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正しい洗髪方法とアフターケアを教えてください
どんな育毛方法や増毛方法も、食生活、生活習慣という土台があってこそ活かせるものです。 この二つをお... どんな育毛方法や増毛方法も、食生活、生活習慣という土台があってこそ活かせるものです。 この二つをおろそかしてはいつまでたってもキレイな髪、健康な髪が育ちません。 これから書くとは,飽くまでも私個人の考え方に沿ったものです。 ですから,異論は出てくると思いますが,一応,書いてみますね。 なお,シャワーの温度は,38~39℃に設定してください。 この温度であれば,キューティクルが開きにくいですからね。(水を使いますと,冬場,風邪をひきやすくなるのも理由ですが・・・) 正しいシャンプー法 シャンプー剤は,何を使用しても構いません。 なお,今回の説明では,一般的に使われている市販シャンプー剤や天然成分で作られたシャンプー剤,および,理美容店などで販売されているシャンプー剤で説明します。 その他の石鹸シャンプー剤や固形シャンプー剤,半固形シャンプー剤などを使用している場合は,その旨を教えてください。