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毎日つらすぎる原因と解決方法がわかった
毎日仕事でしょうもないミスして、さらに事前に人に上手く聞けなかったり、それを隠したりしてしまう。 ... 毎日仕事でしょうもないミスして、さらに事前に人に上手く聞けなかったり、それを隠したりしてしまう。 つらい。 このままじゃいけないと思ったので、原因をつらつらと書き連ねていく。 私はきっと素の自分、ダメな自分が愛されないのが怖いんだ。ダメな部分もまるごと愛して欲しいんだ。虫のいい話だよな。 でもな、きっと愛されないんだと基本的には思っている。だから必要以上に寂しがるし、ネガティブになる。 どう考えれば改善されるのか? 理性の私は、「誰だって生きていていい」と思ってる。 でも、うーん、生きていていいのと、愛されたいのとはまた別だよな。 なぜ愛されたいのか? いや、むしろ愛されなくてもいいって思えないかな。 自分が自分を愛していればそれでいい? ということは、自分でも自分を愛していない。大事にしていない。 自分を愛するためにはどうすればいいのか? →人に愛される うーん、なんか違う。依存まっしぐ