如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 一つだけ私的なことを言わせてください。 私のブログ人生、この記事で333記事目です。 そして、3は私の大好きな長嶋茂雄氏の背番号（永久欠番）です。 長嶋氏の3が三つ。3の嵐です。3は最強です。 では、333記事目を記念してBillie Eilishで攻めます。 Billie Eilishってご存じ？ Billie Eilishってどんなお方。 何でこんなハイカラなお方を知ってんの？って思うでしょ。 で、何が言いたいのよ？ Ｔシャツを買った理由。 本物見たことないだろうから、実物写真を貼りましょう。 編集後記 Billie Eilishってご存じ？ みなさん、Billie Eilish（ビリー・アイリッシュ）ってご存知ですか？ そういうお前は知ってんの？ モチのロ

久しぶりに温泉に行って疲れをとる事にした。 両親も温泉にゆっくり浸かり疲れをとるのが楽しみなので、運転手をかってでた。 片道20分はかかる道のりだが、真っ直ぐな道なので動物の飛び出しと速度に注意すればそんなに苦ではない。 無事に温泉に着き、ゆっくりと浸かり、その後は食事をとることに。 食事をとり終えた後、両親がマッサージを受けるのでしばし待つことに。_(:3 」∠)_ 前に、こんな記事を書いたことがある。 freeniko.hatenablog.jp 今回の内容もこれについて。 やっぱり、依然として新聞などを「舐めてめくる人」が多い。 もう諦めて本を持参しているが、今日はとんでもない人がいた(;´Д｀) それは、新聞を読まずに舐めてめくっていた。 テレビを見ながら、舐めてはめくり、舐めてはめくりの繰り返し。 新聞の内容は一度も目を通していなかった。間違いなく、読んではいない。 何のために新

こんちは〜 6月終わった！やった！ 今月は残業が一切無かったので、来月の手取りは悲惨な事になりそうです。 だからこそ気を引き締めて節約しなくちゃ..！ 6月家計 家賃 35000円 (Gに恐怖する毎日です。) 食費 15340円 (メルカリの売り上げで外食したりしていたので、今月は安め) 水道 2000円 (定額) ガス 1320円 (シャワー37℃) 電気 997円 (エアコンはまだ着けてません) 通信費 4853円 (Wi-Fiとワイモバイル) 雑費・消耗品 3602円 (散髪等) 被服費 0円 (中学生の時に着ていた服をパジャマ代わりにしています...) 医療費 0円 娯楽費 0円 (今月は逆転裁判の実況動画をひたすら観ていました。) 交際費 4200円 (会社の飲み会) 交通費 740円 (電車代) 計 68052円 やった！ 6万円代は初めてなので嬉しいですね。 2019年も半年

スポンサーリンク 志衣です。 いつも読者登録、いいねをありがとうございます♪ ＊ランキング参加中＊ ぽちっと応援お願いします☆ 大好きな夏が来る！！！ そうか・・・ それってもう今年半分終わったってことなんだと、なんだか切なくなります(笑) 毎日時間が足りないくらいです。 この上半期私がトライしたことを大まかにまとめてみました。 下半期もがんばって、今年一年もいい年だったと思えるような毎日を過ごしていきたいですね。 ＊POINT＊ ・2019年上半期にトライした12のこと ・たくさんの出会いと充実感 についてまとめました。 2019上半期私がトライしたこと ブログ関係 投資関係 その他 改めて振り返ってみて思ったこと 目的をもつと新しい出会いがある まとめ 今週のお題「2019年上半期」 2019上半期私がトライしたこと もう１年折り返しだなんて、毎日凄まじいスピードで過ぎていく～ 振り返

