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科学的に証明されている正しい勉強法 - あきやま図書館
こんにちは、あきやまです。 今回はエビデンスのある勉強法を紹介します。以前紹介したの続きになります... こんにちは、あきやまです。 今回はエビデンスのある勉強法を紹介します。以前紹介したの続きになりますので、先にそちらをご覧ください。 科学で証明された勉強法 学校では間違った勉強法を推奨していることが多いです。もちろん先生の言っていることを信じるのもアリですが、私なら断然科学を信じます。 理由としてはこれから紹介する勉強法の方が成果が高かったからです。もちろん科学なので個人差はありますが、基本的には誰にでも通用する勉強法だと思います。 分散学習 分散学習とは時間を空けて学習することを指します。よく学校では「今日やったことは今日のうちに復習しなさい」と教わりますが、科学では時間を空けて学ぶことを推奨しています。 理由は忘れたころに復習したほうが長期記憶されやすいことが分かっているからです。集中学習(すぐに復習する方法)だとその後1週間は記憶していますが、3週間後にはほとんど忘れているという研究
2019/08/16 リンク