実家は山奥マリアーナ。 2015年10月5日　私４８歳　２７歳のマリアーナ（フィリピーナ）と結婚しました。 フィリピン・クレカ・ポイントサイト・ANAマイル・B級グルメ情報を流しています。 昨日、家から車で5分位の隣町の高麗神社を天皇、皇后両陛下が御訪問したそうです。 隣町のダイソーにマリアーナと行こうとしたら、あちこちにお巡りさんが道を閉鎖し、裏道を日本国旗小旗を持った人をたくさん見ました。もしかしたら天皇陛下でも来ているのかなぁと思い帰宅後ネットで検索しました。 思った通り来ていたそうです。 私も、日本人として一目お会いしたかったです。 ナムシャカ。 今日も、最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。 少しでも楽しんでいただけたなら、ポチッとお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村  にほんブログ村 ※ダダでフィリピンに行く為にマイル稼いでいます。

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。

下記は、上記動画（船瀬氏のインタビュー）のレポート記事です。 ガン患者の８割は、ガン自体ではなく、ガン治療で死んでいる。 病院にはいくな！ 病院では、慢性病は治せない。 現代の日本の医療は、「逆症療法」である。 たとえば「発熱は解熱させる」「下痢は止痢をはかる」というように、生体内に症状と逆向きの力を誘導励起することによって病気を治そうとしている。 しかし、症状が病ではない。 その症状の原因が大事である。 我々には、ホメオスタシス（生体恒常性維持機能）がある。 自然治癒力というものがあり、これは正常な状態に戻ろうとする力である。 例えば、発熱するのは、ウィルスや細菌を殺そうとするため、あるいは免疫力を高めるため。 下痢は、毒素を体外に排出するため。 咳は、病原菌を吐き出すため。 現代医療は、ドイツ医学＝戦場医学の流れを汲む、救命医療である。 したがって、応急処置は発達している。 しかし、慢

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HOME香港グルメ広東料理＆ローカルフード親しみを感じる麻婆豆腐に食らいつく！【新釗記 Sun Chiu Kee】＠Hennessy Road 灣仔 今宵のディナーはローカルで！（笑） そんな時、いつも訪れるのが灣仔の【新釗記 Sun Chiu Kee】。 帰宅途中にあるので夕飯に迷ったら吸い込まれる感じです( ˘ω˘ ) 香港のローカルレストランをいろいろ試してきましたが、 Kenny的に【新釗記 Sun Chiu Kee】は、味が安定しているお店の一つですね！ このお店ならリピートありですｗ っということで、今宵もこちらへ！ こちらのお店、モーニングタイムも結構賑わってますが、夕飯時も同じく繁盛しております。 ローカルでもやっぱりイケてるお店はいつも混んでますねｗ さてさて、今宵のバンメシは？？ 定番のメニューをチラリ。 ふと、先日後輩君が「麻婆豆腐食べてぇ～」って言っていたのが頭をよ

説得力をあげるために、、、 こんばんは！ 今日も更新していきます！ 今日の内容は、ビジネスで使える心理学。 主にプレゼンや商品説明、交渉に使えるものをまとめました。 簡単に使えるものをまとめていますので、 明日からでも実践できます！ 小手先のテクニックと言わずに成果が上がっていないのなら、 活用してみてください。 できる人間は自然にこういうことをしていますから！ 具体的な数字を示せば、プレゼンの魅力は上がる！ ビジネスにおいて、プレゼン力というのは重要です。 これだけで商品の価値を下げることも、上げることもできます。 プレゼンの魅力を上げるなら、具体的な数字を示してください。 「たくさん節約できます」 よりは、 「1年で〇〇円、10年で〇〇円の節約ができます」 など、相手がイメージしやすいもので伝えていくことがポイントです。 数字というのは、 相手の理解を促すので、会議やプレゼンなどで伝え