前回までの記事で、Ｔ字杖の使用目的・および調節方法等についてご理解頂けたかと思います。 そこで今回は、Ｔ字杖による歩き方・階段の上り下りの手順についてご説明します。 基本的な動作パターンを習得することで、杖の機能を最大限に活かすことができます。 すでにＴ字杖を使用している方々にも復習になれば幸いです ♪ 《スポンサーリンク》 １．杖は「健側に持つ」のが基本 ２．Ｔ字杖の歩行パターン １）基本パターン ２）習得が難しい場合 ３）バランスが良くない人は… ４）健側に杖をつくことができない場合 ３．Ｔ字杖の階段昇降パターン（２足１段） １）上りの基本パターン ２）下りの基本パターン ３）患側に手すりがある場合 ４）健側にのみ手すりがある場合 ４．エスカレーター・動く歩道の乗り降り ５．さいごに １．杖は「健側に持つ」のが基本 前回も少し述べましたが、杖は健側（良い脚の側）に持つのが基本です。 ＜

先日、僕が読ませてもらっている方のブログに 「何をしようとしてたか思い出せないことがある」 という内容の記事がありました。 これ、 僕のお家でもよくあります♬ 冷蔵庫を開けて 「、、、、あれ？」 立ち上がって歩き始めて 「、、、、あれ？」 こんなこと、よくあります。 こんな時は、 “何をしようとしてたか当てるゲーム”が 発生します。 このゲーム、 状況によってはめちゃくちゃ難しいです。 お料理の途中など、推測しやすい時には正解が出ることもよくあります。 しかし、 全くヒントがない場合には 当てるのがすっごく難しいです。 「何しようとしてたっけ？」 聞かれても 「知らぬ。」 となります。 大概は喋っているうちに、 「あ！思い出した！」 となることが多いですが、 どうしても出てこない時には 「何もしようとはしていなかった。」 ということにされてしまいます。 “思い出したいけど思い出せない” そ

私は1年前に関東に引っ越してきてから、憧れのスーパーマーケット成城石井で時々買い物をしています。 砂糖断ちをしていても食べられるものが多いので、大変助かっています。 私が成城石井で購入する定番のものを４つご紹介しますね。 成城石井のこと 成城石井は直輸入ワインやチーズ、自家製総菜などで人気のあるスーパーマーケットです。 関東にはたくさんの店舗がありますが、1年前まで住んでいた岡山にはないんですよね。 なので、関東に来たら成城石井に行くのが夢でした。 大げさな、と思われるかもしれませんが、私は食べるものにこだわりがあるので憧れのお店だったんですね。 オリジナル商品は保存料 28種、合成着色料31種、合成甘味料7種、酸化防止剤2種、製造用剤2種、コチニール、ラック色素、ガムベース、一部の光沢剤を使用しておりません。 出典：商品戦略 | 事業戦略 | スーパーマーケット成城石井 ご覧のように食品

私たちは人生が安定して過ごせている時は、 ゆっくりと穏やかな気持ちで心を過ごすことができますが、 何かのトラブルに見舞われてしまったり、自分の醜い感情で過ごしている時などは、 安心感を求めるあまり、結果を急いでしまいがちになったり、自分の都合のいい結果ばかりに偏ってしまいがちになります。 そして早く安心したい、安定したい気持ちがより焦りを招きます。 その結果が自分の考えと違っていると、 「やっぱり私はダメなんだ」や、「やっぱりあの人はダメな人だ」と 否定しちゃう時があります。 自分の偏った考えで出した答えが、自分の思うような結果にならなかったとしても、 それで人すべてを否定してはいけないです。 ダメな人間なんておりません。 自分のものさしで判断することは間違った方向に行ってしまうと神様は仰ってます。 判断は、本当の私たちを知ってくださる神様に委ねなさいと仰ってます。 焦りや貧しい心になって

やりたい、楽しい感情が継続を可能にする やりたい、楽しい感情が継続を可能にする 理性は感情に勝てない 私はこのブログで、主に酒をやめ続けるためにどうすればいいのか?　ということを自分やアルコールの自助グループの仲間たちの体験を中心に書いています。 気を付けていることで一つは、ネガティブな感情の波を立てないことです。 そしてもう一つは達成の喜びを感じることです。 マイナスの感情を遠ざけ、プラスの感情を身近に感じるということを心がけています。 なぜなら理性は感情に勝てないからです。 恋愛を考えてみれば、わかりやすいと思います。 まず好き嫌いが先にあり、その後自分にふさわしいかどうかという理性的な判断が次に来ます。 自由恋愛が少なく、結婚相手の選択の余地がない国や時代なら話は別です。 しかし、選択の自由が与えられていれば、好きか嫌いかが優先します。 趣味もそうです。 嫌いだけど「将来役に立つかも

