脈拍の正常値

脈拍の正常値はどのくらいでしょうか 健康のことを考えて、血圧計を購入されるかたもいるかと思います。私の場合は、親が毎日利用していたので手元にはあります。 血圧については正常値の範囲は上が140くらいと、だいたいですが記憶しています。脈拍についての正常値はどれくらいなのでしょうか？ 脈拍の正常値は、成人の場合は平均60～100回/分で、速い場合は頻脈、遅い場合を除脈といいます。 脈拍の正常値や血圧の正常値を把握し、脈拍計や血圧計で脈拍を測定して体調管理をしていくのもいいですね。 私は、健康を考えて体重測定をしています。メタボという言葉も広く認知されるようになってきましたし、体重管理だけではなかなか体調を把握するのは難しいのかもしれませんが。それでも、ちょっと太ってきたら間食を控えるとか、自分なりに工夫しているつもりです。あとは、今日は電車やバスをひと駅歩いてみようとしてみたりで、通勤の時間を

[aichan1970]

脈拍の正常値について知りたいというかたのために、いろいろ紹介させていただきました。