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無料レポート ダイエットの成功の3つのピース 紹介
リバウンドをしないで痩せたいあなたへ!ダイエットを始める前に知っておくべきことをお伝えします。 「... リバウンドをしないで痩せたいあなたへ!ダイエットを始める前に知っておくべきことをお伝えします。 「ダイエットの目的地はどこなのか?」 「どういうふうに痩せた状態になったときに成功と言ってもいいのか?」 について話しています。 ダイエットの最終的な目的地は一つなのですが、 それが成功したとい言っていい状態は、 3つの要素がうまく絡み合っていることだと僕は考えます。 この3つの要素の話はすごく大きな話です。 これは、ダイエット方法の要素ということではありません。 もっと感覚的な部分についての話です。 「感覚的にこんな状態でいられた時、それを成功と判断してください。」 といったようなものです。 ですから、自立してダイエットをするという意識を持たずに聞いても、 あんまり意味はないと思います。 ですが、あなたが自分自身で考え実行するためには役に立つ内容になっています。 何かにただ依存するだけなら、目
2010/07/08 リンク