昨日の夜の事、娘と「 世界ふしぎ発見! 」を見ていて（古代ローマの発掘で、これまでの説が覆される大発見があったという話〜） 次女「歴史的に大事な事なのに、記録してた日付が違うって・・・そんなミスある❓」 母    「ほら〜記録した人が、母さんみたいな人だったとか・・・。」 次女「えっ❗️おっちょこちょいってこと❓」 母   「 (⌒-⌒; )母を一言で表して、おっちょこちょいって・・・（笑）。 」 次女「 (￣▽￣;)母さんって、ほら〜黙ってるとカッコいいのに〜喋るとね・・・動くとね・・・（笑）」 母   「生きてくためには、喋って、動いていかんと❗️・・・だから仕方ないね〜(=´∀｀)  」 次女の発言には、大笑いしました。「おっちょこちょいな母さん」と認識されていることが嬉しかったです。 親が明るくしている事は大事なことです。家の中が明るい（楽しい）と、子どもは安心します。 家は安心す

こんにちは、ぷちこです(^^) 今日は月末なので、風呂釜のお掃除をしました。 洗濯槽と同じく、酸素系漂白剤を使ったナチュラルクリーニングです(^^) 今日は酸素系漂白剤を使った風呂釜掃除の方法をご紹介します♪ スポンサードリンク 酸素系漂白剤を使った風呂釜掃除の方法 お掃除と言っても作業自体は少ないので、他の家事と並行しながら出来ます。 ただ時間は3時間くらいかかるので、余裕のある時にやるようにしています(^^) 使うもの ○酸素系漂白剤　300g～500g ※久しぶりの時は多めの方が効果があります ○残り湯or水(お湯でもOK)　　風呂釜の上5㎝くらいの量 ○掃除用のスポンジ、ブラシ お湯は残り湯があれば残り湯で、なければ水を張っておきます。 やり方 ①まずは風呂釜の穴の5～6㎝上くらいまで水(お湯でもOK)を張ります。 ②次に酸素系漂白剤を入れて、軽く混ぜておきます。 酸素系漂白剤はア

どうも、たつとら(@tatsutora6) です。 皆さんもブログやサイトページを読んでいて、縦に長いページだとページトップに戻ろうと思っても上にスクロールしていくのがわずらわしくないですか？（まあ、人にもよるかもしれませんが） 今回ボクも自分のページを読んだりしていて、トップに戻るまでに一々スクロールするのが面倒で、よく人のブログのページとかでも見かける「トップへ戻る」ボタン よく見るこんなのや、 こんなボタン を設置しました。 ブログには「はてなブログ」を使用していますが、ブログのテーマによっては最初から実装されているテーマもあるそうですが、ボクが設定している「薄グレーテンプレ」には実装されていないので設置することにしました。 また、設置に関しては別の理由もあり、ボクはページのトップにグローバルナビを設置していて、 グローバルナビについての記事はこちら 記事を最後まで読んでもらい、「ト

まだ一人餌に移行が完了していなくて地面に餌をまいている状態なので糞切り網は外してあります。 夜は保温もしっかりできるのでプラケースで寝ています。 オカメの雛の温度管理は大切です。 日中はもうすっかり鳥かごに慣れたようです。 お部屋の中でも元気に遊んでいます。 鳥かごデビューはしたけどなかなか挿し餌がやめられない 最近の課題はこれです。 挿し餌がやめられないー(>_<) オカメインコの一人餌移行はなかなか難しいと言われています。 うちでは手乗りのセキセイインコ2羽を雛から育てたので少し簡単に考えていましたが、オカメのほうがはるかに大変です。 一応普通の餌も自分で食べられるようになってきているのに「食べさせてくれー」と言わんばかりに鳴きます。完全に甘えん坊です。 現在は体重82ｇほどなのですが、生後一か月ぐらいの時に標準よりだいぶ軽い68ｇ前後だったので体重が減ってしまわないか心配で中々完全に

