こんにちは。 ぼんやりスズメです。 お元気にお過ごしでしょうか? 高音多湿が大の苦手な私はといえば・・・。 「もう　毎日　うんざり 」 とはいえ、暦のうえでは秋を迎えました。 気持ちだけでも夏の〆をやってしまえ、ということで、この夏に撮り溜めた写真の中から、元気を与えてくれた系のものをアップし、振り返ってみようと思います。 ゆるゆるとお気軽にのぞいていただけたら嬉しいです。 ガクアジサイの下の綺麗な青色に感動 スイカ味のキンキンのシュワーッ 可愛い瞬間にたちあえました ネバネバトロトロましまし丼 ※かつおぶしオクラ牛丼とは出会いについてはこちらをどうぞ むすび ガクアジサイの下の綺麗な青色に感動 6月に感動したのがこちらのシーンです。 降り積もるように散らばる綺麗な青、青、青・・・。 これ、なんだと思いますか? ガクアジサイの根元に「花」がたくさん落ちている情景です。 「花」といっても、一

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 すっかりご無沙汰しておりました。 今年のご挨拶も済ませぬうちに、桜の時期が終わり。 若緑色の季節も通り過ぎ。 なんということでしょう。 ６月になってしまいました。 ２０２４年は１記事も書かぬまま終えてしまうのかなー・・・。 うっすらそんなことを思っていたのですが、なんと!! とむどんさんが、ブログの中で私の稚拙な記事に触れてくださっているではありませんか!! 　ウ、ウレシイ・・・。 fukufukudo.hatenablog.jp スズメもおだてりゃなんとやら、です。 急に書く気力が湧いてきました笑。 とむどんさん、福くん、本当にありがとうございました!! 気持ちが高揚しているうちに、書いていこうと思います。 センスはイマイチですが写真多め・ゆるめの内容です。 どうぞ気楽にお付き合いいただけますと嬉しいです。 うまく老いるってなんだろう? 香りに気持ちを

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今年もあとわずかとなりましたね。 毎年感じることですが、今年もあっという間の1年でした。 今回は、2023年を振り返って思うことなどをつらつらと書いてみました。 写真メインの超個人的なお気楽記事です。 年末のお忙しい時間とは思いますが、サラサラッと眺めていただけたら嬉しいです。 今年もたくさん空の写真を撮りました 言葉によって癒やされる　長田弘「詩ふたつ」 可愛くてあまいものに励まされる 今年一番の楽しみは　やっぱりスピッツ むすび 今年もたくさん空の写真を撮りました 「お！綺麗な空!」と思ったら、スマホでパシャッと撮る習性があります。 今年も、(節操もなく)たくさん空の写真を撮りためました。 でも　綺麗!　を切り取るのって、難しいですねぇ・・。 写真になったものを見ると、本来の素敵さの４０％減くらいの出来上がりになっているのが常です。 「技術もないし、

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 すっかりご無沙汰しておりました。 バタバタと雑事に追われ毎日を乗り切るだけで精いっぱい。 ああそれなのに!!こんな時に限って、突き指、寝違え、捻挫などなど・・・。 スムーズな動きを阻止するケガ(故障?)に見舞われ続けたこの数か月でした。 もう「痛い痛いバナシ」をさせたら止まりません。 とにかく今年はそんなことが多すぎです(T_T) bon-suzu50.com 厄年 だったのか?? 怖くて確かめはしていませんが、今さらそんなことを疑っている今日この頃です。 「たんに、不注意が過ぎるだけだと思うけど」 そんな日々の中でも、「わー♡」と感じる瞬間はあるものですね。 今日は、そんな瞬間を撮った写真を並べてみました。 全体的にハツラツさに欠けてはいますが、地味に私の気分を引っ張りあげてくれたものたちです。 お気軽に眺めていただけると嬉しいです。 天からのお告げか

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 高齢の父の外出時(主に病院関係です)に付き添うことが増え、思うことがありました。 持ち歩きができるくらいに軽くて、必要に応じてパッと座らせてあげられるような簡易的な椅子ってないだろうか??? 父は歩くことが大好き。目的地にはいつも歩いて向かいます。杖なしで。 それが父のプライドでもあります。 私は車の運転ができないので、外出時の送迎などをササッとしてあげられません。 付き添い時は一緒に歩いていますので、父の脚力にはとても助けられています。 しかし、そんな父でも少しずつ疲れが見えてきました。 一気に歩けていた距離も、何度か立ち止まったり。スピードが出なくなったり。 そりゃ当然です。まもなく87歳なのですから。 むしろよくぞ今までがんばっていたものです。 そろそろ、徒歩以外の移動手段も取り入れていかないとなぁ。 歩くとしても、なんとか負担を軽くする方法はない

