べたいから作っています。もちろん、私が作ったほうが早いですけどね。でも、本人が作りたいと言っているものを止めるものでもないので、どうぞどうぞと作らせています。 ※京都のだし巻き卵、また食べたい 我が家のだし巻き卵の作り方は、鶏卵を溶いて、めんつゆをちょびっと入れて、油を引いた縦長の卵焼き用フライパンに一回でじゃばっと入れちゃって、一巻きしたら終わりという超

以前にフェアトレードの概念として、ディズニーの『ムーラン』を捉えるといいかもしれないと書きました。 一人の親としてディズニー新作実写映画『ムーラン』を子どもと観るか悩んだ話 - 斗比主閲子の姑日記 今度は本当の意味でのフェアトレードに関わる話です。無印良品を運営する良品計画が新疆綿を使用している話。 無印良品、新疆綿の取引継続 社長は質問に答えず: 日本経済新聞 生活雑貨店「無印良品」を運営する良品計画は14日、中国・新疆ウイグル自治区の人権侵害を巡る問題で、プレスリリースで「新疆綿」を使った衣料品の販売を続けることを公表した。人権問題を重視する消費者や機関投資家の目が厳しさを増しているが、同日の決算会見で松崎暁社長は度重なる質問には答えず、具体的な言及を避けた。 ここで、良品計画の社長が明確な回答を避けているのは、中国で展開している自社の店舗への影響を考えているからでしょう。新疆綿を使わ

今日も一人小町（一人で発言小町みたいな回答をするもの。基本要望に応じた反応をする）です。今日は上手く自己肯定感を持てなくて苦しんでいるというモヤモヤ。 Q. 自己肯定感を高めたいが、そのために他人を尊重などできない。改善策はあるのでしょうか 斗比主　閲子　様 以前の相談で、「そもそも人は他人のことを嫌うというよりどうでもよいと思っている。」と教えていただき、しんどさ85%の人生からしんどさ65%の人生にまで低下することができました。本当に、ありがとうございます。しかし、まだまだ、しんどさがあります。 「わたしは、何かあると、嫌われたかもしれないと思う癖があります。どうしたら、嫌われなくなるのでしょう」 - 斗比主閲子の姑日記 Twitterで、斗比主さまが、 自己肯定感が低いと自分の存在意義を確認するために他人の評価に頼るわけですが、他人の評価は不安定なものですし、また、自己肯定感が低いと

今日も昨日に続いて一人小町です。今日はいつもの自己肯定感絡みです。ちょっと違う感じでコメントしてます。 Q. わたしは、何かあると、嫌われたかもしれないと思う癖があります。どうしたら、嫌われなくなるのでしょう 斗比主閲子さま どうにもこうにも生きづらく、メールをしてみました。 わたしは、何かあると、「怒らせたかもしれない」「嫌われたかもしれない」「許されないかもしれない」と思う癖があります。それが、仕事場では、毎日、何回もあります。 先日は、SDカード（持ち出し禁止）入れの鍵が開かず、困っていました。不器用で、そういうことはかなりあります。どうしても開かないので、困って後輩男性に開けてもらうと、とても、機嫌が悪そうで、「怒らせてしまった」と落ち込みました。 次の日に、「昨日はごめんね。」と小さなお菓子を手渡すと、「え！そんな、別にいいのに」と言われました。 昨日は、上司の引き継ぎ書を作るよ

今日はTroubleshooter（読売新聞の人生案内の英語版）です。 My mother-in-law uses her own chopsticks to grab communal food When we first had a family gathering after I had gotten married, my mother-in-law said to me, “We don’t use serving chopsticks in this family, so please don’t worry about just using your own chopsticks.” She said using serving chopsticks was too cold and formal for them, so I went along with it. Howe

n=1です。 我が家では昔から子どもたちに対して、親が辛い状況にあること・なりそうなことを伝えるようにしています。 例えば、「今日は体調が悪いから、あまりかまってあげられないんだよね」「今月は仕事が忙しくて、一緒に遊ぶ時間が少なくなるかも知れない」「腰が痛いから抱っこできない」とかとか。 その上で、ナチュラルに子育てから離脱して、子育てをパートナーや姑に任せます。当然ながら、パートナーも同様のことをします。夫婦の寝室に鍵をかけて一人の時間を持ったり、一人で外出する。 ※ぐでーっと寝る これを伝える目的は、子どもの期待値を調整し、親が親業を休む時間を得るためです。 子どもは親が大変だと知っていれば甘えの量を調整します。また、いくら親業をやっているといっても、1年365日24時間、感じの良い親の顔を子どもに見せられるわけでもないので、辛いときには辛いといって、親業を休むわけです。 我が家では親

今日は一人小町です。夫が激務であるのに不満があり、将来の子育てが不安というもの。あるあるですね。 Q. 公立教師の夫が運動部の顧問で休みが取れず、今後子どもが生まれた後に彼が子育てしてくれるのか不安です 斗比主閲子様 突然失礼します。定期的にブログを拝見しています。 今回モヤモヤをご相談したいのは、教職員をしている夫の労働環境についてです。ご回答いただきたいのは、 ・斗比主さんならどのような考え方をするか ・斗比主さんならどのような行動をするか ・その他、私へのアドバイスが何かあれば 以上です。 夫婦ともに３０代前半、私は会社員で、夫は公立の教職員をしております。結婚して１年ほど、コロナで結婚式を延期したのでそれが済んだら、来年くらいから妊活をしようかと２人ともぼんやり考えています。主なモヤモヤ・不満は彼が部活動顧問をしていること、その労働環境についてです。 彼は学校で運動部の顧問をしてお

厚生労働省のサイトに掲載されていた依存症啓発漫画が話題になっていました。 依存症啓発漫画 第１話 全体的にとても良かったです。何が良いかって、アルコール依存症だけでなく、薬物依存症やギャンブル依存症も紹介されるなど範囲が広いのと、あるあるな誤った対処が優しく諭されつつ、嫌な人間が登場しないところですね。 現実はこんなに周囲に恵まれていることも必ずしも多くはないので、「こうはならないだろう」という感想を抱くこともあるんでしょうが、厚労省のサイトに掲載される漫画としてはこれが最適解だと私は思いました。 で、この漫画の中にアルコール依存症の人との接し方のTipsがいくつか紹介されています。例えば、邪険に扱うのではなくまず挨拶をしようとか、お酒を飲んでいないシラフのときに話しかけようとか、良い面も伝えるとか。その中の一つが、表題にある話すときは「私」を主語にしようというものです。 ※依存症啓発漫画

私は、少年チャンピオンのギャグ漫画、例えば『浦安鉄筋家族』とか『グラップラー刃牙』とか『鉄鍋のジャン』とかが好きで、『無敵看板娘』も好きだったので作者の佐渡川準さんが亡くなられたと聞いたときには大変残念に思いました。 桜井のりおさんの『みつどもえ』は、その『無敵看板娘』が連載終了した2006年のタイミングでスタートしたチャンピオンのギャグ漫画で、私は最初は三人姉妹を中心としたドタバタ感を楽しんでいたものの、女の子の絵柄が徐々に可愛くなり（体がもっちりして膝がツヤツヤになり）、「作者は可愛い女の子を描くのが凄く好きなんだろうな」と思いながら読んでいました。『みつどもえ』はアニメ化もされたのでご存知の人も多いはず。 → ※1巻と同じ構図で描かれた最終19巻。同じキャラです。 そんな桜井のりおさんの最新作『僕の心のヤバイやつ』が2019年の『このマンガがすごい！ オトコ編』で3位になっていたのを