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わが子が「二重跳び」できないなら! 元シルク・ドゥ・ソレイユの縄跳び師が伝授する練習法の効果がすさまじかった | Hugkum(はぐくむ)
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わが子が「二重跳び」できないなら! 元シルク・ドゥ・ソレイユの縄跳び師が伝授する練習法の効果がすさまじかった | Hugkum(はぐくむ)
二重跳びができるようになるコツを1つだけ挙げろと言われたら、田口さんはこの一点を挙げると言います。... 二重跳びができるようになるコツを1つだけ挙げろと言われたら、田口さんはこの一点を挙げると言います。田口さんと、石川県立大学の共同研究によると、30秒間で前跳びが70回以上できる子どもは、二重跳びが1回できる可能性も高いという相関関係が、小学生1,022人を対象とした調査で確認されたからなのだとか。 それなりの縄の回転速度で30秒間に70回以上を跳べる状態にない子どもは、二重跳びの練習に入る段階にそもそも来ていないとの話。その意味で、70回以上跳べるまで前跳びをまずは練習させればいいのですね。 前跳びと二重跳びのリズムの違いを体で覚えさせる 手をたたきながら跳んで、体にリズムを覚えさせる では、前跳びが30秒で70回跳べる子どもには次に何を教えればいいのでしょうか。田口さんいわく、縄を使わないでテンポとリズムを体に覚えさせる練習がまず効果的だと言います。 そもそも、前跳びと二重跳びは、テンポ