病気と健康をとことん勉強したら目の前の霧が晴れた！

春から夏・秋は母の喘息症状が治まっていたので ここ最近は病気の種類と症状など幅広く全体を学んでいました。 勉強材料は今まで買った書籍、グーグル先生、病気系のブログ・サイト、YouTube動画など。 主に見た病気の種類は癌、糖尿病、高血圧。 病気から来る症状では手足の冷え、頭痛、眠気、手足の痛み、 手足の冷え、視力低下、目まい、耳鳴り、ふらつきなど、 便秘、下痢、その他。 そこから病気の原因・体に悪い事 不規則な生活、寝過ぎ、過食、間食、食べ物の種類 食品添加物、化学調味料 勉強すればするほど今まで自分が持っていた常識が変わって来た。 私は職業柄、多くの人と接触する機会が多かったので世の中の汚い部分、社会の裏はそこそこ知っていたつもりでした。 しかし実際はまだまだ知らないこと 知ってはいたが｢ここまで酷かったとは･･･｣ と思えることがあったことに気づかされました。 今は頭の中の霧が晴れて洗