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こんにちは。40代後半既婚女性です。 前の日の夜から、当日着ていくもの一式、用意しておくのですよ。 ... こんにちは。40代後半既婚女性です。 前の日の夜から、当日着ていくもの一式、用意しておくのですよ。 下着からタイツ、アクセサリーなども一式ね。 持って行くバッグに、必要なもののすべてきちんと入っているようにしておくのです。 それをするためには、前日に当日の天気を調べて、 気候によって着る服を考えて用意します。 バッグも雨が降りそうなら、すでに折り畳みを入れておくのです。 起きだして、身支度に30分かかるなら、 その30分をどこで確保するのか時計を見て決めてから、 朝食を取ります。(朝食取りながら時計を見るのでいいです。) TVを付けていると、画面に見入って手が止まる人がいますが、 あなたさまがそうならば、TVは切ることです。 小さい子供はTVを付けていると、ご飯を食べるのも忘れて見入っていますよね。 あなたはどうですか? 朝食を食べて、歯磨きや排便をしたら、
2015/03/06 リンク