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生活習慣病(成人病)の情報源
生活習慣病とは 生活習慣病とは、文字どおり「体の負担になる生活習慣」を続けることによって引き起こさ... 生活習慣病とは 生活習慣病とは、文字どおり「体の負担になる生活習慣」を続けることによって引き起こされる病気の総称です。主に、高血圧症、脳卒中、心臓病、糖尿病などが生活習慣病となります。 成人病から生活習慣病へ 生活習慣病というより、成人病といったほうがしっくりくる方も多いかもしれませんね。「成人病」と言えば、糖尿病や高血圧などがパッと思い浮かぶほど一般化した病名でしたが、1996年に「生活習慣病」に改められる事となりました。 なぜ生活習慣病と呼ばれるようになったのでしょうか。それは成人病は、時には子どもの頃からの生活習慣の積み重ねが発症や病状の進行に深く関与している事が明らかになったからです。つまり年齢を超えて毎日の生活習慣が問題ということなのです。 生活習慣病の予防 現代の日本人は食料過剰時代を生きています。そのなかで、生理的な欲求や嗜好に任せた食生活をしていれば、生活習慣病の発症は必至