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大人ニキビ、特に生理前のニキビはホルモンバランスを整える
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大人ニキビ、特に生理前のニキビはホルモンバランスを整える
生理前になると必ずできる大人ニキビ、嫌ですよね。 生理が終われば良くなるとは分かっていても毎度ウン... 生理前になると必ずできる大人ニキビ、嫌ですよね。 生理が終われば良くなるとは分かっていても毎度ウンザリです。 このやっかいな大人ニキビ、最近知ったのですが女性ホルモンのバランスを整えることで防ぐことができるんだとか。 特にストレス性のニキビや生理前のニキビを予防する方法としては女性ホルモンバランスを整えるのが一番の方法らしいです。 薔薇の香りは好きですか? 実はこの薔薇の香りを嗅ぐことで女性ホルモンが出すぎているときは抑えてくれて、足りないときは補う方向でバランスを整えてくれるのだそうです。 よって生理前ニキビのケアはローズ系の香りのするものを選べば良いそうです。 それを聞いて私もローズ系の香りがするスキンケアを使うようになったのですが、ニキビに関係なくいいですね。すごくリラックスできます。 最近、季節の変わり目だからか、お肌の調子があまりよくなく、顎にニキビが立て続けに出来ています。 大