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健康的に痩せるダイエット法
健康的な痩せ方をしたい。やつれた感じの痩せ方は嫌!! 痩せても美しくありたい。肌質や髪質はそのままで... 健康的な痩せ方をしたい。やつれた感じの痩せ方は嫌!! 痩せても美しくありたい。肌質や髪質はそのままで 年齢を感じさせない体型を手に入れたい! 今の自分は嫌い。新しい自分に生まれ変わりたい! 短時間で効果を感じたい! お金と手間をかけずに、簡単にトライしたい! 上記の項目で一つでも当てはまる項目はありましたか?当てはまる項目があったあなた。そんなあなたに向けて作ったものが本教材です。 「先生どうやったら、痩せられるんですか?」 「楽して痩せたいんですが・・・・・」 と、若い女性のお客様を中心に度々相談されます。 私自身、元気で健康であれば、それが一番!という考え方なのですが、女性の考えはそうではありませんよね。やはり美しく、そして健康的でありたい。当たり前の話ですね。 呼吸をする時に特別に集中したり、意識したり、行動したりしませんよね? 「楽に」とは、集中や意識、行動をしないということではな
2011/07/28 リンク