禁煙続かないなら休煙はいかが？ ぼくは休煙5年目です！ | マジ使える！朝礼ネタスピーチのブログ

「禁煙するぞ」って意気込む。1周間もするとタバコを口にしてしまい、「はっ」としたことありませんか。はっとしてタバコをぐッと握りしめて「あ～やっちまった～」。でも、「うめぇ～」とつぶやいたりして^^ 禁煙するってむずかしいですよね。 …とか言いつつ、ぼくはタバコを口にしなくなって、かれこれ5年になりますが。快適な休煙ライフをすごしておりまする（休煙については後ほどご説明）。でも、5年前まで禁煙してはまた吸って、という繰り返しでした。そこで意識したのが休煙です。休煙実録をご覧ください。 禁煙が続かないわけ 大体2,3日はなんとかガマンできるんです。4,5日くらいから「吸いたくて、吸いたくて」を必死におさえます。7日目に「ぶはぁっ！！！」ってせきを切ったようにタバコをフガフガ吸ってしまうのです。後悔しながらも気分は爽快なんですよね（笑） でも、害があります。タバコの害について詳しくは こんなに怖

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休煙でタバコがやめられる？？？