『御菓子司むらもと』の『工芸菓子』の写真ですが・・・ 今回は　少し加工しています 写真は　いつも原則　何も加工しないで紹介していますが 今の気持ちを表現すると・・・　こんな感じです やっちゃいました・・・　(^^;) 昨日の最後の仕事？　最後の締めは（？）　翌日の製餡の準備でした 豆を洗い　白餡用の手亡豆を水漬けしようと ホースから水を入れている時に　目と手を離した瞬間 暴れたホースが・・・・・・・・・・ 仕事場に　雨を降らしました　(T_T)/~~~ ホースの先には　散水用の器具が取り付けてあります 止水したり　シャワーになったり　切り替えられるのですが シャワー状態で　暴れたのです　(^^;) すぐに　すぐに　止水しましたが・・・ 作業台には　その後　制作の続きをしようと思って用意していた 『工芸菓子』が・・・ ありました 水濡れ厳禁の　工芸菓子です　(T_T)/~~~ ホースからの雨

体重 ５月　１日時点　　６３．３ｋｇ　⇒　５月２９日時点　　６１．３ｋｇ ２ｋｇ減　　※身長：１６１．５ｃｍ ５月の最終週に体重が微増したので「全然痩せられない」と思っていましたが、実は２ｋｇ痩せていました。 体型 ↑１週間ごとの写真↑ １か月で２ｋｇ減程度では体型の変化は分かりませんね。しかも写真の大きさが違うので分かりにくいですね。今月以降写真の撮り方を気を付けようと思います。 お腹まわりを引き締めたいのですが、５月は筋トレなどを全くしなかったので写真の通りたるんだままです。 第１週を終えた後写真が一番ほっそりして見えるのは気のせいでしょうか…。 ６月は腹筋を含めて筋トレを取りいれたいと思います。 食事 １日当たりの目標摂取カロリー１９００ｋｃａｌ以下 ↑２０２０年５月１日～２９日の全食事↑ （一部レイアウトの関係で食事の内容が分かりにくくなっています。すみません） ５月　１日～　８日

眠いけど寝れない状況で耐える（仕事中） 何もやる気がなくて、眠い… だけど仕事中だから寝たらいけない、けど限界。。。 つい「目を開けたまま寝る方法はないか？」と調べてしまいました。 眠いけど寝れない状況で耐える（仕事中） 目を開けたまま寝ている原因 乾燥やドライアイ、ほこりで傷つくので危険 対処法 目を開けたまま1点を見つめてボーっとする 変装用メガネ 眠気を覚ますミント系の香りを嗅ぐ 目を開けたまま寝ている原因 ・眼球が大きい（まぶたの大きさに対して） ・まぶたを上に引き上げる筋肉が緊張していて、寝ると緩むはずの筋肉が緊張したままの状態になっている ・加齢などによる目の周りの筋肉の衰えや、疲労による筋力の低下によるもの ・まぶたに腱があるので、引っ張られてしまう（子供の場合） 乾燥やドライアイ、ほこりで傷つくので危険 目が開いたまま寝ていると、弊害が生じます ・目が乾燥する ・ドライアイ

とろ生かぼちゃプリン なめらかな食感のかぼちゃプリン。ほろ苦いカラメルソースと、くちどけの良いホイップクリームを組合わせたとのこと！ パッケージは透明で中身が見えておりその上から商品名などが記載されたシールが貼られております。 筆者は初めてこの商品を見つけた時「これは前々から気になってたやつだ！食べてみたい！」と思い早速購入致しました！！ ※2023年10月27日に再発売されました。この機会に是非食べてみて下さい！（値段が税込259.20円に変更されました。またパッケージなども変更されている場合がございますので、ご購入する際はご注意下さい。） ネットの口コミを確認！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ ・ホイップクリームの口どけの良さ。なめらかな食感がありつつかぼちゃの繊維特有のざらつきも楽しめる！ ・かぼちゃの濃厚な甘さやホイップクリームのミルキーな味わいがイイ！ ・

