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セカンドショットでガードバンカーに捕まってしまった。 しかもスパイク跡に入っていて何とも気分が悪い... セカンドショットでガードバンカーに捕まってしまった。 しかもスパイク跡に入っていて何とも気分が悪い。 この様ないやな状況からうまく脱出する方法はないものか? 重要なのは、フェースの向きだと思います。 目玉の時のように閉じて構えると、 エッジが砂に深く潜って脱出できない可能性があります。 逆にフェースを開きすぎると ソールが砂の上を滑ってトップしやすくなります。 まず、こんな状況では『絶対に脱出するんだ』という 強い気持ちを持つことです。 そして、サンドウェッジはロフト通りに構えましょう。 次にスタンスをオープンにして左足体重でアドレスします。 イメージとして、リーディングエッジを砂に潜らせる感覚と バンスを利かせる感覚を半分ずつ持つことです。 バックスイングでは、リストコックを多めにします。 ダウンスイングでは、体のターンで振り下ろし、 しっかりとしたフォロースルーを取るようにしましょう。