湿度が低く、からりとした気持ち良い空気の中を忙しなく動いてる 痛いくらい寒い冬と違って、身体も軽い 目的地に向かう道は 以前には無かった道が出来ていた あの道にあったはずのお店が無くなっている この道に続くところにあったお店も移転になっていた 月日の流れを感じながら道をゆく HTB本社も移転して こんなところにonちゃんがいた！ ふなっしーの友だちなしな！ それでも、わたしは道に迷わない 度がつくほどの方向音痴のわたしだけど 道には迷わない 自分で探して 辿り着いた場所は忘れないし 迷うことはない ◇◆◇◆◇ 小さい頃 友だちの家に行くときに 道に迷って凄く怖かった 道に迷ってしまったことを 誰にも言えずに 凄く不安だった 道に迷ったことが なんだか恥ずかしくて 誰にも言えなかった 大人になったわたしは 相変わらず初めて行く場所は だいたい迷ってしまうけれど 迷っても恥ずかしがらず 人に尋

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 みなさまの地域は台風は大丈夫でしょうか？ 注)この記事は2019年07月08日に投稿した記事を、何も手を加えずに垂れ流ししたものです。 私の数少ない料理のレパートリーのひとつ、かつお豆腐を紹介しましょう。 注）この記事はクックパッドではありません。 材料（産地は今回使った材料の産地を表示しています）。 作り方。 食べ方。 編集後記 材料（産地は今回使った材料の産地を表示しています）。 ①生かつお（長崎県産） このかつお、スーパー3軒ハシゴしてやっとあったと思ったら大量すぎる。おっさんに『半分にしてくれ』というと『明日までイケるけど4割引きにしとるけん、そのままで買ってくれ』とそっけない返事。仕方なく購入。 ②豆腐（京都） ③にんにく（青森県産）、茗荷（高知県産）

いつものようにネットサーフィンをしていたら、ユーチューブテレホン相談というのを見つけました。 昔ラジオでテレホン相談があった記憶がよみがえりました。 やり取りは以前と何ら変わりなく、今も悩める人のためにこういった番組が残っていたのです。 その中で印象に残ったのが、天涯孤独の70代の女性のお悩み相談でした。 広告 天涯孤独の独身女性の老後 なぜその女性は天涯孤独になってしまったのか？ 独身でずっといると、ほぼ子供を産むことはないです。 そして一人っ子だったり、兄弟姉妹との付き合いがない場合は将来天涯孤独になる可能性も高いです・・・ また、結婚してても夫が亡くなったらと言う恐怖。 孤独感や寂しさを感じずに一人暮らしを楽しみながら過ごしたいと考える毎日！ misapon.hatenablog.com 子供がいないため、夫がいなくなったらとても寂しくなり孤独を感じ老後はひとりになったらどうしようと

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お題「今日のおやつ」 いつもありがとうございます(*^^*) 今日のマヤ暦エネルギーは Ｋ２５６黄色い戦士 黄色い星の１３日間も９日目です lupinus104.hatenablog.com 実直さと思いやりを持って 周囲の方々と関わりを持つようにしましょう！ 好きなことに取り組んでいるうちに 拡大されるようなことが起こるかもしれませんよ 今日のおやつは　ガーナムース　レモンフロマージュ お姉さまいつも　応援と おかしありがとうございます(/ω＼) レモンってありましたけど　そんなに癖がなく 食べやすいですね フロマージュがおいしいのかな？(笑) ちなみにフロマージュとは？ 「フロマージュ」はフランス語で「チーズ」のことです。 日本では洋菓子店でチーズケーキのことをフロマージュ と呼ぶことが多いですが、 本来は単にチーズのことを指しています。 チーズケーキをフロマージュと呼ぶのは間違い し

こんにちは、ぷちこです(*´ω`*) ずーっと作りたかった、スズキエミさんのにんじんディップを作ってみました。 使うのは人参、オリーブオイル、塩のみですが、まるでスイーツのような仕上がりに、出来立ての味見で思わずその場で飛び上がってしまいました(´艸｀*) スポンサードリンク 蒸し人参のディップの作り方 今回蒸し作業は、ストウブのオーバル27cmを使いました。 蒸し器ならなんでも大丈夫です！ 以下の手順はストウブの手順なので、ご自宅の蒸し器を使う場合は蒸した後に5、へ飛んでください♪ 材料 人参　　　　　　350g(2～3本) オリーブオイル　40ml 塩　　　　　　　小さじ1 作り方 1、まず人参をよーく洗います。 今回は農家さんの土付き有機人参を買ってきました(*´ω`*) 2、鍋にクッキングシートを敷いて人参をのせたら、クッキングシートの外に水を50cc~100ccくらい注ぎます。

