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『宇宙部族のみなさまへ 「目を覚ませ」』
愛する宇宙兄弟・姉妹の みなさま こんにちは!! 愛しあってますか 心身のケアの仕事を するにあたり ... 愛する宇宙兄弟・姉妹の みなさま こんにちは!! 愛しあってますか 心身のケアの仕事を するにあたり プロフェッショナルの 方々と連携するケースも あるのですが 今回のコロナ君により 家庭にずっといることで 癒しのプロセスが 中断されることもある、 という話を聞きました。 話を聞いて思ったのは ずーっと一緒にいると 普段は言わないような 不安の投影をパートナーに ぶつけがちなのかも?? ということです。 不安なのは パートナーも同じですので お互いに不安を増殖して 「不安貯金(!)」を増やすよりも 「Love貯金」 を増やした方が絶対 ゆたかになれます。 パートナーシップに 向き合ってこなかった分 コロナ君で感情の噴出が 起きた場合は どちらかが冷静になって 深呼吸し、外に散歩に でかけるしかありません。 (可能な方はサウナや銭湯に 行って汗をかくのも おすすめです) 将来への不安をあおり