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毎日の「食」をより良くするための情報を発信するブログです。食の安全、日本の食文化、おすすめの食材宅配サービスなどを紹介しています。
食を変えればカラダは変わる! ジャンクフード中毒から自然食品店の店長に。今は無添加の食品に囲まれて生活しています。 20代で体調を崩し、食養を実践。人生において食が最も大切であることに気付き、食養学、日本の食文化を探求。 このブログでは、主に「食の安全」をテーマに情報を発信しています。 Twitterフォロワーさま1.5万人、ありがとうございます! 毎日、食と健康の考え方に関して発信してます!
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