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 昨年の5月に介護認定の申請に向けて動きだして以来、父は多くの方に支えていただいています。 本当にありがたいことです。 昨年の今頃は　↓こんな感じでしたが、約１年の間に色々変化しました。 bon-suzu50.com 今現在の様子はまだブログに書けていないのですが・・。 おかげさまで　今も母と2人、在宅で暮らせています。 ところで。 多くの方々と関わりを持つ中で、私がちょっと意外に思うことがありまして。 それは、父への「話しかけ方」に関してのことなのですが。 「あれれ?それでは通じないんじゃないかなぁ・・」と感じることがままあるのです。 もちろん　みなさん、とても一生懸命に関わって下さっているんです。 にもかかわらず、どうもコミュニケーションがとれていない、という状況がなきにしもあらず・・・。 それって、両者にとって、なんとももったいないこと(>o<) 今

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今年はしょっぱなから色々なことがあり、気持ちが沈む春を送っていました。 気持ちが沈むと、身体も弱り、注意力も散漫になるのでしょうか? この1ヶ月というもの、包丁で指を深く切り、足の小指を強打し、おまけに歯が割れる、というアクシデントが次々とやってきて、さすがにへこみました。 でも、様々な痛みを和らげてくれるものもありました。 今回は、撮りためていた写真の中から、私の気持ちを慰めてくれたもの、上げてくれたものを並べてみることにしました。 備忘録的な内容ですが、お気軽に眺めていただけたら嬉しいです。 よくよく見たら楽しい発見 ついつい手が出るおもしろパン　ハッピーターン味? もっともっと楽チンに スピッツがくれるパワーで上げる まとめ よくよく見たら楽しい発見 写真フォルダーには道端に咲く花の写真ばかり入っていますが、白いつつじを撮っていた時に嬉しくなったの

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今年を振り返りながら、スマホに撮りためていた写真を整理しています。 「なんでもかんでも 写メしてるもんねぇ・・」 そうなんです。どうってことない写真もたくさん。 だからガンガン削除中です。 でも、気分をあげてくれる写真は消しませんよ。 眺めながらホッとするための大事なツールです。 いろいろなものたちに気持ちを助けてもらいました。 春はこんな感じでした。 bon-suzu50.com 今回は、秋以降の私をあげて↗くれたものたちを書いてみました。 個人的備忘録ですが、おつきあいいただけますと嬉しいです。 きれいな色を探しながら歩く もう一度食べてみたかった＆眺めてみたかったお弁当 5年ぶりに出たライブ映像作品!　スピッツに満たされる むすび きれいな色を探しながら歩く 心が沈んでいる時でも、好きな色合いのものを見つけると嬉しくなるものですね。 散歩中に見つけ

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 買い出しの時のこと。 甘いもの売り場周辺をうろついていたら、気になるものを見つけました。 ミルクブレッド? なんでだろう　なんだかとっても牛乳感が伝わってくるなぁ・・。 新発売。とも書いてあります。手に取ってみました。 ずっしり重め。白いパンが柔らかそう。しっとり感が伝わってくる。 私の第六感が「買え!」と反応。 ひとつ購入。 かなり大きいから半分は夫に・・と思っていたのです。 しかし気づいたらひとりで全部食べてしまいました。 別の日。 あの美味しさが忘れられずまたもや購入。今度はふたつ。 連休中のおやつとして、「夫と分けながら、2日間にわたって食べるため」に買ったはずが・・・。 またもやひとりで食べきってしまいました。 「恐るべし、ミルクブレットの魔力!!」 ということで、今回はどんなパンなのか、レポートします。 お気軽にご覧いただけたら嬉しいです。

こんにちは。ぼんやりスズメです。 先日、フィッシング詐欺にひっかかりました。 幸い、途中で「あれ?なんかちょっと変?」と立ち止まりましたので、大事に至らずに済みました。今のところ、被害は受けていません。 私はアナログな人間なのでSNSがらみの色々にはものすごく慎重です。 何が本当で何が嘘かもよくわからないからです。 だから「触らぬ神に祟りなし」ではありませんが、はじめから触りません。 そんな私でも、ひょいとひっかかりました。 今回は、事の顛末を備忘録としてまとめてみました。 私のようなタイプの方(?)のお役に立てたら嬉しいです ただ、なにせ、SNS関連の知識もボキャブラリーもないもので・・・・。 稚拙な表現が多々あります。その点どうかお許しくださいませ。 【重要】ご登録住所確認のお願い　というメールでした 一応、怪しいメールかどうかのチェックはしました はじめは単なる誤作動なのでは?と思っ

