知ると腑に落ちる｢天才科学者は少食が多い｣ワケ
食事の優先順位が低かったアインシュタイン 「一般相対性理論」や「特殊相対性理論」を着想して、「光量子仮説」の研究でノーベル物理学賞を受賞した、 アルベルト・ アインシュタイン。「あかんべー」をした有名な写真は「天才」のシンボル的な扱いを受けており、アパレルブランドがTシャツを作ったりもしている。 当の本人はファッションにまるで関心がなかった。カラーや靴下も着けずに、すり切れたジャケットとスリッパで過ごして、周囲を困惑させていたくらいである。 「できるだけ気楽にしていたい」 そう考えたアインシュタインの姿は、科学者というよりも、芸術家を思わせるものだったという。そして服装と同様に、食事にもこだわりは見られなかった。 アインシュタインは学生時代、下宿の近くのレストランで食べることもあったが、パン屋でりんごパイやぶどうパイの一片を買い、自分の部屋で済ませてしまうこともたびたびだった。 大学教授に
30歳男性社員の3人に1人が定年までに2型糖尿病発症の可能性
医学ライター。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会正会員。証券、IT関連の業界紙編集記者を経て、なぜか医学、生命科学分野に魅せられ、ここを安住の地と定める。ナラティブ（物語）とサイエンスの融合をこころざし、2006年よりフリーランス。一般向けにネット媒体、週刊／月刊誌、そのほか医療者向け媒体にて執筆中。生命体の秩序だった静謐さにくらべ人間は埒もないと嘆息しつつ、ひまさえあれば、医学雑誌と時代小説に読み耽っている。 カラダご医見番 ハードワークのストレスに加え、飲酒や脂っこい食事。ビジネスマンの生活習慣は健康面からは実にハイリスクです。痛い・苦しい・痩せた・太った・イライラする…。そんな症状はどのような病気の兆候なのか？どんな治療が有効なのか？いきいきと働き続けるために、身体と病気に関する正確な知識が欠かせません。 バックナンバー一覧 日本では30歳の男性社員の3人に1人、女性社員の5人に1
『男なんだから奢ってほしい』
なかなかにイラっとするDMが来たので奢り奢られの話しますね！男は奢り絶対派の婚活女子はシンプルにムカつくと思うので読まないで下さい〜！はいお帰りください〜！
「女の子が言うのがキモかった」 デート代「男が奢るべき」主張をYouTuber猛批判「死ぬほどキショい」
YouTuberグループ「Repezen Foxx」のDJふぉいさんが2023年2月13日のTwitch生配信で、人気セクシー女優の深田えいみさんがツイートしたデート代に関する主張を猛批判した。 「酔っ払いのテンションでツイートしてしまいました」 深田さんは12日、ツイッターでデート代をめぐる持論を投稿した。 女性がデートのためにかける時間や費用について「女性はそのデートの為に準備して洋服、メイク、美容代も入ってると思う 全部安くない。リップだってブランドなら4000円はする」「可愛いって言って欲しくて、その為に凄く早起きして準備してる」とし、「それを考えた上で、女性に出してあげて欲しいって思う！」と主張。投稿には賛否の声が寄せられ、深田さんは13日までに投稿を削除した。 深田さんは13日公開の動画「男が奢るべきだというツイートについて」で、発言について謝罪し釈明している。 「コンカフェで
ダイエットは男性ホルモン低下の原因に！医師が警鐘 | 日刊SPA!
「更年期障害＝女性特有」の症状と安易に考えるのは、非常に危険！ 男性も発症するうえ、症状に気づきにくいぶん重症化しやすい側面さえある。長引く自粛生活で誰しもストレスを抱えているなか、着実に忍び寄る男性更年期障害の実態とは？ 今回は「ダイエット」について考える。 コロナ禍によるテレワークで体重が増え、ダイエット中の人も少なくないはず。だが、「糖質オフなどの無理なダイエットは、男性更年期障害を引き起こす」と、精神科医の和田秀樹氏は警鐘を鳴らす。 「男性ホルモン低下の大きな要因は、粗食です。肉類に含まれるコレステロールや炭水化物に含まれる糖質は、男性ホルモンを作るのに必要な栄養素なのに、糖質オフなど過激なダイエットをした結果、男性ホルモンが減り、困っている人も増えています」 メタボリック症候群の人はテストステロン値が低めの傾向もあるため、太りすぎは禁物だ。だが、ガリガリ体形よりは小太りのほうが、
「最強の男性ホルモン飯は、卵かけご飯」自分でできる更年期障害対策 | 日刊SPA!
