肉エプロン：レコーディング･ダイエットのススメ

先日の日記コメントに「余った皮は？」という質問があった。 結論から言うと、僕のお腹の皮はまだ余っている。 余っているけど、中年男の腹としてはOK程度だ。 もう少し、説明しよう。 ダイエットで成功して、もし10キロ以上減らしたら、絶対に皮は余る。そりゃ外科手術したり、ハードな運動したら改善はされるだろうけど、それなりの代償は必要だ。 しかし、僕の場合はなんせ50キロ以上の減量だった。腹の皮の余り方たるや、なかなか雄大なものがあった。 外科手術？痛いのイヤ！ 運動？めんどくさいのイヤ！ というわけで、僕の対処法は「放っておく」だった。 で、実はこれ、かなり効率のいい対処法だったと自分では思っている。 余った皮膚は数ヶ月ごとに体内に吸収された。きわめてゆっくりだけど、変化は確実にあらわれた。 50歳の中年男、それも50キロ以上減らした人間の皮膚ですら縮むんだから、普通程度の減量を考えてる人なら、

[reds_akaki]

が一番大きかった時に見せて欲しかった