広島は、梅雨入りしても、ほとんど雨が降っていません。今日は、曇りのち雨の予報です。やっと、梅雨らしくなるのでしょうか。こちらは、雨が降らなくて心配しています。集中豪雨で、大きな被害が出ている地域の事をニュースで見ました。自然は、人間の思い通りにはならないですね。 毎年、思い知らされる自然災害ですが、無くなることはありません。自然の驚異を前にしたら、逃げるしかない事に恐怖を感じます。 何処に住んでいても、安全ということは無いと思っていなければいけません。災害は、誰の身にも起こりうると思っていなければならにと、ニュースを見て反省しました。 ニュースを見ていると、やはり、暗いニュースが気になります。中学生が、友だちを刺した事件。父親が娘を刺した事件。こういう事件も、日常の中で起こっています。なぜ友だちを、なぜ娘を、大切な人を傷つけてしまうんでしょうか。理解ができません。 人は優しいものだと思いた

またまた久しぶりの更新。 小さなことでもいいから日々の生活のことをブログに残すようにしたいです。 タイトルにもあるように大学を卒業して来年で10年が経ちます。 定期的に連絡を取る友人、卒業してから連絡先が分からなくなってしまった友達、いろいろいます。 先日、同じサークルだった友人がLINEの連絡先リストに表示されていたので、久しぶりに連絡をしてみました。突然の連絡に相手も驚いたようでしたが、元気に生活していると聞き安心。数年前に国際結婚をして子供も産まれたようでした。 社会人になってから会う機会を作るのは難しい、でも10年の節目をいいタイミングとして集まれたら面白そうだなって思ってます。

怒りは二次的な感情の性質が強い 怒りは二次的な感情の性質が強い 怒りのコントロールは難しい アルコール依存症者は「怒り」がきっかけで再飲酒してしまうことが多くあります。 私も例外ではなく、何度も何度も繰り返し失敗してきました。 今も怒りの感情をコントロールするのに結構苦労しています。 対処法としては、トイレなどに行って気分転換をする。深呼吸をする。 予防策としては、体調を整える。睡眠不足を避ける。 特定の人とばかり衝突が起きるならば、相手を理解するなどして、コミュニケーションの仕方を考え直すなどがあると思います。 あるいはもっとあるかもしれないと思います。 それぞれに有効ですし、私もいくつかは取り入れています。 ただそれらは対症療法であり、根本治療ではありません。 怒りの恐ろしいところは、理性の力を超えて爆発してしまうことです。 そしていったん怒りが噴出してしまうと、集中力やモチベーション

ずっと両目１.５だった私が、「あれ、なんか見えにくい」と思ったのは小学校５年生の冬。 案の定、小学６年生の健康診断では視力は急に０.４と０.５に下がっていました。 眼鏡を使用するようになったのは中学１年生。 それから何十年も近視と付き合ってきました。 コンタクトレンズは使用したことがありません。 １度だけ着用してみたのですが、どうも違和感があって、使うことはありませんでした。コンタクトレンズを受け入れられればアイレーシック手術を決断しなかったかもしれません。 スポーツジムにハマり、運動する時に眼鏡を使用するのは不便で、アイレーシック手術を決意しました。７年前です。 職場の同僚の大学生の娘さん、そして同僚の２０代の男の子が同じ時期にアイレーシック手術をしました。それがきっかけになったのです。 ３人の子供たちが全員近視でコンタクトレンズを使用していました。 私がアイレーシック手術に満足したら、

◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ262日目<目標達成まで残り738日> 第21回 北丹沢12時間山岳耐久ﾚｰｽ 知り合いが数名出場しまして、大苦戦だったそうです 100㎞ｻﾌﾞ9の猛者でも、二度と出たくないという程でした 理由は総じて大会ﾚﾎﾟに書かれている意見と同じです runnet.jp そんな今年のｷﾀﾀﾝは、灼熱地獄ではなく、☔雨のｷﾀﾀﾝ！ 大雨＆土砂崩れの影響でｺｰｽは短縮され、ﾄﾞﾛﾄﾞﾛのﾄﾚｲﾙ、そして泥んこ地獄😵 これはもう仕方ないですよね、自然には勝てませんから 【安全最優先】 【悪条件でも走りたいﾗﾝﾅｰの心情】 相反する問題に悩み、運営側でも意見が分かれたことでしょう 中止しても大変、開催しても短縮してもどれも大変 雨が少し降るだけで運営側の準備って大きく変わりますし 想定外の事態に備えた緊急ﾐｰﾃｨﾝｸﾞも幾度となく重ねたのではないだろうか 転倒、滑落の危険性は？低体温症

