『ホンマにはじめて！？』

中学3年生野球選手の ウエイトトレーニング 高校に向けて ウエイトトレーニング開始 バーベルを担ぐのも初めて ですから バーベルスクワットは もちろんはじめて 私が動きの見本を見せて 実際にやってもらいました。 「ホンマにはじめて！？」って 疑って聞いてしまいました。 それくらい完璧なフォーム 驚きでした！ 一度動きを見ただけで できてしまうってすごいです。 久しぶりに即座の習得を 目の当たりにしました。 このあと プレートをつけても しっかりできていました。 はじめてのスクワットで ここまでできるのは ほんとすごいことです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 高松市太田上町の専門的トレーニングジム 087-887-6789 info@bb-activation.jp 10:00～21:00 金曜日（土・日は出張指導） ホームページ http://bb-activation.jp Fac