カサンドラ症候群をやり過ごすために最強の布陣を組んでみた。 - ふつうってなに？
ども！キヨスイ（@kiyosui_goraku）です！ カサンドラ症候群になっている人たちへ。お疲れ様です！僕もカサンドラ症候群になりましたので、お気持ち察します。さぞかし、お疲れでしょう！ というわけで、僕が乗り越えるためにやってきた布陣をお伝えします。僕なりの最強の布陣を組んでみました。 対カサンドラその1：漫画を読み漁る。 とりあえず、漫画でも読んでみてください。漫画が嫌いな人ってあまりいないと思います。好きじゃない人はいるかもしれませんが。 カサンドラ症候群の時って思考も停止しがちなので、小説などだと想像力を使うので疲れますよね。なので、漫画！漫画はあまり想像力を使わない！全ての情報を与えてくれますから。 もちろん、その漫画を読んで色々考えることはあると思いますけどそこはまだ置いといて。気持ちが軽くなったり、勇気をもらえる漫画がいいですね。 僕はこれらを読んでました。 宇宙兄弟 ダ
カサンドラ症候群から上向いたサイン。僕の場合はテレビだった。 - ふつうってなに？
ども！キヨスイ（@kiyosui_goraku）です！ 今まで、カサンドラ症候群になるまでのステップやなった時にやり過ごす記事をいくつか書いてきました。 今までの記事はこちら カサンドラ症候群の人必見！死なず済むかも？4つの攻略法！ カサンドラ症候群をやり過ごすために最強の布陣を組んでみた。 今回は、カサンドラ症候群からちょっと精神状態が上向いたかな？と僕が感じた時のサインを紹介します。 カサンドラ症候群の人は笑ったら上向きサイン 過去の記事で何度も何度もカサンドラ症候群の人はテレビを見てくださいね！huluなどのストリーミングサービスもいいですけど、テレビも見てくださいね。と言ってきました。 テレビは時報的な役割をしますので、生活リズムを整えてくれたりしますよ。ってオススメをしてきたんですけど。上向きサインの確認もテレビで僕はできました。 カサンドラ症候群の末期時は、バラエティ番組を見て
僕がカサンドラ症候群になるまでに踏んだ10コのステップ - ふつうってなに？
ども！キヨスイです！ 今日は、僕がカサンドラ症候群になるまでに踏んだ10ステップをご紹介！ 発達障害者と深く関わる関係性によって多少変わってくるかもしれませんが、大筋みんな同じなんじゃないのかなと！ 参考までに対応法まで記載しておきます！みなさん同じステップ踏まないように気をつけて下さいね！ ステップ1 共有ができなくなる。 最初のステップです。あらゆる共有ができなくなります。時間の共有、コミュニケーションの共有、現状の状態の共有。僕はすべてにおいて違和感を感じました。 最初は今まで生きてきた内容が違うから？と思ってましたが、今振り返っても異常なまでに共有が取れていませんでした。しかも相手を発達障害者と認識していなかったのでなおさらヤバかった。（本人も含め） この『共有ができなくなる。』は発達障害を認識してない状態だと必ずと言っていいほど踏むステップでしょうね。 ステップ2 話をたくさんす
『大人の発達障害をうまく生きる、うまく活かす』感想 - ふつうってなに？
ども！キヨスイです！ 久々に発達障害系の本を読んでみました！半年ぶりですかね？書評的な感想を書いていきますね。（半年前に読んだ奴らも読み直して書きたい...） 読んだ本はこちら。 著者は発達障害の当事者の『笹森理絵』と臨床心理士の『田中康雄』 序盤は初心者向けの本 見出し通り、初心者向けの本でした。今の僕には全くと言っていいほど役に立たない本ですね。もう既に知っている情報のみが書かれていました。 僕が役に立たなかったというだけで、読む人が読めば役に立つ本になっています。 自閉症スペクトラムとADHDの特性を書きつつ本人と周りの人がどのような対処をしていけばいいのかが、具体的に知ることができます。 本当に基本的な対処が書かれていますので、「もう何したらいいかわかんねぇ！！！」ってなってしまっている発達障害者と定型発達者にはオススメ本です。かなり具体的に対処方書かれていますので、入り口にはいい
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僕がカサンドラ症候群から抜け出した理由、抜け出せなかった理由 - ふつうってなに？
