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子どもの足が危ない?足の専門家の本「元気な足のつくり方」 | 天才児を育てるハンドメイドなブログ「笑って暮らそう」
本の概要 まずはじめに私が手にしたのはこちらでした。著者は神奈川県藤沢市で整骨医院をされている柔道... 本の概要 まずはじめに私が手にしたのはこちらでした。著者は神奈川県藤沢市で整骨医院をされている柔道整復師の方で、子どもの足の専門家として幼稚園や学校などでの講演もたくさんされています。 元気な足のつくり方 -砂利道歩行から握足手運動までー (ホーム・メディカ・ブックス) 出版社/メーカー:小学館 著者:渡辺 英一(フットカウンセラー) 発売日:2004/1/31 メディア:単行本(ソフトカバー) もともとこの本を知ったのも、2児の母をやっている妹から、「幼稚園で講演を聴いてとても良かったよ!」と聞いたからです。 講演を聴いた妹からエッセンスとして教えてもらったことは、 ・足の指をたくさん使う動きをしよう(足指で落ちているタオルをつかむ、つま先立ちで歩く、うんていの上を登る、など) ・足の指の付け根が曲がる靴を履かせよう(きつい靴、ぶかぶかの靴は論外!足が速くなるという例の○足は、足にとって
2016/12/11 リンク