この映像と音楽が懐かしい！ と感じる人はどのくらいいるのでしょうか？ ひさしぶりに聞いた時は【ゾワっ】としました！ 今見ても盛大なストーリーネタバレなんですが(笑) ハイクオリティでまた遊べるのが楽しみです。 monsan3489.hatenablog.com monsan3489.hatenablog.com スポンサードリンク 【はてブ】と【応援】していただけると励みになります( *´艸｀) ↑↑↑登録よろしくお願いします↑↑ 応援ポチよろしくです( *´艸｀) ゲームランキングへ

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【ダイエットの目標体重・期限・方針】 ・目標体重　→　４９kg（開始時からおよそー５kg） ・期限　　　→　１１月頃（開始時から３ヶ月後） ・方針　　　→　 食事量はあまり変えず、運動量を増やすことで痩せる。筋肉量を増やしつつ減量する。基本的には「楽に痩せるダイエット（こちらとこちら）」で。 ５３日目の記録をつけていきたいと思います！！ 体重 ・１日目　　　５３.６kg ・５３日目　　５３.８kg　（＋０.２kg）（前日比：＋０.６kg） 体脂肪率 ・１日目　　　２３.５％ ・５３日目　　２３.５％　（０.０％）（前日比：＋０.３％） 体筋肉率 ・１日目　　　３１.２％ ・５３日目　　３１.３％　（＋０.１％）（前日比：ー０.２％） 月の日の７日目。 運動 ・ウォーキング　６０分 ・縄跳び　前跳び５０回×４セット 後ろ跳び５０回×４セット 〜・〜・〜・〜 この日で月の日終わり！！ 月の日明

糖尿病の原因は糖の代謝が悪くなって血糖値が高くなることです。糖尿病になるほとんどの原因が暴飲暴食や運動不足、肥満などの食生活の乱れによるものです。 そこで今回は糖尿病になりやすい原因の食べ物についてお伝えしていきます。 糖尿病とは 糖尿病の原因になる糖は人間にとって欠かすことのできないエネルギー源です。糖は砂糖やフルーツ、穀類などの炭水化物の食べ物に多く含まれています。では食べ物から摂取した糖がどうやってエネルギーになっていくのか見てきましょう。 糖がエネルギーになるまで 口から入った糖質は口や腸で分解されてブドウ糖になります。ブドウ糖は小腸から血液に乗って肝臓へ送られて、肝臓から再び血液に乗って全身の細胞へと届けられます。この血液中のブドウ糖の事を血糖と呼びます。 血糖値は食事をした後に急激に上昇します。食後、数時間後に血糖値は元に戻ります。 肝臓に運ばれたブドウ糖の一部はグリコーゲンに

9月28日に東証マザーズに新規上場しますロードスターキャピタルの財務分析をしてみたいと思います。 ロードスターキャピタルが上場する9月２８日は、ニーズウェルが２０日、ＰＫＳＨＡＴｅｃｈｎｏｌｏｇｙが２２日、壽屋が２６日と上場が連続し、その後２９日に話題のマネーフォワード、西本Wismettacホールディングス、テックポイントインクと３つが上場する間となります。 北朝鮮問題やトランプ関連、安倍政権の忖度問題などで一気に地合が悪くなる可能性もはらんでいますので注意が必要です。 なお、財務分析は目論見書で掲載されている直近2年によります。 ロードスターキャピタルのビジネスモデルロードスターキャピタルの事業内容は中規模オフィスビル等への不動産自己投資、不動産賃貸、不動産特化型クラウドファンディングサービス等等となっています。 「OwnersBook」というクラウドファンディングサービスを展開してい

