ベルタ酵素ダイエットでお腹すいたら間食ＯＫ？空腹は我慢？

置き換えダイエットのパートナーとしてベルタ酵素を選ぶ人が多く、ドリンクとサプリのダブルで着々と体についた余分な脂肪を取り除くことができます。 アットコスメなどの口コミサイトでも「痩せたら世界が変わりました！」「家でゴロゴロしているのがもったいなくて、用もなくても外出するようになりました！」といった感想がたくさんあります。 単に体重を落とすだけじゃなくて、続ければ続けるほど体が健康になっていくし、肌にハリが生まれるなど美容効果もあるのがベルタ酵素のうれしいところ。 このブログでは、ベルタ酵素でダイエット中にお腹がすいたらどうするのか？間食を食べても太ったりしないのか？といった話をまとめています。 ■間食はサプリと一緒に ベルタ酵素を使って置き換えダイエット中、どうしてもお腹が空いて我慢できない！という場合。食べる物にもよりますが、間食しても構いません。 もちろん、痩せるのがそれだけ遅くなるも

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