「初対面の人とは何を話せばいいのかわからないし、緊張する」あるいは「仲良くなると問題ないけれど、初めて会う人と接するのが苦手…」なんて悩みを抱えている人は少なくないはずです。 なんてったって、私自身が深刻な人見知りですからね! 人見知りは改善できる! 上記に加え、 「自分は相手に変に思われてないかな」と不安になる 見つめ合うと素直にお喋りできない 言葉を発しても「えっと…」と詰まりスムーズに言葉が出てこない そもそも、人見知りが激しすぎて新たな出会いを遠慮しがち できることなら緊張せずにスムーズに会話したい(けれどそれができずに悔しい思いをする) というまさに人見知りを擬人化したような私…でした! 人見知りをこじらせにこじらせた一昔の私は「さすがにこのままじゃダメだ…」と危機感を覚え、少しずつ「極度の人見知りな自分」を変えていきました。 まずは、話すよりも「話しかけたい」と思われる自分に