Lism-RITZとmaaiのふたりごと-世界をたのしさという尺度で測りたい。 そんな仲間が集まることで、きっと世界はやさしく。 私たちの主張はただひとつ、 【 たのしさの追求 】 LGBTというカテゴライズを超えて。 Lism-リズム- / RITZ＆maai 同級生との久しぶりのお山、ふつかめ。 （え、時間が空きすぎって？まあね！どや） いちにちめは、ガールズトークが結婚観まで派生し、更には下界生活も存分に楽しみ、いよいよ本番へ向かう。 空模様も私たちの味方。 しかも贅沢！送迎付き！ホントに贅沢の極み。 ふつかめは、とあるミッションに参加。 遥か長いながい道のりが、スタート。 思い返せば、高校時代同じクラスになったことは一度もなく。お互いに頭の回転の速さに惹かれ合い、気が付けば交流するようになっていたんだ。何故か登校時間がいつも一緒だったり。（安定の１限終わり、笑） どこかで世界を見下

✿アトリエターシャン✿手作りの日々 ターシャとアンが好きなターシャンです♪ 主に1点もののがま口制作・日々の暮らしを綴っています。 JQS (一般社団法人日本キルト協会) 会員 JQA（日本キルターズ協会）会員 日本創芸学院ハンドメイドクリエイター

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先日、いつものように洗濯物をなおしていた嫁さん。 寝室でなおしていたのですが、その時次女も一緒にいまして。 そんで寝室分を終えて他の部屋へ… と、しかしまだタンスの引き出しが１つ閉まってなかった。 んでついつい足で閉めてしまいました。 それを見てしまった次女さん。 激怒(゜Д゜) うん、いやそりゃそうだわね(￣。￣;) 同じ事をしたらきっと怒られちゃうもんね。 次女があってる(-_- ) 嫁さんは次女に大声で怒られてしまいました。 さて、ここで嫁さん。 どのような返しをしたのでしょうか。 ①謝る ②逆ギレする ③戦う ④逃げる ⑤予想外の行動をとる ………。 正解は… ⑤予想外の行動をとる。 何故だか分かりませんが、大声で怒ってきた次女に対して大声で返事。 否定はしないし逆ギレもしないけど、肯定ではなくて…これは同調、いや共感？？ まぁこれに対して次女の反応がもう(´Д｀) 限界突破のブチ

(01/13)【『カイオーガ』捕ったド～「運営さん」またもやフライングだな!!】 (12/18)【『グラードン』天気ブーストは、意外と大きいなぁ～、明日はEXレイドだい!!】 (12/17)【『グラードン』突如出現!!「博士」も私も焦る焦る(-"-;A ...アセアセ!?も～運営さん(# ﾟДﾟ)】 (12/16)【えぇ～黒タマゴ出ないの(?_?)朝からジタバタする「博士」と私!?ココから先は厳選が大事!!】 (12/15)【『ラグラージ』高個体値・高CPはやはり、難しいなぁ～!?今日の昼飯も有るよ!!】 (12/14)【『ミズゴロウ』の巣に行ってみた^^捕れるは捕れる!?さて?『ラグラージ』はどうなる(?_?)】 (12/13)【『アチャモ』→『ワカシャモ』→『バシャーモ』へ!!!大好きな格闘タイプに変身だい!?】 (12/12)【『バシャーモ』への道!!『アチャモ』の巣へ行ってみた!!

「文章力の基本は一期一会と知るべし」とは？ あなたの記事って、 うわべだけ舐めて終わってないか？ 薄っぺらい記事を書いていると読者も逃げていくよ。 僕にも時々あるんだけど、 「あら？　ちょっと薄っぺらくね？」って感じる時がある。 そんな時は、 誤魔化しはしないけど(笑) 書き直しか、肉付けをして、 しっかり読者さんが納得できる内容に直している。 情報商材を扱っている人は本当に本当に気にしないといけないんだけど、 記事は一期一会なんだよ。 この「一期一会」を大切にしないで、 読者を獲得なんてできないよ。 記事ってさ、 SNS で入ってくる人はさ、 普段見てるから、 「今日も見るかぁ」って入ってきてくれる人が多いよね。 そして、 検索エンジンから入ってきてくれる人ってさ、 もちろん、 タイトルを見て面白そうって思って入ってくれるよね。 この時に、 記事をしっかり深く掘り下げていないと、 「なん

