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あなたの「心のよりどころ」は何ですか?ブログに記録しておこう - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
突然ですが、あなたは「心のよりどころ」となるものはありますでしょうか。「心のよりどころ」があるか... 突然ですが、あなたは「心のよりどころ」となるものはありますでしょうか。「心のよりどころ」があるかないかで生き方も変わってくると思います。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は「心のよりどころ」の心理的メリットについて書きたいと思います。ぜひ、あなたも自分なりに考えてみてください。 目次 目次 依存じゃない!心のよりどころ ①読書 ②音楽 ③公園 あなたの「心よりどころ」を記録しておこう 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 依存じゃない!心のよりどころ よく「依存はしてはいけない」と言われます。依存という、確かにマイナスなイメージがあります。 「心のよりどころ」も何かを頼りにする面では「依存」に近いかもしれません。 ですが、「心のよりどころ」は消耗したエネルギーがチャージできる場所であり、信頼できる場所です。何か1つにすがろうとする「依存」とは、ち
2017/12/16 リンク