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第3の天然甘味料?アガベ入りシロップの胡桃パン! - 【平日限定】ほそののおやつ
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おやつが大好きな健康オタク、ほそのです! 『アガベ入りシロップの胡桃パン』ヘルシーおやつ#58 こちら... おやつが大好きな健康オタク、ほそのです! 『アガベ入りシロップの胡桃パン』ヘルシーおやつ#58 こちらはフジパングループの「グラーノグラーノ」というパン屋さんで見つけました! 「アピタ」の店舗内に出店しているパン屋さんです!←ローカルすぎかな?汗 アピタなんて、近所にないよ!っという方がほとんどだと思いますが、今回注目してほしいのは「アガベシロップ」です! アガベシロップとは? アガベシロップとは、リュウゼツランという植物から取れる樹液を加熱して作られるシロップです。 はちみつ、メープルに次ぐ「第3の天然甘味料」と言われています。 砂糖よりも甘いので、少ない量で甘さを感じることができます。 また、低GIなので血糖値の上昇を抑えられます! さらに、イヌリンも含まれているので、水溶性食物繊維が摂取でき、腸内環境を整えてくれます! このような効果があることから、健康志向が高まる近年、アガベシロッ