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『⑭/24【自由に行動してはいけない】のビリーフ ~悩みの原因となる24のビリーフ~』
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『⑭/24【自由に行動してはいけない】のビリーフ ~悩みの原因となる24のビリーフ~』
【自由に行動してはいけない(自分の人生を生きてはいけない)】のビリーフ 【説明】 《自由に行動して... 【自由に行動してはいけない(自分の人生を生きてはいけない)】のビリーフ 【説明】 《自由に行動してはいけない(自分の人生を生きてはいけない)》のビリーフを持つ方は、「自分がすることの中に正しいことや安全なものは何一つない」と感じて、不安や恐れがあるために、やりたいことを行動に移すことができません。 自分一人では何をどうしたらよいかがわからず、いつも指示してくれる人を見つけようとする傾向があります。 自分を信じることができないために、些細なことでも決断を下す際に非常に苦労をします。 反抗的に表れた場合には、不安を抑圧して、どんどん行動する。(止まると怖いから止まれない) 《成長してはいけない》のビリーフの影響が行動に出て動けないこともあります。また、目標を設定できるけど行動できないこともあります。 【悩みの例】 ・自分の考えで行動しようとすると、恐怖を感じる、身体が硬くなる、心臓がドキドキす