『フルマラソン挑戦１ヶ月前！』

RNC西日本放送の企画 西﨑梨乃アナウンサー フルマラソン完走への道 おかやまマラソンまで ちょうど１ヶ月前 多忙の仕事の合間で ランニング トレーニングも継続中 フォームも以前に比べ かなり良くなり、 ランニングエコノミーも向上中 まだまだ 筋力は弱いのですが 驚くべきことは、何故か 体幹だけはめっちゃ強いんです アスリート並みです この強みを活かせないか ずっーと考え中です。 明々後日はプレレースとして ３０kmにチャレンジします。 果たして完走できるか ちょっと心配です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 高松市太田上町の専門的トレーニングジム 087-887-6789 info@bb-activation.jp 10:00～21:00 金曜日（土・日は出張指導） ホームページ http://bb-activation.jp Facebook https://www.faceboo