名護屋城跡の天守閣跡にて。快晴でした。 目の前に広がる玄界灘をしばらく眺めていました。遠くにぼんやりでしたが、壱岐が見えました。近くにいたおじさんに聞いたら、対馬が見える日もあるよ～とのことでした。対馬、壱岐も行ってみたい島です！ 昼から日差しが出てきて、暑くなってきました。 もうすぐ夏ですね。 そろそろ旅に出たいな～と思いつつ、グッと我慢の日々‥‥。 自分への癒しと昔を懐かしく思いまして、今日は久しぶりに旅の思い出をご紹介したい と思います。 今回は九州北部をぐるっと巡ったときの思い出です。 太閤秀吉さんが作った名護屋（なごや）城跡（愛知の名古屋城とは別物ですよ～）。 江戸時代初期のオランダ貿易の窓口、平戸。 久留米のまちなか温泉に一泊して、翌日、久大本線を乗り継ぎ向かった宇佐神宮。 昔作った資料を交えながら、ご紹介します♪ （お茶受け代わりにご覧いただけたら幸いです‥‥） ・・・ここか

こんにちは！！ 今日も暑いですねぇ😅💦💦 特に午前中はムシムシとしてました💦 昨日サボってた掃除などしたら結構汗だくになっちゃいました😅 午後は天気が崩れる予報でしたが意外と晴れてくれて嬉しかったです🌸🌸 もう気づけば6月に入ってしまいましたね。 少し前にバルコニーに人工芝を敷きましたが、 （こんな感じです💕） もう少し長くバルコニーでゆっくりしたいと思い、先日注文してたものが届いたので早速設置して見ました✨✨ こちらです！！ 折りたたみのテーブル＆椅子セットとパラソルを購入しました❤️ いい感じー😍 早速椅子に座ってマロンとぼーっとしていたらあっという間に1時間くらい経っててびっくりしました😅 これからここでご飯とか食べたいと思います🌸 （お酒とか飲んだらサイコー！！（笑）） ただ、 なんの計算ミスか分かりませんが机にパラソル用の穴が開いていたのですがパラソルが入ら

ハタハタ。干物です。 ハタハタはそんなにプリン体の多い魚ではないかも？と思います。 それでも干物なので凝縮。 焼いたらボリュームがあまり感じられず、物足らない感じになりそうで 揚げることにしました。 むしろ揚げたほうが頭から全部食べやすくて良かったです。 ハタハタのから揚げ 人気ブログランキング ハタハタのから揚げ ひじきと水菜とシラスのかき揚げ 添え野菜 牛蒡のサラダ 人参の胡麻風味 セロリの和え物 キムチ（市販品） 豆腐と油揚げの味噌汁 白米ご飯2杯 数が無かったので、1尾。 それにシラスを入れたひじきと水菜のかき揚げ。 プリン体の多いシラスは少しだけ。これでボリュームが増します。 このかき揚げはカリカリに揚げてはいけないので、時短です。 ひじきと水菜の水分を中に残した状態が美味しいです。 分量を守ればプリン体の多い食材も使えて、プリン体以外の 必要な栄養素も少しは補充できますね。 基

冠山総合公園・入口。右の建物はレストラン「ちどりだいにんぐ」（イタリア料理）。太陽と海をイメージして建築されました。バラに囲まれています。【他の写真】 冠山総合公園。一番下の駐車場のバラ。春のばら祭は全てのイベントが中止され、バラの鑑賞のみ許可されました。【他の写真】 冠山総合公園・入口のプレート。 冠山総合公園には約３３０種、１４００株のオールドローズやイングリッシュローズ、クライミングローズなどが美しい花を咲かせています。 冠山総合公園・入口には、光市観光協会のお土産売り場「ひかり花館」があり、光市の特産品、お土産品の販売、観光情報提供などを行っています。【他の写真】 オレンジ色のバラが目立っていました。【他の写真】 冠ロマンチックばら回廊。長さ６０ｍのバラのトンネルです。ティスオブザダーバーフィルズ、ピエールドロンサールなどのバラで構成されています。【他の写真】 白いバラとテントウム

ここでは「やきとり 太助」「いただきコッコちゃん 宮の沢店」「いただきコッコちゃん 桑園店」「いただきコッコちゃん JR琴似駅前店」「串夢鳥 西28丁目店」の情報を紹介します。 やきとり 太助 いただきコッコちゃん 宮の沢店 いただきコッコちゃん 桑園店 いただきコッコちゃん JR琴似駅前店 串夢鳥 西28丁目店 やきとり 太助 やきとり 太助(たすけ)の情報を紹介します。 各種宴会コースを取り揃えております。 札幌で一番最初の室蘭焼き鳥専門店 エクストラコールドあり！ 絶品！室蘭焼き鳥 クーポンあり スマホサイトからお得に予約チェック！！ ホットペッパーグルメは「PONTAポイント」、ぐるなびは楽天 ID と連携することで「楽天ポイント」、食べログは「Tポイント」が貯まります。 ホットペッパーで予約 住所北海道札幌市中央区北１０条西１５丁目桑園駅ウエストプラザ 最寄り駅桑園 アクセスJR