「更年期障害＝女性特有」の症状と安易に考えるのは、非常に危険！ 男性も発症するうえ、症状に気づきにくいぶん重症化しやすい側面さえある。長引く自粛生活で誰しもストレスを抱えているなか、着実に忍び寄る男性更年期障害の実態とは？ 今回は自分でできる更年期障害対策、「食生活」について考える。 男性ホルモンを少しでも増やし、以前の体を取り戻したい。そんな人へ、医師でメンズヘルス専門家の平澤精一氏がまず提案するのは「食事面の改善」だ。 「男性ホルモンはコレステロールから作られるので、肉などの良質なタンパク質の摂取は重要。また、ニンニクやネギ、ニラなどのアリシンが含まれた臭いの強い野菜も、男性ホルモンの分泌を促すので、タンパク質と一緒に取ると効果的です。 あと、牡蠣やレバー、ナッツなどに含まれる亜鉛も欠かせない栄養素のひとつですね」
男の更年期障害、自粛生活で深刻化。男性ホルモンの減少が“万病のもと” | 日刊SPA!
「更年期障害＝女性特有」の症状と安易に考えるのは、非常に危険！男性も発症するうえ、症状に気づきにくいぶん重症化しやすい側面さえある。長引く自粛生活で誰しもストレスを抱えているなか、着実に忍び寄る男性更年期障害の実態とは？ まだ日が上りきらないうちに目が覚めた。眠気はあるのに、熟睡できない日がもう何日も続いている。何となく不調で性欲もない。疲れが抜けきらない鉛のような体を無理やり動かし、気が乗らない身支度を始める。今日も満員電車に揺られると思うと憂鬱だ……。 年を重ねるにつれて、心身の不調を感じている読者貴兄は多いだろう。しかし、不調の原因を単なる「老化」と考えるのは早計だ。 「さまざまな不調の原因は、男性更年期障害のせいかもしれません」と警鐘を鳴らすのは、医師でメンズヘルス専門家の平澤精一氏。 「男性更年期障害の主な要因である男性ホルモンの低下は、LOH症候群と呼ばれ、人と会わない、運動を
夫になると後悔するかも!?「結婚向き」に見えても“ホントは厄介”な男性4タイプ - mimot.(ミモット)
結婚するなら、結婚に向いている男性と結婚したいですよね。でも、小手先の印象に騙されると辛い結婚生活になるかも？そこで今回は、一見結婚向きなのに、実は厄介な男性のタイプをご紹介します。 彼氏として付き合う分にはいいけど、結婚となるとなぁ……と考えてしまうような男性っていますよね。 でも「一見結婚向きだけど、実は厄介な男性」もいることを知っていますか？ 詳しくご紹介します。 一見結婚向きに見えても“実は厄介”な男性のタイプはこれ！ 1：料理好き 共働きの家庭が増えている現代、料理好きの男性は結婚に向いていますよね。 しかし、料理にこだわりがありすぎる男性は考えものです。 自分の作る料理より明らかにおいしいと、虚しくなってしまったり、自分の作る料理に口出しをされて嫌な思いをしたりすることもあるそう。 実際、料理にこだわりのある彼氏に、自分が作った料理について細いアドバイスをされて、イラッとした、
付き合う前にこんな“違和感”ない？「付き合っても長続きしない」4つのサイン - mimot.(ミモット)
好きな男性がいて、そのうち付き合うことになるだろうな…という「付き合う直前期」に、大なり小なり“違和感”を覚えたらあなたはどうしますか？それは恋愛においてのひとつの直感なので、見逃してはいけません。今回は、付き合っても彼氏と長続きしない「重要なサイン」を4つご紹介します。 互いに探り探りな感じもあるけれど、「好き合っている」ことは伝わってきて、そのうち付き合うことになるんだろうな……。そんな「付き合う直前期」は、ある意味で付き合い始めた後よりも、ドキドキできる時間かもしれません。 でも、もしそのときに、ちょっとした違和感を覚えたら、果たしてモヤモヤを隠して付き合うべきか、付き合わずに友達のままでいたほうがいいのか、考える時間を設けたいもの。 “違和感”というひとつの直感は、意外と当たるものです。 今回は、付き合っても長続きしない4つのサインをご紹介します。 はじめに気づいたのは小さな違和感
老化を招く｢テストステロンの減少｣を食い止められる…いつも明るく元気な人が摂取している"ある食材" アメリカ人は一日に300g摂取している
若さを保つために最も大事な“たった1つのこと” 本稿では、精神科医の立場から見た「老い」や「加齢」、「アンチエイジング」との向き合い方についてお伝えします。 いつまでも若々しい気持ちを維持して、明るく楽しい人生を過ごすためには、どんなことを意識すればいいのか……というポイントに焦点を絞ってお伝えします。 若さを保つために、最も大事なのは、「意欲を保つ」ということです。 意欲さえあれば、どんな意欲でも問題はありません。 「アンチエイジング」（老化予防）であれ、認知症の予防であれ、カギを握るのは「意欲」を持続させることです。 ・いつまでも若くいたい ・ずっと活動的でいたい ・いくつになっても異性にモテたい 人は歳を取れば取るほど、歩かないと、歩けなくなります。 アタマを使っていないと、次第にボケたようになります。 このふたつに関しては、意外と多くの人が理解していますが、「意欲を保つ」ということ