今、素敵な旅館でこのブログを書いている。 もうすぐ私がジョニーさんと歯科医院を開院して10年が経つ。 頑張ってきたご褒美に、とジョニーさんが いつもだったら泊まれないような 少しお高い旅館を予約してくれたのだ。 子ども達はお義母さんが預かって下さっているので、久しぶりに夫婦２人でのお出かけ。 自由だ！ 子ども達は大好きだけれど、 たまにはこんなのもリフレッシュできていいよね。 お義母さん、ありがとう。 広大な日本庭園の中にある静かなお宿は 各部屋に専用の散策路や露天風呂がついていてとてもゴージャス。 生憎の雨だが、大きな窓から見える庭園の緑が雨に濡れて色鮮やかで涼し気だ。 広縁が好きだ・・っ！ 優しい笑顔の綺麗な仲居さんのいたせり尽せりのおもてなし。 傘を差しかけ、荷物を運び、お茶を入れてくれる。 あまり私を甘やかさないでくれ・・！ 好きになってしまうではないか！！ しかも夕飯はお部屋食だ

自分がコントロールできるのは 自分の心だけ 出典「自分のことだけ考える」堀江貴文 「人の気持ちなんてわかるわけがない！」 「人は裏切るのは当たり前。でも、人は信じる」 仏教の言葉で言えば、「諸行無常」というところだろうか。 僕は「世の移り変わりに身を任せ、流れに逆らわない」という 姿勢をいつも意識するようにしている。 結局は自分。 言われなくても、それが現実。 人のことが、わかるはずがない。 もっと正常に自分をコントロールしなくては。 (146)自分のことだけ考える。: 無駄なものにふりまわされないメンタル術 (ポプラ新書) 作者: 堀江貴文 出版社/メーカー: ポプラ社 発売日: 2018/03/28 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る nanndemohajimete.hatenablog.com nanndemohajimete.hatenablog.com nanndem

まだまだ続きます。 こちら前回の記事です。 sugarnail.hatenablog.com 昨日ひっそりと誕生日を迎えまして大人の階段ワンアップですわ 足が上がるまでは大人の階段登り続けます（笑） 私は、その後もハル兄ちゃんの実家に泊まっていた。 でも、私には触れようとはしてこなかったハル兄ちゃん。 「どうして？」と何度も聞いたけど 答えてはくれなかった。 ハル兄ちゃんのお母さんは「結婚するのか？」と聞いたそうだ。 ハル兄ちゃんは「うん、そのつもり」と答えると 「あの子は若いな」と言われたそうだ。 その話を伝え聞いた私は ハル兄ちゃんの留守中に手土産を持参してお母さんに会いに行った。 「お母さんに会いたくて」と言った私。 お母さんは話しやすい人で、二人の子供達が度を越した不良で苦労した話や お父さんが亡くなった話をした。 孫の面倒を見ている経緯も話してくれた。 結構長居したので孫たちが帰

こんにちはgreenです。最近はグーグル砲もなく、はてブ砲にも見向きもされず、もともとスマニュー砲もなく、アクセス数が減ってます。 そんな時、ブログをはじめて直ぐ、はてなブログの「こんなブログあります」に紹介されたことを思い出しました。 ということで、はてなブログの「こんなブログもあります」について、私の経験をまとめてみました。 私が「こんなブログもあります」に紹介されたことについて書いた記事は、次の5つになります。気になった人は先に読んでくださいませ。 【ブログ運営】ブログをはじめて27日目、読者25人から48人に増えた原因を調べてみると、はてなアンテナ？ 【ブログ運営】こんなブログもありますに表示されたのに、途中で消えた。再復活できるか？ 【ブログ運営】こんなブログもありますに紹介されて分かった３つのこと 【ブログ運営】こんなブログありますに紹介され、私の記事だけ途中で消える！ 【ブロ