【朝活子育てダイエット】フルグラは太る、でもフルグラとともに痩せる。〜朝活続いてます - おやこぶろ

おはようございます、おやこです。 今朝もなんとか朝活子育てしてきました。 桜開花状況調査と史上最高体重の更新を防ぐために始めた早起き、なんとか続いてます。 今週の朝活履歴 3/29 長男次男と散歩がてらコンビニ 3/30 1人でランニング4km 3/31 長男次男と公園でテニス 4/1 長男次男と散歩がてらコンビニ 66.8kg (自分史上最重 -0.5kg) 朝活のための意識改革の効果がなんとか続いてるのと、最近は子どもたちがむりやり起こしてくれたりも加わって継続できています。 【朝活子育てダイエット】朝活のための意識改革 - おやこぶろ 自分史上最高体重への軌跡 さて、そもそもなんで自分史上最高体重なんてことになってしまったのか、その原因は【長時間労働】と【フルグラ】です。 まあ、長時間労働はご想像のとおり、夜遅くメシを食うことになるし、仕事で疲れたあとってどうしても濃いものを食べたく

[oyaco_blog]

危険だけどおいしんだもんー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

[mai1986]

フルグラ美味しいですよねー‼危険ですけど(^^;やめられない‼

[workingmother]

フルグラは危険！！（笑）