3日ぶりのごもも です。 書こうと思えば毎日書けるけど、書かんとこうと思えばいくらでも書かずにおれる ブログと私の距離感はそんなもんなんだな、って思いました。（何の話？ さて、休日のこと。 自粛が始まってから、なんとなく土曜か日曜はテイクアウトする というルールが浸透していて、じゃあ今日はどうするよ、となり 満を持して（？）マクドに決めた。 にゃご（夫）は変なところで節約魂を出すので、 こういう折には必ずクーポンに載っているものを注文することになる。 私はファーストフードのレジ前に立つと猛烈に焦る習性があるので 毎回ほぼ同じものを頼むことになるのだが、 （マクドだったらチーズバーガー、モスだったらモスバーガーとオニオンリング） そういう意味では目新しいものを食べるいい機会だ。 2人用のセットと、サイドメニューのひとくち竜田揚げみたいなやつにしよう と決めた。 マクドに行く前に卓上用の電気ス

子供たちの学校が始まり、周りが慌ただしくなりそうです。 学校から持ち帰ってくるお手紙の中にはコロナに関するこれからの学校の対応の他に、教材費の振り込みや保護者会のお知らせのお手紙が入っていました。 保護者会。 苦手なんだよなぁ。 行きたくないな〜。 小学校は保護者の繋がりがある方が利点があるので、仕事や予定が無い限りは行こうと思いますが、それも中学年まで。 高学年になったら、子供がしっかりと学校の中を把握していて、友達との関係もできているので、親の出番はそう無いように感じています。 修学旅行のような大きな行事が控えていない限り、行かなくてもいいかな、と勝手に思っています(*^^*) あとは、担任の先生が変わった時の新学期は保護者会に行くようにしていますが。 中学は・・行かなくてもいいや。 人によっては『保護者会？全く行かないよ、そんなの。』 と、ビックリするほどあっけらかんと言い切れる。

はたして、あなたの場合はどう思うか！ どうも、たかちゃんさんの日記です。 ネット上でTBS系で2016年に放送された 「逃げるは恥だが役に立つ」が特別編として 放送されていることに思わぬ反響が出ていますね。 「逃げるは恥だが役に立つ」の特別編は なぜ人気を集めているのか！ 「逃げるは恥だが役に立つ」の特別編が人気を集めている理由。 それはエンディングで新垣結衣と星野源が リモート恋ダンスをサプライズで披露。 さらには、放送当時とくらべてどのシーンが 変更または追加されたのかなどが話題になっているということです。 こうなってくると、「ネットの影響で昔のドラマが またフューチャーされていることはすごい時代になった」と 実感してしまうのは私だけではないはず。 さて、そのことと関連してか、今日はこの記事を紹介しましょう。 それは自分にとって再放送してほしいTBSの テレビドラマで組んでみた打線です

毎年作っているどんぐり味噌。マテバシイで作った味噌は3か月ぐらいたった。4月初めに仕込んだスダジイ味噌は2か月たったので、一旦あけて、味見してみた。 スダジイの仕込みは↓ namife.hatenablog.com 左がスダジイ、右がマテバシイで作った味噌。普通は大豆で作るが、大豆を使わずどんぐりに入れ替えただけ。材料はどんぐり、塩、米麹です。 キュウリで食べてみました。 マテバシイは、つぶを残すようにつぶしてます。前完全につぶして作ったら、普通の味噌と変わらないと言われたので、どんぐり感出さないと！ 味は、3か月だとまだ塩っぽいです。あと渋皮の渋さもすこーしあります。まだ角があるというか、これが1年ぐらいたつとまろやかになります。 次はスダジイ味噌。スダジイの味噌は今年初めて作りました。 味は、わりとすでにまろやかです。でもまだしょっぱいかな？ スダジイとマテバシイの合わせ味噌は、マテバ