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 この夏、親族と激しめのやりあいをしてしまいました。 自分で言うのもなんですが、私はかなり温厚なタイプです。 これまでの人生の中で、他人と激しく言い合うような経験はありません。 なので、今回初めて、自分が爆発をしたらどうなるのかを知りました。 そして、もうひとつ知ったこと。 消化しきれなかった憤怒のパワーって、自分の体の内部に向かうものなんですねぇ。 胃痛、吐き気、不眠。血圧の上昇・・・・。 「って・・・どれだけ凄いことがあったのよ?」 ここまで書き連ねておきながら、詳しく書けずに申し訳ないです。 (関係はこじれたまま、とだけ打ち明けさせていただきます・・・。) こんな状態、心身を痛めるだけ。無駄に老け込むだけ。 もう考えることはやめやめ! 他の事に目を向けること。意識を他にずらすこと。 これに集中しようではないか!！と努力(笑)する日々を送っていました。

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 今日は神奈川の西の方に存在する、知る人ぞ知る和菓子をご紹介したいと思います。 その名は「丹沢蒸しどら」。 「個人的には 美味しいどら焼き、ナンバー1です」 もう15年以上前のことだったと思います。 観光帰りに立ち寄った温泉施設の売店で見つけて食べたのが出会いです。 わ、美味しい!　そして、なんという重量感!! と感動したことを覚えています。 ただ、その時は特に深追いせず。 その後、お土産でいただく機会に恵まれたり、なぜかひょんなところで出会ったり・・。 いつのまにやら私だけでなく夫も大好物の一品となりました。 先日、小田原方面に行く機会が到来!! これ幸いとばかりに買い求めてきましたので、ぜひご紹介したいと思います。 ごゆるりとご覧いただけたら嬉しいです。 北原堂製菓の「丹沢蒸しどら」とは 「丹沢蒸しどら」の魅力とは?落花生の甘露煮入り・小豆こしあん 作

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 父の要介護認定の申請をすることになりました。 見守ってきた母の負担が大きくなってきたので踏み切ることにしたのです。 bon-suzu50.com 申請するにあたっては、父の現状を診断した結果が必要になってきます。 ということで、ついにきちんと認知症の診断を受けることになりました。 (これまでは家族の見立てでした。) その際に私が一番悩んだのは、本人にどう言って診断に連れ出せばいいのだろう??ということです。 本人が自分の意志で受診したいというのなら問題ないのでしょうが、そういうわけではない場合はどうしたもんだか。 「それって、けっこう気を遣うとこだと思いませんか?」 今回は、我が家の場合はどのように診断に連れて行ったのか、父の言動やその後の様子なども含めて書いてみました。 本人の症状や性格などによっても色々だとは思いますので、ほんの一例にしかなりませんが

こんにちは　ぼんやりスズメです。 お昼どき、近所のスーパーへ買い出しに行きました。 いつものルートで店内をまわりパン売り場の近くにやってきたら・・・。 非常にそそられるパン、発見です。 どんな味なんだろ?? 　確かめてみたい!!! どっちも気になる、選べないーということでどちらも購入。共に税抜きで93円! この日の私の昼食になりました。 今回は食レポです。 思うがままに書いています。お気軽に覗いていってくださいませ。 伊藤製パン　沖縄そば風ドッグ 山崎製パン　餃子棒 むすび 伊藤製パン　沖縄そば風ドッグ <アピール文>沖縄そばだしで味付けした焼きそばをサンドし、焼豚ダイスと紅ショウガをトッピングしました。 ソース味の焼きそばパンが大好きな私。 そばが挟んであるパンというだけで、親近感を持ちます。 そして、沖縄そば=ソーキそばのことですよね。こちらも大好物です。 でもパッケージを眺めていたら

