二日酔いの予防は飲む前が大事

二日酔いの予防・防止は事前の対策をしておけばその多くを防ぐことができます。 しかし、事前に予防・防止の準備をしておかないと、後でいくら対策をしても二日酔いを予防することはできないかもしれません。 なにより二日酔い予防の準備をするだけで飲酒中も非常に気分良く、悪酔いせず、長くお酒を楽しむことができます。 ここでは、二日酔いの予防や防止のためにすべきこと、方法、効果などについて紹介しています。 二日酔いの原因は様々です。 単純にこれをすれば完全に二日酔いの予防になる、二日酔いを防止できる、というものは今だ解明されていません。 （二日酔いの原因の多様性については二日酔いの原因と治し方をご参照下さい。） しかし、ビール１杯を飲む場合でも、飲み方一つで二日酔いになりにくくなります。 アルコールはゆっくり吸収されると二日酔い予防になり、アルコールが急激に体内に吸収されると二日酔いの原因となります。 つ

[SaYa]

「今日は飲むぞ」という日、「明日に響かせなくないな」という日は、空腹を避け、飲む前にオリーブオイル、バター、ごま、ナッツなど摂取するのが良いとのこと。牛乳は意味ないそうです。

[kasajei]

なんかあんまり酒が残らんくなったなと思ったらこういうこと？