大きいサイズで食べられる〜。 パピコのマルチパックに入っていた グレープが好きなのですが、 先日近くのスーパーでマルチパックではなく 単独の「大人の完熟葡萄」を発見。 スムージーみたいになめらかで、 濃い葡萄の風味が美味しかったです。 葡萄ポリフェノールも入っていて、 ４月２日からの期間限定商品だそう。 また売ってたら、冷凍庫にストックしたいです。

海苔のレシピ、とリクエストを貰って、すぐ思いついたのがこの母の定番レシピです。ふりかけ、と言うのには具材が大きいですが、まあとにかくご飯のお供にピッタリです。子どもの頃、ピーマンはあまり好きではなかったですが、これだけはパクパク食べられた記憶があります。 【材料】 ・ピーマン3～4個 ・じゃこ20グラム（←好きな量で調整してください） ・海苔適量（←同上） ・しょうゆ大さじ1 ・ゴマ油 【作り方】 ●ピーマンを食べやすい大きさに切り、ゴマ油をひいたフライパンで炒める ●じゃこ、適当な大きさにちぎった海苔を加えて混ぜ、しょうゆを加える ⇒完成！ 冷蔵庫で冷ましてからでも、味がなじんで美味しいです。のりが中途半端に余っているときにはぜひこのレシピを。じゃこに塩気があるので、しょうゆの量は調整しながら！ 海苔のビタミンA、ビタミンC、鉄分、食物繊維、カルシウム、じゃこのビタミンD、カルシウム、ピ

今日のごはんは、チーズinしょうが焼き。 豚肉にチーズを挟んで生姜焼きにしただけなのですが、これが美味しい。 あまりに好き過ぎて私の「しょうが焼き」と言えば、最近はこの「チーズインしょうが焼き」になっているくらいです。 〜チーズインしょうが焼きのレシピ〜（二人分） ・豚肉（生姜焼き用）　６枚 ・スライスチーズ　　　２枚 ・片栗粉　　　　　　　適量 ・玉ねぎ　　　　　　　１/２個 ・塩こしょう　　　　　少々 （タレ） ＊おろし生姜　　　　　大さじ２ ＊しょうゆ　　　　　　大さじ２ ＊砂糖　　　　　　　　大さじ１ ＊酒　　　　　　　　　大さじ２ ＊みりん　　　　　　　大さじ１ スポンサーリンク ◎チーズinしょうが焼きの作り方◎ ① 豚肉に片栗粉をまぶします。 ２枚の豚肉の上にスライスチーズをのせます。手で適当にちぎって真ん中にのせてください。 その上に豚肉をのせ、さらにチーズをのせ、残りの豚

Asako@おいしい中央アジア協会代表理事 @AsalhonCooking 中央アジア料理研究家。学生の時にウズベキスタンを旅行し、中央アジア料理のあまりの美味しさにハマる。おいしい中央アジア協会代表理事／facebookグループ「中央アジアの料理が好きじゃー！」会長／東京外大ロシア語科卒／イバラキスタン・カシマティ(茨城県鹿嶋市)在住／ウズベク語勉強中 fanblogs.jp/uzbekistancook… Asako@おいしい中央アジア協会代表理事 @AsalhonCooking 中央アジア料理のレシピに「にんにくをまるごと1個入れる」と書くと、にんにくを1かけらだけ入れる方がいるのですが、私が意図しているのはこの状態です。まるごと1個です！ pic.twitter.com/vVpyxm3IPs 2018-04-04 23:03:35

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糖質オフしたおから入りお好み焼き お好み焼き。キャベツが値上がりしていた時は高すぎて作れなかった家庭でも定番の粉もん料理。ダイエットには向かなそうですが、おからパウダー入りで作ると糖質オフできる上に食物繊維が強化でき、手作りなら生地の量をコントロールできるので、実はヘルシーメニューにもなります。安い・簡単・冷凍ストックOKなので食費削減・時短・健康効果、どれをとっても穴の無いおすすめメニューです。 旨い！おからパウダー入れても長芋がふんわり食感でカバー。冷凍して解凍しても変わらず美味しいです。 簡単！生地を作ってしまえばあとは焼くだけ。たくさん焼いて冷凍ストック推奨。 安い！キャベツも豚肉も玉子も庶民の味方の食材ばかり。その日に安い材料だけで適当に作っても美味しいよ。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨い

