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「神足歩行術」にある動きの推定 | 江戸時代の走り方を求めて
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「神足歩行術」にある動きの推定 | 江戸時代の走り方を求めて
「神足歩行術」にある動きの推定 目次 (各項目をクリックするとそこまでジャンプします。) 1.射和文... 「神足歩行術」にある動きの推定 目次 (各項目をクリックするとそこまでジャンプします。) 1.射和文化史にある神足歩行術 (1)臍納め(へそおさめ)の事 (2)ゆるみの事 ①大ゆるみ ②小きざみ ③車さばき (3)歩き方(歩き始め) (4)腰千鳥、千鳥車 (5)歩き方 「小腰、小きざみに歩く事」 「足先三寸を見詰めて歩く」 2.名古屋叢書にある神足歩行術 (1)路千鳥 (2)千鳥車 (3)片足休み 1.射和文化史にある神足歩行術[13] (1)臍納め(へそおさめ)の事 「気を丹田に納め、首筋や腹や足の先までの凝りを解くことが、 この術の根本原則である。」 ということから、 丹田(体の重心)に意識を集中して、 全身をリラックスすることかと推定しています。 (2)ゆるみの事 ①大ゆるみ 「腰の間をゆるめる。これを大ゆるみと云う。」 腰回りの力を抜く事と推定します。 ・仙骨、腸骨まわりの腰の力を