こんにちは。ぼんやりスズメです。 前回のブログではGW中に私が食べた３種の豆のレポートをご紹介させていただきました。 bon-suzu50.com 今回は豆レポートの後半になります。 前回同様、気軽に眺めていただけたら嬉しいです。 今回レポートする豆はこちらです 「小豆を煮る」＆「あんこ作り」に初トライ これがやりたかった!! 　粒あんトースト 大豆の水煮で副菜を。切り干し大根と大豆のはりはり漬け お気軽!  簡単!  ステンレスボトルでも豆は茹でられる ステンレスボトルで小豆を茹でてみる ステンレスボトル茹では、他の豆でもできる むすび 今回レポートする豆はこちらです 小豆(乾)と大豆の水煮です。どちらも近所のスーパーで購入しました。 お値段はこんな感じでした。(※税抜き) 小豆(乾 250g)・358円 大豆の水煮(170g)・98円 ちなみに、前回レポートした豆はこちらです。 左から

こんにちは。ぼんやりスズメです。 ゴールデンウィーク、楽しんでいらっしゃいますか? 私は特筆すべきイベントもなく、淡々とすごしておりましたが・・・。 豆だけはよく食べました。 ことのはじまりはスナップえんどうでした。 知人からのお裾分けです。 家庭菜園でたっぷりと獲れたそうです。 獲れたては本当に美味しい!甘い! 旬の豆といえば、空豆も食べたっけ。 まだこぶりだったけど美味しかったなぁ。 いやー豆っていいですよねぇ・・・。 「たんぱく質も豊富だっていうしね」 そうでした!! 最近私が求めてやまない「たんぱく質」。 bon-suzu50.com bon-suzu50.com 色々な食材から摂取しようとトライしていましたが、灯台もと暗しでした。 豆から摂らずして、どこから摂る! とまあ、そんなこんなの流れがありまして、このGWはいろんな豆に接近。 いつかどこかで、聞いたり、読んだり、見たりして

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 春キャベツのシーズン、真っ只中ですね。 私、大好物なんです! 千切りにして生でワシャワシャと食べたり、サッと蒸したものを塩ラーメンにトッピングしたりして、大量消費しているところです。 「去年もおんなじこと言ってたね」 bon-suzu50.com ほんとに毎年、おんなじ食べ方をしているなぁ・・と、我ながら呆れてしまいます。 でも今年は、いつもと違う食べ方にもトライしてみましたよ。 春キャベツおにぎりです。 海苔で巻くのではなく、キャベツで巻くおにぎりのことです。 「何を今さら大げさな」と呆れられてしまいそうですが(^0^;) 私の中では、憧れがあったものの、なんだか作るのはめんどくさそうな気がして、横目で見ていた一品でした。 (だいたい、普通のおにぎりも上手く作れないタイプでしたし) bon-suzu50.com 色々な方々のお知恵を拝借しながら実験気分

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 私が住むマンションは、築30年をゆうに越えています。 新築時に入居された方が多く、私の親世代くらいの方が、ご夫婦で、あるいはおひとりで住んでいらっしゃるケースもよくみられます。 私達夫婦は最近入居してきた新参者です。 ご近所つきあいは特にありませんが、エレベータ内やエントランス周辺で顔をあわせるうちに、プライベートなお話を伺うことがあったりちょっとした出来事を目にしたり。 そんな時は連鎖反応的に他市で暮らす両親の暮らしぶりが気になり、確認するきっかけになったりします。 bon-suzu50.com 同時に、自分の将来について考えるきっかけにもなります。 ここに住むマダムやムッシューの悩みは、そっくりそのまま(ではないにしろ)、何年か後の私達夫婦の悩みかもしれませんからね。 今回は色々と考えるきっかけを与えてくれたあるマダムの話を書いてみました。 備忘録で

こんにちは。ぼんやりスズメです。 豆乳、お好きですか? 私はといえば、たまに買うけど好きか?と問われたら・・・。 うーん・・。微妙なとこです。 でも、豆乳は私が求めてやまない「たんぱく質」が豊富で美容にもいいと聞きます。 なので、ここ最近、私の中で関心が非常に高まっている食品です。 「えー? 今さら?」 世間より何周も遅れてますよね。お恥ずかしい限りです(^0^;) ではあるのですが・・・。 美味しい食べ方があるならば、ぜひ食生活に取り入れてみたい!!! そんな気持ちが盛り上がり、1パック(1000ml入り)購入してきました。 賞味期限は開封前だと22年7月5日。半年ほどもちます。 しかし、開封後は2～3日を目安にお飲みください、と書いてあります。 色々とトライしてみることにしました。 さて、賞味期間内に、おいしく使い切れるものなのか???? 結果を先に言うと美味しくいただくことができまし