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猫背解消!姿勢がよくなるクッションならこれ! - つらい肩こりに!肩こり解消グッズのご紹介!
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猫背解消!姿勢がよくなるクッションならこれ! - つらい肩こりに!肩こり解消グッズのご紹介!
どうも、40代女整体師の西ちゃんです。 猫背や姿勢が丸い方に多いのが、イスに座っているときの姿勢が丸... どうも、40代女整体師の西ちゃんです。 猫背や姿勢が丸い方に多いのが、イスに座っているときの姿勢が丸いということなんです。 もちろん、背筋をしっかり伸ばす必要があるのですが、 筋力が弱かったりすると、すぐに疲れてついつい背中が丸くなったりしますね。 そんなときにおすすめなのが、骨盤に引くクッションです。 ↓↓↓ イスに座っているとき土台となっているのは、お尻の骨盤ですよね。 ここがゆがんでいるひとは、どんなにまっすぐに背筋を伸ばそうと思っても、ついつい疲れて楽な姿勢になりがちなんです。 座ったときの姿勢が、猫背や丸くなっているひとというのは、とにかく肩や腰に余計な負担がかかってしまうので、肩こりや腰痛の原因になってしまうもの、、、 肩こりや腰痛がひどくなると、また変な姿勢になってしまい、、、と悪循環なんですね。 これを自然と骨盤矯正効果があるのが、「スタイルキーパー」なんです。 この「スタ