なんと大阪から東京に戻ってきて早くも7年が経とうとしています（2018年10月1日で丸7年）。所用でちょいちょい大阪に行くことはあるんですが、あんまり観光をする余地はないし、かといってわざわざ大阪に観光に行くのもなんかもう別にいいや……という感じで、大阪で美味しかったお店とかの情報がぱっぱと出てこなくなってしまいました。 過去に自分のブログなどで紹介したお店も合わせて、今のうちに記憶を残しておこうと思います。あと、文字通り骨を埋める覚悟で大阪に行ったもんで、「そのうち行くだろ」と思ってて行かずに終わったお店もあるので、将来の自分に託します。 タイトルは たべぞうさん、お楽しみ袋欲しい！その24 - CROOK リスペクトです。もともとははてなキーワードを使ったプレゼントキャペーンでしたね。 ミナミ（主に心斎橋周辺） 道頓堀 今井 本店 重亭 はり重 自由軒 天下一品 法善寺店 551蓬莱本

材料(2〜3人分) キャベツ 1/8個 マッシュルーム 2パック 生姜 2切れ オイル 大1 ローリエ 1枚 GABANサブジ 1袋 ＊あしらい＊ パセリ 適量 ＊お野菜はキャベツとマッシュルーム以外でもカリフラワーやブロッコリー、ジャガイモなどお好みのもので。 作り方 材料を刻みます 生姜はみじん切りに。 マッシュルームは大きければ1/4に、小さめなら半分に切ります。 キャベツは角切りします。 ざっと炒めます 小鍋にオイルと生姜を入れ弱火にかけます。 今回オイルはアヒージョの残りオイルを使用しています。 香りが立ったらローリエとマッシュルームを加え全体油が回るまで炒め合わせます。 キャベツ、GABANサブジを加えます。 しばらく蒸し煮にします 全体ざっと混ぜ蓋をして弱火のまましばらく加熱。 5分ほどして蓋を開け全体混ぜます。 キャベツがしんなりして良い香りがしてきたら出来上がり。 器に盛

スパイスたっぷりのパンにマスタードを塗って焼いてみました。 スパイスの香りとマスタードの酸味のある香りが漂います。 クミンとカルダモン、コリアンダーを入れてます。 思いつきで作った割には大成功！ ありです。素敵な週末の朝がスタート(^ ^) 子供達には久しぶりにパンケーキを焼きました。リング型で丸くしてみました。 バナナを添えて。 人参入りのポテトサラダと、ツナキャベツサラダ。 玉ねぎ人参とキュウリに豆腐のホワイトソースをかけてグリル。 メニューに悩んだ割にボリュームのある朝御飯になりました。 さあ、朝練頑張ろ〜！！

今日、4月 7日は私の誕生日！ 自慢しまーーーっす！！！ 飽きたのでダイジェスト 後書き 終わりに １人カラオケパーティを終えた私は、 「ふぃ～良い誕生日だったぜ～。」 満足ぅ～、一本満足でした。 もうイベントは無い。そう思っていたのだが、驚くことに「誕生日ケーキ」がリビングに鎮座していましたねぇ！！！ しかも、普通のケーキではありません。 「乳・卵・小麦」が不使用。最強のケーキ！ 写真も撮ってきたので自慢しましょうねぇ！ 自慢しまーーーっす！！！ 写真撮るの下手！！！！！ おほぉぉ！　不使用だってさ！ 最強じゃん！ だがしかし……添加物が入っていないとは言っていないな？　そうなんだよ！！！　添加物の塊なんだよ、このケーキ。 「ショートニング、植物油脂、砂糖、膨張剤、着色料(黄4)、ph調整剤、トレハロース、異性化液糖、安定剤、メタリン酸Na」 こんなもんか。細かい奴だなぁ。って思った？