こんにちは♡♡♡(^ー^)♡♡♡ いつもキラキラ☆彡☆彡☆彡 どうもありがとうございます！♡♡♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ リラックス＆深呼吸＆水分補給を お願い致します♡♡♡(・∀・)♡♡♡ 普段の呼吸も、 ゆっくりと深く、 丁寧に♡♡♡♡♡ お願い致します！(^-^)♪♪♪ 全身に酸素が行き渡るような イメージで♡♡♡♡♡ ｢好きな物は？｣と聞かれたら、 素直に ｢酸素！♡♡♡｣と答えてください♪♪♪♪♪ ｢酸素大好き！♡♡♡｣ ｢求む！新鮮な酸素！♡♡♡｣と、 大きな声で表明してください！！！ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 益益☆幸せ一杯訪れます！☆☆☆ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 ♡♡♡(^ー^)♡♡♡

自分に自信が持てないの。 いやいや、大丈夫！！！ 結果を考えないで、 今を全力で頑張りたい♡♡♡♡♡ 自信持って♡♡♡ 自信あるフリして♡♡♡ 今の自分に出来ることに 集中するよ♡♡♡♡♡ 笑顔で♡♡♡ 踏ん張っているよ！☆彡☆彡☆彡 ♡♡♡(^ー^)♡♡♡

しっかり見てる！♡♡♡ しっかり見られてる！♡♡♡ 注目してる！♡♡♡ 注目されてる！♡♡♡ 清く♡正しく♡美しく♡ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

もしかしてわきが？セルフチェックで確かめる もしかしてわきが？セルフチェックで確かめる ￤ メスを使わずにわきが治療ができる ￤ 汗も抑えられ効果に満足 私は、専門のクリニックでわきが治療を行ったことがあります。 お世話になったのは千葉のクリニックですが、初めて相談する私のために様々なアドバイスをしてくれました。 いきなり治療を行うのではなく、入念に検査とカウンセリングを行って、万全の状態で治療を行ってもらえましたので、現在では症状はほぼ収まっています。 そもそも、私は自分がわきがであるという自覚がなかった人間です。 私のような人は、自分が悪臭を放っていると自覚していることが少ないので、周囲から指摘されたり日常生活の中で違和感を感じることで初めてそうだと判断できます。 私の場合も、治療をしなければいけないほど深刻なものとは考えていませんでした。 しかし、実際に悪臭がきつくなってるとわかった

もしかしてわきが？セルフチェックで確かめる もしかしてわきが？セルフチェックで確かめる ￤ メスを使わずにわきが治療ができる ￤ 汗も抑えられ効果に満足 私は、専門のクリニックでわきが治療を行ったことがあります。 お世話になったのは千葉のクリニックですが、初めて相談する私のために様々なアドバイスをしてくれました。 いきなり治療を行うのではなく、入念に検査とカウンセリングを行って、万全の状態で治療を行ってもらえましたので、現在では症状はほぼ収まっています。 そもそも、私は自分がわきがであるという自覚がなかった人間です。 私のような人は、自分が悪臭を放っていると自覚していることが少ないので、周囲から指摘されたり日常生活の中で違和感を感じることで初めてそうだと判断できます。 私の場合も、治療をしなければいけないほど深刻なものとは考えていませんでした。 しかし、実際に悪臭がきつくなってるとわかった

こんにちは。李哲です。 スタンフォード大学の博士、李宗恩中医師1の症例、被囚禁在身軀裡的靈魂 – 當張仲景遇上史丹佛（2019.6.28　発表）を翻訳しました。 先天性脳障害、発達障害は現代医学にとって、治療が不可能の病です。しかし、李宗恩博士の3年間の努力で、完治はしてないけど、子供は様々な面で改善が見られました。 具体的にいうと「てんかん」が治って、笑うのが増え、周りのものに関心を持つようになり、コミュニケーション能力が増えました。完治だとは言えませんが、０から１にするだけで、すごい進歩ではないでしょうか？ この翻訳文、不幸にも先天性脳障害になった子供たちに、少しでも希望が見える情報になると幸いです。 まえがき これは悲劇のストーリーです。 私ができるのは、悲劇の中に少しでも喜びを入れること。でも、悲劇の本質を変えることはできません… 3年前、世の中には治療法がないという認識を踏まえ、

気を引き締めて♡♡♡ 伸びやかに☆彡☆彡☆彡 気を抜かないで♡♡♡ リラックスして♪♪♪♪♪ 自分らしく いられるな♡♡♡♡♡ 嬉しいな♡♡♡♡♡ ありがとう♡♡♡♡♡ ♡♡♡(^ー^)♡♡♡

おはようございます。 ふくすけ 今日は　おやつじゃなくって いきなり　月曜日から 九十九里　オーシャンビール　だよ ま 　仕事から　帰ってから　飲みましょう で　飲み過ぎですか　ふくすけ トリミング　疲れですか さて 反省会３と積立NISAです ひふみプラスも 大分　マイナスが　減ってきた気がする イオンも　持ち直してきたか？ で アメリカ こちらも　レイセオン以外は　そこそこだね 手持ち　3,726.25USD VOO　買い増しぐらいかな さて、ブックマーク障害してるし パトロールに出動です くもり。時間の問題かも でわ、またね。 でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村