ダイエット ゆっくり楽しく簡単に…

小松菜のレシピを紹介しますね。。。 小松菜は、江戸時代初期から、東京の小松川地区（現在の江戸川区）で栽培されており、五代将軍徳川綱吉が、地名にちなんで「小松菜」と名付けたといわれています。 現在では通年手に入りますが、本来の旬は冬。 そのため、「冬菜」、「雪菜」の別名もあります。 続きを読む

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のんびり、ゆっくり、簡単ダイエットを楽しみましょう。。。