森脇健児 タモリ、鶴瓶らにブチギレられ、芸能界干された「勘違い」人生/デイリースポーツ online
森脇健児 タモリ、鶴瓶らにブチギレられ、芸能界干された「勘違い」人生 拡大 ８日に放送されたＴＢＳ「オールスター感謝祭」の『赤坂５丁目ミニマラソン』で念願の優勝を飾ったタレント・森脇健児（５０）が１６日、テレビ朝日で放送された「しくじり先生 俺みたいになるな！！」（日曜、後９・５８）に出演。度を超えた勘違いっぷりで芸能界の大御所、タモリ、笑福亭鶴瓶、三宅裕司にブチギレられた過去を明かした。 全盛期は２５歳。２３歳で東京進出を果たし、レギュラーは「笑っていいとも！」、ＳＭＡＰと共演した「夢はＭＯＲＩＭＯＲＩ」など１２本、ＣＭも７本を抱える売れっ子になった。 まず最初に激怒されたのが所属事務所の大先輩でもある鶴瓶。ＭＢＳラジオ「ヤングタウン」を一緒にやっていた時、会話を回す役だった鶴瓶をさしおいて、ネタも考えず、生意気にも森脇が質問に質問で返し、“回し役”になり、「健児！回すのは俺や！面白いこ
上島竜兵さんへの有吉発言にあらぬ批判 「2人の関係性を分かっていない」との指摘
お笑いタレントでダチョウ倶楽部のメンバー、上島竜兵さん（享年61）の急死に衝撃が広がっている。そんななか、あらぬ方向で話題となってしまったのが、有吉弘行が生前の上島さんに向けて言ったジョークだ。今年1月2日放送のラジオ『有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER』でゲストの上島さんに向けて「志村さんが亡くなってもう1年半になりますけども、志村さん寂しくて『竜ちゃん寂しいよ』って天国で呼んでるんじゃないですか？」とボケた一言が、SNSで一部のユーザーから批判を浴びてしまっているのだ。 芸能評論家の三杉武氏は、そうした批判に疑問を呈す。 「当時はいつもの2人のやり取りで、笑い話として受けとめられていましたが、上島さんが亡くなったことで、その部分だけが切りとられ、SNSなどで話題となってしまっています。もっとも2人の関係性を知っているファンからすれば、愛情があるからこそのコメントで、深い
Twitter民「心がぶっ壊れた人の”直前の傾向”がこれだった」 : 凹凸ちゃんねる 発達障害・生きにくい人のまとめ
心がぶっ壊れた人を今まで数人見たけど、壊れる直前の傾向として共通するのは「飯と酒だけが日々の楽しみ」「己を鼓舞する定型句を毎日SNSに書く」「ようわからんヘイトを撒き散らす」の三点。で、全く自覚症状がなく、ある日突然ぶっ壊れる。そしてまるでPCみたいに2月と8月に壊れやすい。不思議だ。 — 魔界ラーメン月光、暗黒中華そば雷電＋なんか三つ目（仮） (@mkr_gekko) February 10, 2022 そして孤独な独り暮らしの独身男性ほど壊れやすいのかと言えばそんな事も無くて、むしろ嫁も子供もいて、日頃の勤務態度も真面目みたいな人こそある日突然ぶっ壊れる。目に見える兆候としては「聞いてないのに唐突に自分語りを始める」ぐらいなので、フツーに接してるだけでは正直全くわからないのよ。 — 魔界ラーメン月光、暗黒中華そば雷電＋なんか三つ目（仮） (@mkr_gekko) February 10
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
ぱやぱやくん on Twitter: 「人間の性格は「強いストレス」で簡単に変わります。寝不足、睡眠不足、強いプレッシャーがかかると「嫌なヤツ」にすぐ変わります。「辛いときは本性が見える」ではなく、辛いときは「本性を失った状態」です。そんな状態の人を「これが本性」と評価してはいけないと思っています。」 / X
潜入捜査の職場が最高すぎて転職に踏み切ったやつ【アニメ】【コント】
【実は離婚を考えています】 #9話 文句言いにくい？「愛妻弁当」を持たされた夫の心の中 - ハピママ*
りのこ❄️ on Twitter: "以前、焼肉屋でガチで口説いている最中の男女を見かけたのですが、男性の方が「俺、結婚願望あってさ…家に帰ったら明かりがついてて、ご飯が用意されてる生活がいいなと思ってる」と語ったところ、女性から「私だって家に帰ったらご飯が用意されててほしいですよ」と返されていました。南無🙏"
女性が好きな「男性のなにげない言動」5選…好感度は意外とすぐに上がる！ | 日刊SPA!
クリスマスパーティーに集まる男子中学生8人の胃を満たすためにネットの叡智をフル動員→結局10分で瞬殺される
【20分で解説】週に何回が理想なのか？ポルノは減らす。性行為は増やす【人生の主導権を取り戻す 最強の選択】