ブログランキングに参加しています。 それぞれポチッと応援いただけますとダイエットの励みになります。ありがとうございます！ こんにちは！仁依菜です。 あなたは朝型派ですか？それとも夜型派？ 朝から活動的に動くほうが調子がいいという朝型の人もいれば、日が暮れてからが本領発揮という夜型の人も多いことでしょう。 私は10年ほど前から朝型の生活に切り替えました。 それ以前は夜更かしが大好きで、毎日の就寝時間は深夜2時ごろでした。特に学生の頃は、家族が寝静まった0時過ぎ頃からが集中して本を読めたり、パソコン作業ができたりしたものです。 昔から「早起きは三文の得」という言葉があります。 最近では「朝活」という言葉もあるように、早起きしてできた時間を有効活用する人が増えているようです。 私は現在、朝5時起きの生活をしています。 今日は 早起きは三文の得 の効果について考えてみたいと思います。 早起きで得ら

Rolex/ロレックス：ビジネスからスポーツシーンで活躍できる安価でシンプルなオイスター入門機モデル 創業年＝1905年/創業者＝ハンス・ウィルスドルフ/創業地＝イギリス/ロンドン ： ロレックス（Rolex）は、スイスの高級腕時計メーカーである。1905年にドイツ人のハンス・ウィルスドルフがロンドンで創業した。20世紀初頭に時計商社としてイギリスで創業したが、当時は時計関税が高額だったため以後スイスに拠点を移し、その過程でメーカー化した。別会社である「オイスター社」が開発し、それまでの腕時計と比較して防水性が格段に高い「オイスターケース」を実用化、自動巻き機構「パーペチュアル機構」や日付が午前零時頃に一瞬で切り替わる「デイトジャスト機構」を発明、腕時計で初めてクロノメーターの認定を受けた。参照：ロレックス-wiki 53年発売。三針式、日付なし、黒文字盤の同社のスポーツモデルのさきがけと

ランクイン目指しガチ勝負以外の戦略は、カード集めですので、今回の攻略法は、カードマス停止確率アップ法です！

物語を書く上でも生きる上でも、視野が広いことに越したことは無い。 多くの知識・見解を持っていれば作品の幅は大きく広がるし、生活の中でも問題点を直線的にだけではなく多角的に見られるようになる。 自分の意見や考えがどれだけ正しいものと思っていても、他の人間が異なる考えを持つこともあるということを理解し、認めることも大切。（腹が立つこともありますけどね） だから私は作品の神的立場で作品の世界を好き勝手に変えることはあっても、神としての視点を持ちながらも自分の意見を、作品や読者に押し付けることはしない。 私は「これが正しい！」と確信を持てばその考えを簡単に変えることは無いが、それを口には出さないし、作品の中でも絶対にこれが正しいことだと言い切ることは無い。 （私の作品がどれだけの人の手に渡るかはわかりませんが、作品を読んでいただいた方たちに不快な思いをしてほしくはないですので） 自分の考えを持ちつ

日曜日の朝マルシェタイムです。 遊歩道には名前のわからない愛らしいお花が咲いていて。 旦那がかわいいよ撮りなよ撮りなよと、若干圧力かけ気味に言いまして、 いや、と、と、撮るから～も～大丈夫だから～、みたいなみたいな。 でもホントかわいいお花♡ さて本マルシェ工事の進み具合はいかがでしょうか。 右に写ってるマルシェ自体はもうほぼ完成っぽいですねぇ。 あとはこの周辺整備。まだもうちょっとかかりそうかしら。 はれて開かれるのは真冬のさむ～～い時期かしら？…いやん。 フランス惣菜屋さんのかわい子ちゃんは今日も元気にお仕事中。 珍しくうっすらメイクしていてお人形のようなお顔がさらにフランス人形チック。 1人で来ていた年配のマダムがソーセージを1本だけ買う時も、 なんて感じがいいの！というくらい優しい気持ちのよい対応で。 たとえお仕事でも、こういうふうに出来る人、やっぱり素敵です。 でもフォトはまだこ

