精神を安定させるには？ 本当に情緒が安定している人になる方法 | ココロジー

先日、ネット上で物議を醸した「精神が安定している人はどういう人なのか」問題。ココロジー編集長が、「精神が安定している人の本質って？」「精神を安定させるためにはどうしたらいいの？」といった疑問について、元臨床心理士の春井星乃さんに聞いてみました。少し長いですが、「そもそも人の性格がどうやってできるのか」というところから、とっても緻密に分析された「精神安定」の保存版です。 本当に「精神的に安定している人」ってどういう人なの？ まきしむ（以下まき）：6月に「配偶者には精神的に安定した人を選ぶべき」というツイートがバズってたんですが、春井さんはご存知でした？ 例えばこんなのです。 これマジなんだけど、友人も恋愛も「精神が安定してる」ひとを選んだほうがいいよ。 キレないか、謎にしゃべり続けないか、ネガティブすぎないか、音信不通にならないか、感情に波がないか…など。 わりと「精神が安定してるかどうか？

[ghosttan]

フロイト意識発達理論から精神安定を分析するの面白いな。自分の周囲を鑑みても、確かに不安定を経験してない人は親の価値観に縛られている傾向はあるとおもう。