どうもヒカルです！ 今回は僕の大学受験のエピソードを皆さんに話したいと思います。自己満です。すいません。 僕のこと大学受験は波乱の連続。下克上受験でした。 僕の志望校は２年生の2学期まで教育系の福岡県の中では有名大学でした。僕はその大学に絶対行く！だと高校１年生の時から多くの人に言っていました。 なので僕と仲が良かった友達などはみんな僕がこの大学を目指していることを知っていました。しかしそうは言いながらも高校２年生の時、僕は全くと言っていいほど勉強をしていませんでした。また、僕は全く勉強ができずに学校の中でも下の方でした。ただでっかい目標だけ掲げているビックマウスそのもの。 そして僕は２年生の3学期にこの教育系の大学を諦め、私立のDランクはどのレベルの大学に行くことを決意しました。なぜ僕がそこで大学を変えたのかと言うと、まず僕がもともと目指していた教育系の大学は5教科なわけです。それまで全

お題「わたしの仕事場」 お題「昨日食べたもの」 朝のニュースで知りましたが、 昨日パワハラ防止法が施行されました。 現在 職場の人間関係に悩みがないnanamiは へー。そうなんだ。 くらいの意識で出勤。 朝 社内メールを開くと 管理者と監督者宛に パワハラ防止法に関する マニュアルが届いてました😅 パワハラだけではなく 各種ハラスメントの対策が…😅 モラル セクシャル マタニティ（妊娠などへのハラスメント） 浅い知識すらないnanami。 ちゃんと勉強しなきゃです…💦 🍷 これらの対策って 上司の意識も大事ですが、 受け取り側の意識でも 大きく差が出ると思ってます。 経験例ですが、 nanamiは長年男性に囲まれて仕事してます。 女性に対し 品のない発言するおっちゃんは 少なからずいるんですよね。 nanamiは 笑って受け流したり 強めに牽制するのを 割と抵抗なくできる人です。

ダイエットに脂っこい物を食べるなんて体重が増えそうで恐ろしいですよね。 ですが油の摂り方を工夫さえすれば体脂肪も燃焼することが出来ます。 今回は適切な摂り方やオススメオイルなどの紹介をしていきます。 油は体に必要か？ 人の三大栄養素である糖質・タンパク質・脂質があり油は脂質に当てはまります。 脂質は多すぎても肥満・生活習慣病などを引き起こすきっかけになります。 ですが脂質が少なすぎても悪影響が出ます。 具体的にはホルモンバランスの乱れにより体調不良を引き起こし肌荒れや生理が来ないなど様々な悪影響がありますので、ダイエット中の油の制限し過ぎは危険です。 なので適切な量を摂っていく必要があります。 必要摂取量 男性では２０～５０歳代では最低限６５ｇ程度以上 女性では２０～５０歳代では最低限５５ｇ程度以上 体系にもよりますが上記の数値くらいを確保していなければ身体に悪影響がでますので脂質制限中で

小学校五年生 私は日高の山にいた。 体験学習と呼ばれる夏休みのイベントに参加していた。 宿泊施設が用意してくれたお昼のお弁当を持って山を登った。 お弁当はおにぎり2つにお漬物と魚肉ソーセージが1本。それを食べ、沢を下って降りてきた。 帰りの会と呼ばれる集まりで私は山の先生と呼ばれる大人に指を刺された。 みんなの前で何を言われるのかドキっとした。 「みなさん、昼食にソーセージが入っていましたね？どうやって食べましたか？」 どうやって？なんの話だろう。 「君は自分の胸に付いている名札を外して、安全ピンでセロファンを切って食べていましたね。」 はっ！として、いけない事かと思い恥ずかしくなった。 「その工夫が学びです！」 そう言われ、全身が熱くなった。 真っ赤になるぐらい嬉しかった。 お勉強は人並み程度でこんなふうに褒められる事など一度もなかった私はこの体験を強烈に記憶した。 安全ピンでセロファン

西田だんご店さんやるなぁ～！ 岩手町はブルーベリーの産地です。ブルーベリーとあんこって合うのかな～と思いつつお店の看板には大きく『ブルーベリー』と掲示している。これは買いだ！と思いブルーベリー大福を購入。ほのかな酸味が餡の中に納まり相性が絶妙です。酸味が主張しすぎていないところがお店のこだわりかと思います。生地もペタペタしておらず、しっかりとした生地の中にブルベリー餡が包まれています。 西田だんご店さん発見！ 岩手町沼宮内（ぬまくない）は盛岡駅からIGRいわて銀河鉄道にて約30分。車だともう少し時間を要します。風光明媚な場所で岩手町側から見る岩手山の形も素敵です。(どこから見る岩手山が格好いいかしばしば地域間論争がおこります）商店街には活気があり昔ながらの建物も大切に保管され現役で商売をしているお店もたくさんあります。西田だんご店さんはこの商店街のなかにあり昔ながらの餅だんごの他、地域の特