卵というと栄養価も高く、身体を構成するために必要である栄養素が豊富に含まれているので身体にとても良いと言われている食べ物ですね。 卵は身体の健康だけではなく髪にも良いと言われており、育毛効果や白髪改善効果があると言われているのですが、その一方で卵の食べ方(調理法)で髪に真逆の効果を与えてしまう可能性があるとも言われています。 卵の食べ方(調理法)で髪への影響が良くも悪くもなってしまうのはなぜでしょうか。 髪に良い食べ物ランキングで1位の卵が白髪の原因に！？ ご存知の方もいるかもしれませんが、アメリカで人気のサイト、「Top Ten of City」から髪に良い食べ物ランキング(「Top 10 Foods for Healthy Hairs」)が発表されました。 健康な頭皮と髪を維持するためには、タンパク質・ビタミンA・亜鉛・鉄・オメガ3脂肪酸・カルシウムの摂取が重要であると言われているので

ホーム ゲーム, アニメ, アイドルマスター, 予約販売, 販売開始情報 ※あみあみ特典付き【 初回限定版】PS4 「アイドルマスター ステラステージ ステラBOX」予約開始！！ 21Sep2017 ※あみあみ特典付き【 初回限定版】PS4 「アイドルマスター ステラステージ ステラBOX」予約開始！！ ゲーム, アニメ, アイドルマスター, 予約販売, 販売開始情報 アイドルマスター, アイマス, アイドルマスター ステラステージ 0 ランキングに参加しています^^ 1日1回クリック応援よろしくお願いします！ 人気のアイドルマスターの「PS4 アイドルマスター ステラステージ ステラBOX 初回限定版」が、9月20日より予約開始しました。 そして、本日よりあみあみ特典付きが予約開始しました。あみあみ限定特典はアクリルジオラマスタンドになっています。また、他ショップ限定特典でもショップ限定

パンフェス帰りでまず１番にいただいたのは、おへそカフェ&ベーカリーさんのパン。 http://www.ohesocafe.com/our-bread/ 世羅ワイン&有機クランベリー　540円 おへそベーカリーさんの名前は聞いたことがあったけれど、正直どんなパンを作っているかまでは知らなかった。広島県の世羅の山奥にこのお店を構えているのはスペイン人。 そしてパンの酵母には小麦と水だけで発酵させる最も原始的な製法を用いています。生地は粉と塩と水のみで最低でも24時間以上かけて発酵させる製法なんだって。 ほんとだ。イーストも酵母菌も入っていない。すごい。 そもそもパンはこの製法で作るのが伝統。野生の菌の力を借りてじっくり時間をかけてつくる発酵食品だったのです。それが今では膨らませるためだけの菌を使い、甘味はバターや砂糖で補充し、防腐剤や様々なものを人工的に加えて作るパンが主流になってしまったんで

以前、「更年期」と「更年期障害」についての記事を書きました。 「更年期」は45歳~55歳くらいの"年齢"のことを指し、「更年期障害」は更年期の女性ホルモンの乱れにより起こる"身体の不調"のことを指します。 更年期障害は、閉経を控えて45歳から急激に減る女性ホルモンの一種「エストロゲン」が大きな原因です。 加齢とともに自然治癒することが多いのですが、症状としては「大量の発汗」「めまい」「ほてり」「イライラ」の他、多種に及びます。 更年期と更年期障害について詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください。 その、更年期障害の原因となるエストロゲンの減少ですが、エストロゲンには似たような働きをする他の成分があります。 そのうちのひとつが「大豆イソフラボン」ということで、いま大変注目されています。 でも確かに大豆イソフラボンにはエストロゲンと似た働きがあるものの、「じゃあ毎日大豆食べておけばOKね」